| 共 21 篇文章 |
|
手腕一条“筋”，揉开治失眠！在这条筋的桡侧缘，有一个穴位，叫做通里穴。推拿、针灸、拔罐、按摩刮痧理疗手法技术大全，穴位经络查询、面诊手诊舌诊辩证、黄帝内经视频，点击下方经络技巧公众号↓↓↓免费关注。关注“经络技巧”公众号，点击穴位查询或在公众号内输入任意穴位即可查找穴位！）很好办，手腕上神门、阴郄、通里、灵道这四个穴... 阅22 转1 评0 公众公开 23-01-25 09:11 |
把身体这处拍红，非常有用！晚上0点左右这个时间段肝脏正在排毒，所以这个时间段经常醒来往往预示着人体的肝脏健康会不会出现了问题，要不要及时调理一下您的肝脏。这三条经络里气最足的穴都在肘窝内，经常拍打肘窝可以疏通肺气、养心安神，对心、肺相关疾病有很好的调理作用。平时还可以艾灸肝俞、太溪和太冲穴，能很好地调动肝经的元气，使肝... 阅8 转1 评0 公众公开 22-05-08 07:13 |
韩彦明老师将失眠分为六型，分别是心脾两虚、胆火上扰、脾胃不和、心肾不交、痰湿瘀阻、肝郁化火，并且，他将这六型提炼为6个字，即使是一个中医的小白，也能很快掌握。心在上，水在下，肾水不能够上济于心，从而心火上炎，不能下交于肾。腰为肾之腑，肾是主骨的，如果肾精亏虚，肾水不足，这个时候就容易出现腰膝酸软的情况。针对喜欢夜生活的... 阅9 转1 评0 公众公开 22-01-04 12:58 |
因为虚火老下不来，肾水老上不去，就会心肾不交，心肾不交自然就入睡困难。肉桂，引火归元，把飘在上面的虚火直接引到下焦，引到肾里面封藏，让虚火回家。肉桂引火归元不是直接把火拽下来，而是补足命门之火，让命门之火温煦肾水，肾水被气化被蒸腾上去，就好比我们烧水氤氲上升的水蒸气一样，飘忽不定的虚火见到这些肾水就有了归宿。黄连，让... 阅1 转0 评0 公众公开 21-11-10 07:37 |
这个分量不是原文的分量，是我通常使用的：柴胡9克、黄芩6克、党参6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大枣12枚。我先把小柴胡汤的方子给大家写一遍，这个分量不是原文的分量，是我通常使用的：这是柴胡汤证已具啊，于是，就给她开了小柴胡汤，也是加了龙骨和牡蛎，五副。这位女士，当时我判断她是情绪不好引起的，中医叫肝气不舒，于是建议... 阅16 转2 评0 公众公开 21-06-08 23:23 |
心脾两虚，失眠多梦，一味中成药可调~此种失眠，可用中医成方归脾汤治疗。归脾汤方歌：归脾参芪苓术甘，龙木远枣枣归姜。方用党参，茯苓，炒白术，炙甘草，为四君子汤，是补益脾气的基本方，又加黄芪，增强补气功能，龙眼肉，远志，酸枣仁，当归四味药入心，大补心血，补心虚，强心志，敛神气，固心元，木香调气机，大枣补益十二经气血，正是益... 阅64 转5 评0 公众公开 21-05-31 10:00 |
【方源】 《中国百年百名中医临床家丛书——施今墨》失眠——血行不畅之失眠验方（施今墨方）【组成】 当归6g，川芎4.5g，合欢花6g，酸枣仁6g，郁金6g，远志6g，柴胡5g，白芍6g，生地黄6g，西红花3g，丹参10g，炙甘草3g，夜交藤18g，琥珀粉（分2次随药送服）3g。以仲景柴胡桂枝龙骨牡蛎汤、酸枣仁汤、黄连阿胶汤、百合固金汤等化裁，组成柴胡... 阅28 转1 评0 公众公开 21-05-30 19:45 |
药王孙思邈一个增强记忆力的方子，四味药搞定健忘、失眠、盗汗！心血虚了，一般还会伴随着肾的相关问题，因为心肾往往是相互制约的，肾水上行滋养心神，心火下行温煦肾水，心火与肾水相互交融，身体内阴阳才会平衡。菖蒲从心交肾，远志从肾交心，菖蒲能使心阳往下和肾碰到，远志能使肾阳上来和心碰到，菖蒲、远志像接电线一样，把心和肾连接起... 阅27 转1 评0 公众公开 21-02-04 07:28 |
中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。这样的患者，需要温补阳气，促进阳气推动阴液的运行，只要阳气足了，推动有力了，睡觉就感到轻松了。如果患者肝火较重，阳气也是无法进入肝的，因为肝火会排斥阳气，即使用半夏引阳入阴，也只能使阳气处于少阴、太阴的境地，患者能入睡... 阅459 转5 评0 公众公开 19-11-21 17:10 |
珍珠入寐汤治疗失眠。笔者在两位医家的治疗基础上，对“珍珠丸”加减化裁形成本方，因疗效显著，且仍以珍珠母为君，自拟名“珍珠入寐汤”。其方药组成为珍珠母、龙骨、柏子仁、酸枣仁、熟地黄、黄连、茯苓、薄荷(后下)、柴胡、清半夏、炙甘草等。处方：珍珠母45 g，龙骨20 g，柏子仁12 g，酸枣仁12 g，茯苓12 g，熟地黄24 g，黄连8 g，薄荷6 g(... 阅47 转2 评0 公众公开 19-10-28 20:40 |
