| 共 41 篇文章 |
|
白术，白术的功效与作用，白术的营养价值。白术的别名：山蓟、山精、乞力伽、吃力伽、冬白术。白术的功效与作用：白术味苦、甘，性温；具有健脾益气，燥湿利水，固表止汗，安胎的功效；白术的营养价值：白术适合人群：阴虚内热、津液亏耗者慎服；白术做法指导：1. 利水消肿、固表止汗、除湿治痹宜生用；2. 脾气不足，形瘦面黄，不思饮食，脘腹... 阅332 转11 评0 公众公开 17-03-29 22:29 |
苍耳子，苍耳子的功效与作用，苍耳子的营养价值。苍耳子的别名：苍耳、老苍子、苍子、苍刺头、毛苍子、痴头猛、羊带归、羊负来、只刺、道人头、苍耳实、胡寝子。苍耳子的功效与作用：苍耳子味苦、甘、辛，性温；具有散寒通窍，除湿止痛，祛风止痒的功效；苍耳子的营养价值：苍耳子食物相克：苍耳子忌猪肉、米泔。苍耳子做法指导：1. 外感风寒头... 阅562 转35 评0 公众公开 17-03-29 22:27 |
何首乌，何首乌的功效与作用，何首乌的营养价值。何首乌的功效与作用：何首乌味苦甘涩、性微温，归肝、肾经；何首乌的营养价值：何首乌对实验性家兔血清胆固醇的增高有抑制作用，能减轻动脉内膜斑块的形成和脂质沉积，从而缓解动脉粥样硬化的形成；何首乌食物相克：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。何首乌做法指导：1. 补肝肾、益精... 阅52 转0 评0 公众公开 17-03-29 22:25 |
章鱼，章鱼的功效与作用，章鱼的营养价值。章鱼的别名：章鱼的功效与作用：章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经；章鱼的营养价值：章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。章鱼适合人群：一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用；章鱼做法指导：1. 章... 阅106 转1 评0 公众公开 17-03-29 22:22 |
猪脑，猪脑的功效与作用，猪脑的营养价值。猪脑营养分析：民间有吃脑补脑之说，食用有很好的健脑功效。猪脑做法指导：猪脑含有丰富的矿物质，食用后对人体大有裨益，一些人将猪脑弃之不用实在可惜，其实猪脑只要将其表面的血筋除去即可食用。方法是：将猪脑浸入冷水中浸泡，直至看到有明显的血筋粘在猪脑表面时，只要手抓几下，即可将血筋抓去。 阅117 转3 评0 公众公开 17-03-29 21:59 |
鹿茸，鹿茸的功效与作用，鹿茸的营养价值。花鹿茸、马鹿茸、斑龙珠。鹿茸的功效与作用：前者习称“花鹿茸”，后者习称“马鹿茸”。马鹿茸较粗大，分岔较多，外皮灰褐色或灰黑色，茸毛青灰色或灰黄色，锯口面外皮较厚，灰黑色，中部密布细孔，质嫩。正品鹿茸外皮平滑，呈红棕色或棕色，上部毛密柔顺，布有红黄色或棕黄色茸毛，横切面黄白色，有... 阅57 转0 评0 公众公开 17-03-29 21:54 |
莲藕，莲藕的功效与作用，莲藕的营养价值。莲藕的功效与作用：莲藕的营养价值：莲藕做法指导：1. 藕可生食，烹食，捣汁饮，或晒干磨粉煮粥。2. 食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。5. 没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间，但因莲藕容易变黑，切面孔的部分容易腐烂，所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜，冷藏保鲜一个星期左右。 阅35 转0 评0 公众公开 17-03-29 18:50 |
紫菜，紫菜的功效与作用，紫菜的营养价值。紫菜的功效与作用：1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；紫菜(干)做法指导：一般内地宾馆和家庭多用水发泡洗后的紫菜沏汤，其实紫菜的吃法还有很多，如凉拌，炒食，制馅，炸丸子，脆爆，作为配菜或主菜与鸡蛋、肉类、冬菇，... 阅32 转0 评0 公众公开 17-03-29 18:49 |
核桃，核桃的功效与作用，核桃的营养价值。不少古代人还发明了许多吃核桃的方法，如将核桃500克打碎去壳取仁，将核桃仁加冰糖共捣成核桃泥，密闭贮藏在瓷缸中，每次取两茶匙，用开水冲和饮服。近年来的科学研究还证明，核桃树枝对肿瘤有改善症状的作用，以鲜核桃树枝和鸡蛋加水同煮，然后吃蛋，可用于预防子宫颈癌及各种癌症。核桃的营养价值：... 阅38 转0 评0 公众公开 17-03-29 18:48 |
夏枯草，夏枯草的功效与作用，夏枯草的营养价值。夏枯草适合人群：夏枯草的功效与作用：夏枯草营养价值：夏枯草每百克嫩茎叶含水分81 克，蛋白质2.5 克，脂肪0.7 克，碳水化合物11 克，胡萝卜素3.76 毫克，维生素B20.21 毫克，尼克酸1.2 毫克，维生素C28 毫克。花穗含飞燕草素和矢车菊素的花色甙、d-樟脑、d-小茴香酮、熊果酸、夏枯草甙。 阅46 转0 评0 公众公开 17-03-29 18:45 |
