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老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。老祖宗留下的100个治病秘方，读完后你就会发现，养生其实就是这么简单，最好背下来！32.宁可食无肉，不可饭无汤。33.饭前喝汤，胜过药方。34.吃面多喝汤，免得开药方。35.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。37.晨吃三片姜，如喝人参汤。10... 阅32 转3 评0 公众公开 20-10-21 18:32 |
常郁闷叹气，一定要疏肝，还要补补气！你膻中气要足，人才能喜乐，气不足后就会叹息。又有个病人，脸上长斑，服了老师推荐的玫瑰山楂茶后，斑是消了，但人却觉得很累，气不够，老师说，在方中要加黄芪。这是因为疏肝解郁活血的玫瑰花、山楂，能把气给顺开，顺开后，如果膻中气不足的话，就容易叹息，这时就需要充气。膻中气不足，肝胆郁不舒。... 阅18 转1 评0 公众公开 20-07-29 21:58 |
天然的“强肝剂”找到了，坚持每天吃，养肝排毒，肝脏越来越好。今天就跟着小编一起来看一下天然的“强肝剂”找到了，坚持每天吃，养肝排毒，肝脏越来越好！这种成分能够帮助我们保护肝细胞膜，促进肝细胞受损修复，抑制肝细胞病变，提高肝脏的免疫功能。所以，蒲公英也被称为天然“强肝剂”，平时多吃，养肝排毒更健康。所以说天然的“强肝剂... 阅1 转自雨林修养馆 公众公开 20-07-25 21:58 |
各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表，果断收藏！血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量人们身体状况最基本的四个指标。血糖过低：人们往往认为糖尿病是以血糖升高为主的疾病，血糖低一点总比高一点好。血糖过高：会引起大血管病变。研究证实，高尿酸血症可促进动脉硬化及血小板聚集，加速脂质在血管壁的沉积，尿酸盐可损伤动脉内膜，引起血管内... 阅15 转0 评0 公众公开 20-07-25 16:12 |
给你180种食物蛋白质含量表！人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成，所以说饮食造就人本身，指的就是蛋白质的架构作用。缺乏蛋白质时，人体的初步表现是代谢率下降，疾病抵抗力减退，如果蛋白质长时间持续缺乏，会出现器官损伤，儿童可能出现生长发育不良，成年人则出现蛋白质性营养不良... 阅94 转1 评0 公众公开 20-07-14 19:20 |
阳虚长斑，阴虚长痘，肾虚……阳虚长斑。中医认为“阳虚生外寒”，因此肾阳虚多表现为怕冷，常常表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。中医的观点，“肾主恐”，恐惧是肾虚的表现，如果一个人无缘无故地有恐惧的感觉，往往说明有肾虚的问题。肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。如果肾阴虚，肾中的... 阅29 转2 评0 公众公开 20-07-10 20:19 |
疾病提醒我们从错误中醒来...身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，生病是在提醒我们要看到心、看到情绪。当我们产生各种各样的情绪的时候，最先攻击到的是身体的免疫系统，70％以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，这是导致出现病症的最大原因之一。身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，而生病其实... 阅54 转0 评0 公众公开 20-07-10 20:13 |
因为，在腹部正中央有任脉，其两侧有肝、脾、肾三条阴经，所以可以说腹部是阴脉之海。◎别小看腹部按摩，这一养生治病方法已有数千年历史。◎腹部按摩能解酒，全靠肚脐“温通经络，调和气血”之功效，是加速气血循环、排毒解毒之缘故。腹部按摩，就是加速气血循环。◎腹部按摩，可能就是通过手部不停的旋转按摩，通过肚脐这一至今仍与外界相通... 阅32 转2 评0 公众公开 20-07-10 19:58 |
所谓情商高，就是与人相处，让人舒服【转载】所谓情商高，就是与人相处，让人舒服！所谓情商高，就是懂得谦虚地做人。情商高的人，不管是公众社交场合还是私下朋友聚会，他们不会使尽浑身解数，充分的展示炫耀，让自己成为焦点，让别人投来艳羡的目光。情商高的人，与人相处，不管是多年的老友，还是初识的面孔，都能让别人感觉舒服自在。情商... 阅1 转自陕西西安... 公众公开 20-07-06 14:39 |
脂肪肝方【转载】脂肪肝方 (2014-12-20 10:45:18)转载▼。脂肪肝方。3个月为1疗程。功效主治：舒肝健脾，化痰通络。主治脂肪肝。疗效：《河北中医》报道，用此方治疗脂肪肝120例，均经B超、CT检查确诊为弥漫性脂肪肝。用此方治疗1个疗程（3个月）后，脂肪肝消失46例（38.33％），好转57例（47.5％），无变化17例（14.17％）。 阅1 转自陕西西安... 公众公开 20-07-06 14:18 |
