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不用动脖子，两招搞定颈椎病！颈椎难受多动脖子？现在很多人都有颈椎病，发病年龄也呈年轻化，主要原因就是现代人办公生活都离不开电脑、手机，统称“低头族”，长时间低头不活动，都会出现颈椎（病）。有很多人得了颈椎病，除了上医院治疗以外，听人家说多活动脖子有缓解作用，实际上颈椎病动颈子是最笨的办法。下面就是对颈椎有好处的另一个... 阅50 转0 评0 公众公开 17-10-27 20:28 |
这个地方就是脚心，也就是涌泉穴的地方，拍打这个地方，不但能够防治100多种疾病，而且方法也很简单，就是用手心拍打脚心、记住，一定要用手心拍打。手心和脚心都是人体非常重要的部位，尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，更被医家认为是养生大穴。每天手心拍脚心一次，居然拍掉100多种病！手心拍脚心，能拍掉127种疾病！手心拍脚心，主要就是... 阅18 转0 评0 公众公开 17-10-26 15:59 |
原卫生部副部长：腰间盘突出、脂肪肝，我吃了两年药没用，做了一件事好了。这就是王陇德院士自己设计锻炼腰腹部肌肉来改善健康状况的原因。王陇德院士本来也有脂肪肝，但是在一次体检中，大夫惊奇地问他：“你的脂肪肝怎么明显减轻了？是吃药了还是锻炼了？”王陇德一下子想到了自己这几年来的生活习惯上的调理。原卫生部副部长、中华预防医学... 阅8 转1 评0 公众公开 17-10-15 07:08 |
祝总骧老先生首创这套“312”经络锻炼法全球受益人群遍及数十个国家，法被国家体育总局推荐为科学健身法，欧盟连续11年派遣代表团专门来我国学习，因为这套锻炼法人人可行且行之有效，不仅能防百病，还能治百病，人民日报、中央电视台都极力推荐，国内人众多名人都对这套操给予了盛赞。祝老先生把老祖宗的养生学用到极致，百病全消，这套“312... 阅12 转0 评0 公众公开 17-09-19 19:36 |
10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小... 阅7 转0 评0 公众公开 17-07-16 09:25 |
调理颈椎病有个秘诀，那就是先刮痧再艾灸！1、颈椎病秘诀：先刮痧再艾灸！2、颈椎病艾灸调理。首先，建议在穴位滴上艾草精油，轻轻刮痧几分钟然后再开始艾灸，这样做为的是打开穴位、增加经络敏感性，其实也就是在增强气感、灸感，特别适合颈椎病这样的“不通”疾病。3、颈椎病刮痧须知！刮痧前要先抹上介质油，配合艾灸的话，艾草精油为最佳，... 阅218 转0 评0 公众公开 17-06-21 15:30 |
颈椎病在几十年前是属于老年病，很少有年轻人患上颈椎病的，可现在在城市里，患颈椎病的人群可以说遍布老中青，乃至少年。西医临床把颈椎病称为颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。因此通过食疗补足血液，用充足的血液去营养肾脏、营养骨髓，自然肾阳才能充足，血上头的力量就足，就能改善颈椎... 阅80 转0 评0 公众公开 17-06-20 17:55 |
原地小跑步体操。不管你是学生、上班族、家庭主妇或退休人员，随时抽个空在原地小跑步1分钟，一天3次，据说一周后血管年龄可降低9岁，还能强化骨骼、肌肉……原地小跑步体操现在可是风靡日本，日本女性很多都靠做这个体操来保养身材。原地小跑步体操怎么做？进行原地小跑步体操时，血液循环会加速活化，制造出能够修复及扩张血管的一氧化氮，因... 阅4 转1 评0 公众公开 17-05-21 08:01 |
