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今天，我要为你揭开一个令人惊讶的秘密——脾虚与腹部肥胖的联系，并分享如何通过简易的中药泡水方法调整脾虚，助你轻松减重。面对脾虚所致的腹部肥胖，中医建议采用黄芪和陈皮泡水饮用。在处理脾虚引发的腹部肥胖时，陈皮可以促进消化系统的运动，帮助缓解胀气和便秘问题。脾虚是一种十分常见的体质问题，合理使用黄芪陈皮泡水辅助治疗，并配... 阅1 转自减肥餐瘦... 公众公开 24-05-02 08:25 |
因为“揉足”训练，虽然开的是足筋，但足筋一旦揉开了，会使周身的大筋和筋群都变得柔软且有弹性。那么，通过上面的讨论，我们是否能够明白：“撑起全身的骨架”，它的目的，是通过肢体大筋和筋群的“直”，去寻找关节的大筋和筋群的“折”（而不是弯）？（注意，预备式中大腿绷直，和足尖向上内勾，都是为了整个大腿大筋和筋群的“直”，但它... 阅1 转自国庚起太... 公众公开 24-02-10 13:01 |
水多要减水那么这个水是属阴的怎么治，“阴病求阳”人体内主水的脏器有肾和膀胱，肾又通于膀胱，肾属阴膀胱属阳，所以要从膀胱经上来治。肉脾所主，现在肉多了说明脾不足以主肉了，为什么呢，是脾功能差了么，当然有一部分原因，可是前面也补了啊，所以不是主要原因。调肝的有了怎么泻胆，一般来说应该选胆经的子穴“阳辅”这里我觉的应该有这... 阅2 转0 评0 公众公开 23-08-15 08:59 |
水多要减水那么这个水是属阴的怎么治，“阴病求阳”人体内主水的脏器有肾和膀胱，肾又通于膀胱，肾属阴膀胱属阳，所以要从膀胱经上来治。肉脾所主，现在肉多了说明脾不足以主肉了，为什么呢，是脾功能差了么，当然有一部分原因，可是前面也补了啊，所以不是主要原因。调肝的有了怎么泻胆，一般来说应该选胆经的子穴“阳辅”这里我觉的应该有这... 阅2 转0 评0 公众公开 23-08-15 08:58 |
手法：（滞针）上下提插针刺手法。针刺特点：以针刺前臂背侧皮神经或骨间背侧神经出现的针感为宜。针刺特点：以针刺腓总神经，或腓深神经，腓浅神经后出现的针感为宜。针刺特点：以针刺枕大神经分支或额神经分支出现的针感为宜。针刺手法：采用滞针手法，待针体达到一定深度时，采用顺时针捻转6圈，然后再按逆时针捻转6—10圈后即可将针退出。... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-15 08:54 |
拍打三焦经时，可以站着或者坐着，手握成空掌，先用左手拍打右臂三焦经，从颈部肩胛骨上缘开始，往下沿着手背的肱骨中线、桡骨和尺骨中线拍打，一直下拍打到手腕处，力度以身体耐受为宜，有节奏的拍打，这样可以震动到三焦经，调理三焦经的作用，拍打三焦经要拍打8分钟以上才能有效。拍完右臂三焦经，再换右手，拍左手臂上的三焦经，也是拍打8... 阅9 转1 评0 公众公开 23-08-15 08:53 |
“按、揉、推、摩、擦......''''''''13种按摩手法教给你，收“按、揉、推、摩、擦......''''''''''''''''''''''''''''''''13种按摩手法教给你，收藏备用！[给力][给力] 阅5 转3 评0 公众公开 23-08-07 23:14 |
《小窗幽记》卷二 集情篇。虽然，既云情矣，此身已为情有，又何忍死耶？韩翃之柳，崔护之花，汉宫之流叶，蜀女之飘梧，令后世有情之人咨嗟想慕，讬之语言，寄之歌咏；集情第二。阆苑有书多附鹤，女墻无树不栖鸾，星沉海底当窗见，雨过河源隔座看。非美人借韵于山水花月也，山水花月直借美人生韵耳。深花枝，浅花枝，深浅花枝相间时，花枝难似伊... 阅4 转1 评0 公众公开 23-07-24 00:27 |
眼干、眼涩，视力模糊，8种养眼方法，让眼睛更明亮[给。眼睛有问题？眼干、眼涩，视力模糊，8种养眼方法，让眼睛更明亮[给眼睛有问题？眼干、眼涩，视力模糊，8种养眼方法，让眼睛更明亮[给力][给力][给力] 阅36 转5 评0 公众公开 23-07-23 19:56 |
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