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揭秘中医思想之谜——阴阳五行。(一）体验阴阳。有了对阴阳概念的基本体验之后，我们再从身边的事物中，来进一步体悟阴阳的道。阴阳之间除了这两种关系，即相互对立与相互为用之外，还有一种非常重要的，也更加玄妙的关系，叫做阴阳的消长转化。1.阴阳中医学对人体的认识，实际上就是阴阳五行的思想在人体上的应用。阴阳与疾病由于阴阳间存在着... 阅44 转2 评0 公众公开 20-03-09 22:06 |
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一（《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》），是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。脾与胃相表里。生理功能：贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。《黄帝内经》基本精神及主要内容包括：整体... 阅31 转6 评0 公众公开 20-03-09 17:43 |
“脾胃是健康的根。”中医上讲的脾，实际包括脾脏和胰脏两个脏器，并经常将脾胃当作一个整体。中医认为甘味入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。中医更有“常笑宣肺”一说，笑让人心气平和，对肺好处多多。肾怕缺水。肾主... 阅12 转0 评0 公众公开 20-03-07 07:53 |
“脾胃是健康的根。”中医上讲的脾，实际包括脾脏和胰脏两个脏器，并经常将脾胃当作一个整体。中医认为甘味入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。中医更有“常笑宣肺”一说，笑让人心气平和，对肺好处多多。肾怕缺水。肾主... 阅4 转0 评0 公众公开 20-03-07 07:53 |
养生先调心，心和五脏调，浅谈养心与五脏的关系。心和肾之间的关系就像太阳和冰川，太阳每天都要出现，把冰川一点点融化，用来灌溉良田、滋养万物。思虑过度就容易伤及心血，而心血不足又会影响到脾的运化，造成少食、腹胀、身体乏力等“心脾两虚”的症状。心肺协调，浊气和清气才能正常交换心主血，肺司气，血是气的载体。心主血，肝藏血。《... 阅23 转1 评0 公众公开 20-02-29 10:59 |
中医观面色与五脏精气。眼睛的神采和面部的五色，是五脏的精气在外部所表现出来的光华。如果五脏真色暴露于外，且无光泽，那是五脏真气外脱的表现，人的寿命也就不长了。如果长短不分、黑白颠倒，这就表明五脏精气已经完全衰败了。五脏的功能是藏精守内，使精气不外泄。总之，五脏精气强盛并能内守的为生；五脏精气衰弱而不能内守的则死。 阅16 转0 评0 公众公开 20-02-19 14:47 |
一图看懂中医五行，相生、相克关系一目了然。五脏：心、肝、脾、肺、肾。六腑：胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。当食物吃进身体以后，六腑扮演了消化、吸收与传送的角色，其中需要的营养成分，就交由五脏转换为精气，并储存在五脏里，不需要的则在肺、肾的协助下，透过六腑淘汰排泄出去。例如：心与小肠、肝与胆、肺与大肠、脾与胃、肾与膀胱... 阅46 转4 评0 公众公开 20-02-19 14:47 |
最简便补气法，每个人都可以做！人身上有十二条经络，与手掌相连的就有六条，它们分别是手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经和手阳明大肠经。腹部有几条经脉经过：任脉、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经，双手轮流轻拍此处，有助于加强脾胃肝肾之气。有的人腰疼时总下意识地去捶捶腰，实际上，... 阅33 转1 评0 公众公开 20-01-17 21:27 |
六、肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为一身之根。八、肺为娇脏，心为火脏，脾为土脏，肝为刚脏，肾为水火之脏。九、肺主治节，心主血脉，脾主运化，肝主疏泄，肾主水液。十三、肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。二十、气为血帅，血为气母。三十八、夺血者无汗，夺汗者无血。六十五、有胃气则生，无胃气则死。八十八、... 阅25 转2 评0 公众公开 20-01-12 21:00 |
人体5大器官的冬季保养手册你需要一份吗？人体五大器官心肝脾肺肾，哪一个出问题，健康都会受到极大影响，到了寒冷的冬季如何保养它们呢，往下看你就知道了!冬天气候比较干燥人们容易肝火旺盛，而肝脏是人体的排毒器官，肝功能出现问题会影响人体的新陈代谢，有毒物质堆积后会反应出脸色暗黄、长出色斑、痘痘，还会导致肥胖。脾胃不分家，保养... 阅16 转0 评0 公众公开 19-11-25 15:36 |
