| 共 562 篇文章 |
|
茶神陆羽有著《茶经》一书。做法：将雪梨洗净切片，百合洗净，一同放入茶壶内，加水适量，先用武火煮沸后转小火，之后加入冰糖，待冰糖溶化即可。做法：将以上材料放入杯中，冲入沸水，浸泡10分钟，代茶饮。材料：干荷叶约10克，干山楂20克，薏米10克，陈皮10克，冰糖随意，清水700ml（此为一人量，孕妇禁服）做法：1）将干荷叶，干山楂，薏米... 阅7 转0 评0 公众公开 23-07-10 23:38 |
患者通过中医辨证主要分为肝肾阴虚型、气虚血瘀型、痰湿中阻型、肝阳上亢型等。一，肝肾阴虚正解和应用1.情志失调：肝在志为怒，怒则伤肝，累及肝脏，肝失疏泄，气机失畅，郁而化火，火邪灼阴耗精，损及肝阴，乙癸同源，久病及肾，终致肝肾阴亏。故情志失调可导致肝肾阴亏。而又因正值厥阴风木主令，天气具有阳气升发的特点，内应于肝，风阳暗... 阅25 转5 评0 公众公开 23-07-09 00:03 |
出汗的问题不要大意，全身出汗与局部出汗大有不同，自汗与盗汗大有不出汗的问题不要大意，全身出汗与局部出汗大有不同，自汗与盗汗大有不同： 阅19 转1 评0 公众公开 23-03-25 00:08 |
补肾第一方的金匮肾气丸，不止补肾助阳，它还能应用于这5种疾病。大家好，我是李医生，今天李医生给大家讲一个补肾很好用的中成药，它叫做金匮肾气丸，该药一共有8味药组成，分别有滋阴填精的地黄，养肝肾的山茱萸，益脾固精的山药，清泄的泽泻、茯苓、牡丹皮，再配以可以升阳的桂枝、附子，由此使得这个药有了温补肾阳的作用，但是你知道吗？... 阅9 转2 评0 公众公开 23-03-10 08:41 |
建议50岁后，要多吃3种高硒菜，越吃越健康。一、海带，海产品中都含有硒元素，海带中的硒元素较高，还有碘、磷、铁等元素，能提高人体免疫力，延缓衰老及排出毒素的作用。推荐做法：清炒莴笋准备两根新鲜的莴笋，把尾部切掉，先放一旁，把根部比较硬的部分切掉不要，再刮掉外皮，斜刀切成小段，再改刀切成薄片，装入大碗中，倒满清水，加入一勺... 阅21 转0 评0 公众公开 23-03-06 23:07 |
第2个养生穴位是丰隆穴，它位于我们小腿前外侧，踝尖上8寸的地方。第3个养生穴位是中脘穴，它在肚脐上的4寸处。第4个养生穴位是天枢穴，它在我们腹部中间位置，离肚脐眼右边相距两寸的地方。这样大家就可以很好的找到穴位啦~每天要坚持按摩这4个养生的穴位，止住鼾声，应当从宣肺祛痰入手，所以这4个养生穴位，一定要按照“阴陵穴→丰隆穴→中... 阅9 转2 评0 公众公开 22-12-05 19:19 |
方用柴胡桂枝汤：柴胡、桂枝、白芍、大枣、人参、黄芩、半夏、生姜、炙甘草。四诊合参，结合患者整体情况，在辨证施治过程中抓住气机郁滞、营卫不和病机，选用柴胡桂枝汤。柴胡桂枝汤出自张仲景的《伤寒论》，由小柴胡汤合桂枝汤各取半量而组成。桂枝汤作为“群方之祖”，在历代医家的临床应用中，无不体现其调营卫、和气血。二方合用为柴胡桂... 阅190 转27 评0 公众公开 22-11-29 15:43 |
9）追求训练强度胜过追求训练量：将大重量低次数作为计划的重点。噪音往往会增加压力水平，从而影响睾酮水平。适量饱和脂肪对保持睾酮水平很有必要。27）适时改变训练计划。每次来健身房练全身所有肌肉（而不是多分化训练）有助于维持睾酮水平。就保持健康的激素水平而言，疯狂减少热量摄入简直是一场灾难。47）试试John Kiefer的碳水后置饮食... 阅34 转8 评0 公众公开 22-11-20 20:16 |
