| 共 17 篇文章 |
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老中医揭秘：人体器官10大天敌，一定要避开，身体会感谢你！《黄帝内经》中的“五脏相通”论，总结出人体器官10大天敌。肠的天敌是坐。脾的天敌是湿。中医认为，脾是生痰之源。心的天敌是咸。脑的天敌是累。脑为髓之海，而肾主骨生髓，累了脑就容易伤到肾。肺的天敌是烟。胱的天敌是憋。胰的天敌是撑。肾的天敌是虚。肾主固摄、封藏，中医把肾... 阅1 转0 评0 公众公开 22-07-25 17:19 |
阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。阳虚则生寒，典型症状有：阳虚则生寒，典型症状有手脚冰凉、喜食热饮、腰膝酸软、脱发掉发、大便稀烂、小便清长、面色?白、唇色淡白、舌淡无苔、寡言懒动、神倦嗜睡等等。快速辨别阴虚还是阳虚：1、观舌象。有的小伙伴就说了，感觉自己阴虚的症状和阳虚的症状都有是怎么回事儿？调理五脏，从调理以下四大虚开始：... 阅6 转1 评0 公众公开 22-07-16 18:10 |
1吃绿色食物。关注“经络技巧”公众号，点击穴位查询或在公众号内输入任意穴位即可查找穴位！）养肺，就是养气1食疗润肺。西兰花、芦笋、百合、苹果、梨等都是“润肺良药”，冰糖银耳汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤等也有养阴润肺的作用，不妨常吃。2按摩养肺。腰部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等，平时可经常按揉或叩... 阅3 转0 评0 公众公开 22-03-30 14:38 |
入冬后，一定要刮这条“青筋”对防治脑血栓最是紧要！方法：用刮痧板刮手指，尤其是两个手的中指及根部（青筋处）就可帮助防治脑血栓。为什么刮中指的青筋可以防治脑血栓？济南复元康复医院神经专家医师王文茹说：“对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。”2突发性眩晕。入冬后，中老年朋... 阅2 转0 评0 公众公开 21-11-07 18:04 |
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。心脏最佳排毒时间：中午11—13点是心脏最强的时间，可些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。肺脏最佳排毒时间：肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。肾脏抗毒食品：山药。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的... 阅8 转0 评0 公众公开 21-08-31 13:12 |
神秘的“人体三角区”，可以定生死，养好了，百病难扰！我们人体存在诸多三角区，其中有十个非常重要的三角区，它们是脏器、血管、神经、穴位的集合地，是人体重要的功能区域，这些部位一定要保护好。5个致病三角区01颈部三角区。肩部金三角，是肩部和背部蝴蝶骨构成的左右两个肩三角，被三角肌包围着。5个治病三角区01腘三角。通过肩三角区域... 阅8 转1 评0 公众公开 21-08-30 13:30 |
最新经络图（精美3D动态循行图，建议收藏）！作为中医养生保健，最重要的不是学会艾灸，而是了解自己的经络穴位，哪个器官不舒服了，你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。你某个部位痛，一定是这个部位的经络穴位瘀阻了，你或按或敲或针或灸火拔罐或刮痧.......到不痛为止！胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；手太阳小肠经”消化神经掌控中... 阅542 转59 评0 公众公开 20-11-09 19:02 |
中医讲究辨证论证，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养．目前中国人的体质主要有9种，其中，比较健康的平和体质占32.75%。今天岐黄学社学友会就带大家学习9种体质之一的特禀质，我们一起看看吧~特禀体质的人会出现打喷嚏、流清涕，就是因为卫气虚不能抵御外邪所致。使用中药调整体质可以很大程度缓解或者彻底改变过敏体质。现代生... 阅33 转0 评0 公众公开 20-09-14 19:29 |
中国人该知道的9种体质之一——8.气郁质，忧郁脆弱、敏感多虑「如释重负」中医讲究辨证论证，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养．目前中国人的体质主要有9种，其中，比较健康的平和体质占32.75%。· 由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多虑为主要表现的体质。由于长期情志不畅、气机郁滞而... 阅235 转0 评0 公众公开 20-09-14 19:28 |
中国人该知道的9种体质之一——7.血瘀质，「痛则不通」女人好气色的主要障碍。7.血瘀质血瘀，究竟是什么意思？宜活血调治 血瘀体质多见面色晦滞，眼周暗黑，肌肤甲错，易出血，口唇黯淡或紫，舌质紫黯有瘀点，或片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉细涩或结代。血瘀体质者在冬季静卧不动易加重气血瘀阻，而多做有益于心脏血脉的活动，如各种舞蹈、太... 阅16 转0 评0 公众公开 20-09-14 19:28 |
