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关键就是：养生方子对，白赚40年！养生方子对，让80多岁的谭新华老教授白赚40年的高质量生活，健脑、活血两个方子大家可看好了哦！头发花白，身体硬朗，精神矍铄，虽然早已年过古稀，但谭新华教授从不拒绝新鲜事物，微博、微信他都玩得溜溜转。活血是中老年人都会考虑到的一件事，很多人在找比较好的活血方子，而谭新华老师就有一份夫妻二人吃... 阅107 转21 评0 公众公开 20-04-30 08:29 |
这对长寿夫妻中的老爷子，年轻的时候是心脏外科的医生，谈到养生秘诀，他们说平时不会去特意的养肝养肾，但却很注意保养血管，老爷子说到“血管与人同寿，如果血管健康，就可以避免掉很多疾病，人长寿的概率就会更高。”从日常生活中一日三餐就能做到养血管。1、决明子菊花粥：菊花30克，决明子10克，糯米100克，首先将决明子放入锅中微炒，加... 阅71 转15 评0 公众公开 20-03-09 17:48 |
80岁老中医三个自用强肾“法宝”，每天坚持用，效果胜过鹿鞭！古人为人经常意守丹田，意思就是将更多的血液灌注到丹田这个位置，然后转化成肾精储存起来，一部分肾精会变成骨髓然后填充督脉，经常做意守丹田运动和按揉丹田可以很好的强肾固精，对于男性问题可以起到很好的防治和治疗作用，经常坚持做这个动作可以很好的增强男性功能。80岁老中... 阅87 转7 评0 公众公开 20-02-29 21:28 |
98岁女国医的不老秘诀：每天喝碗它，睡得香、色斑少，年轻40岁！用带心莲子30克、龙眼20克、冰糖适量，熬成浓汤即可。龙眼药用始载于《神农本草经》，能益心脾、补气血，具有良好的滋养作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。需要引起注意的是，做莲子龙眼汤的时候一定要选择带心的莲子，因为莲子心清心火作用更好... 阅202 转11 评0 公众公开 20-02-28 01:15 |
长寿村老人的长寿秘诀，每天坚持用它泡茶喝！李清云先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256岁.“保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李清云留给后人长寿的秘诀指引。三是常年将枸杞煮水当茶饮。中国的医学科研工作者得到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种... 阅338 转8 评0 公众公开 20-02-23 19:29 |
这个民族平均寿命120岁，至今是世界最长寿的民族。世界上有各种奇特的民族，有许多令人惊奇的特征，在这些不可思议的民族之中，我们要介绍的是罕萨族（Hunzas）：他们是全世界最健康的民族。率队考察罕萨的英国医生罗伯特·麦卡森将罕萨族称为“不生病的民族”。罕萨族人平均寿命是120岁。蔬食为主的饮食、天然无污染的食材、未被破坏的自... 阅152 转5 评0 公众公开 20-02-19 23:46 |
长寿村老人的长寿秘诀，每天坚持用它泡茶喝！李清云先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256岁.“保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李清云留给后人长寿的秘诀指引。三是常年将枸杞煮水当茶饮。中国的医学科研工作者得到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种... 阅171 转1 评0 公众公开 20-02-19 23:04 |
88岁中医干嚼枸杞20年，腰不弯眼不花，他说有信心长寿到100岁。年近90岁的徐老腰不弯、眼不花。记者采访徐老年过80依然身体硬朗的秘诀时，徐老说：“识药多年，我发现枸杞对人体好处颇多，至今我已经干嚼枸杞20年，所以眼不花、腰不弯。每天一把枸杞，做好一件事，我有信心长寿到100岁。”3、帮助延年益寿：徐老提到，在翻阅医学著作时发现，从... 阅735 转1 评0 公众公开 20-01-26 22:44 |
80岁国医大师看上去像50岁，满头黑发面色红润，秘诀不到1块钱。80岁国医大师看上去像50岁，满头黑发面色红润，秘诀不到1块钱，早今年80岁高龄的中国医科学主任医师陆广，可是被很多人的熟知的了。在泡脚水中加一味花椒，就能得到比热水泡脚更加神奇的效果。并且花椒的成本很低，一天1块钱不到，真的很划算陆老认为，用花椒泡脚能够让睡眠效果更... 阅333 转13 评0 公众公开 20-01-26 20:37 |
98岁国医大师：一生未患胃病，秘诀全靠''5个字''，人人可模仿。根据公开报道，小编总结出了6句养胃金言，最后一条更是教授从未患胃病的金字秘诀！尤其是晚上看球或应酬的''''''''熬夜族''''''''，还会在熬夜时喝酒、吃肉，更会直接刺激胃黏膜，增加肠胃负担... 阅23 转4 评0 公众公开 20-01-21 01:35 |
