| 共 43 篇文章 |
|
穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。太阳穴是人头部的重要穴位，当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。劳宫穴是调节自律神经的穴位，刺激这个穴位会缓解紧张。痛经是女性常见... 阅82 转6 评0 公众公开 18-10-11 20:04 |
神奇的手指——小拇指。按摩小拇指，可强肾。（3）患有前列腺肥大症的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也会大大减少。按摩小拇指，防治白内障、老花眼。按摩小拇指，养护调节心脏。在按摩小拇指时，配合按摩脚底的一个“快乐发射区”（即肝脏在脚底的反应点）... 阅47 转5 评0 公众公开 18-10-05 17:32 |
神门穴是于少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作用，临床验证以下10种疾病或症状，按压神门穴就能轻松搞定！神门穴具有安神、定志的效果，按压、刮拭神门穴，能够即刻缓解心神不宁的问题。神门是心经的原穴，心属火，脾胃属土，火生土，所以按神门可以让心脏的血液供应给脾胃，促进消化，缓解便秘。神门是心神出入之门，体表和体内的心... 阅28 转0 评0 公众公开 18-04-04 22:41 |
心、肝、脾、肺、肾逐个说，中医精华都在这儿！大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺不好，那么心也会受到影响。因此，大拇指对应的是心、肺器官。另外，肺不好，容易影响脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此动作。中医有全息的理论，认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多... 阅65 转0 评0 公众公开 18-01-20 07:50 |
穴位按摩祛病大全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定！降压歌。高血压病不可怕，三个穴位搞定它；感冒歌。肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。哮喘歌。刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；坚持按摩两穴位... 阅19 转0 评0 公众公开 17-12-15 09:49 |
一套从头练到脚的经络操，疏通经络，远离病毒，入秋必看！经络是人体气血的通道，经络不通百病生，一大半人都有这个问题。很多人通过贴三伏贴，饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾，其实，除了这些，我们还可以学学经络操，疏通经络，让全身运动起来。一套经络养生操。每天练练经络养生操，敲打敲打重要经络和穴位，就是这些简单的手法，就能让人精力旺... 阅24 转0 评0 公众公开 17-12-13 19:19 |
这个地方藏有全身止痛药，按一下，全身的痛，都舒坦了。就是按腋下这个地方，这个地方有一个大包穴，大包就是大包大揽的意思，比如急性腰扭伤，急性脖子扭伤，急性肋间神经痛，大包穴都能治。本穴为脾的络穴，脾胃为气血生化之源，运化水湿，脾主肌肉四肢，故有通经络、祛湿浊、实脾气、充四肢、强身利节之功，用于治疗全身疼痛、四肢无力等。... 阅20 转0 评0 公众公开 17-11-09 20:36 |
一个穴位畅通全身之气！肩井穴的作用，就在于以一两拨千斤的姿态来调节胆经气血。《会元针灸学》 说得更好：“肩井者，在肩部阳气冲出显明之处，而通于五脏，推荡淤血，而生青阳之气，如泉涌出，以安经络，以实脏腑，而开阴窍。居肩部饭匙骨，与大筋，共肩夹骨，连项骨，四骨之间，如井之状，故名肩井。”简单来说，揉按刺激肩井穴，可以让胆经... 阅20 转0 评0 公众公开 17-10-14 22:29 |
功效：经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。操作方法：每天晚上洗完脚，可以用拇指用力点揉然谷穴，直到有明显的酸胀感为止。功效：有降脂的功效。操作方... 阅68 转2 评0 公众公开 17-07-02 23:19 |
3.治疗出汗的穴位与指压法。4.治疗低血压的穴位与指压法。5.治疗风湿疼痛的穴位及指压法。7.治疗高血压的穴位与指压法。12.治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法。22.治疗气喘发作的穴位及指压法。23.治疗疾病性气喘的穴位及指压法。29.治疗手腕筋肉疼痛的穴位及指压法。其次是指压手三里，要领相同，左右手交替指压10次，如此便能去除手部肌... 阅48 转7 评0 公众公开 17-07-02 23:18 |
