他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 45 篇文章 |
|
1、胡萝卜功效：胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。食用方法：用油炒或切成块与肉类一起炖，但注意烹调过程中不可放醋，因为醋会破坏β-胡萝卜素，明显降低胡萝卜的营养价值。食用方法：将石榴榨汁饮用。功效：由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被... 阅2366 转4 评0 公众公开 19-08-08 18:09 |
UC头条：海带和此物一起煮, 体内垃圾没了, 血管通了, 女性不想显老可试试 打开UC浏览器 查看更多精彩图片。海带主要是海里面的植物，但也是我们可以食用的食材之一，尤其是把海带炖着吃，或者是凉拌海带丝，都是一种人间美味。海带热水提取物对于体外的人体癌细胞有明显的细胞毒作用，对肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星硒，具有... 阅64 转0 评0 公众公开 19-03-01 06:43 |
今天要和大家分享的这款糖水的主要食材有腐竹、薏米和白果，这三种食材大家都不陌生，不仅营养价值高，同时这是特别适合女人的几种食材，首先腐竹，它是用大豆做成的，大豆中含有大量的粗纤维和纯植物的蛋白质，不仅能够帮助人体消化吸收，起到润肠通便的作用，而且纯植物成分都有营养高脂肪低的特点，有减肥也有很大的帮助，腐竹很符合女人对... 阅44 转1 评0 公众公开 19-03-01 06:40 |
女人常吃这菜, 哪怕40仍是少女脸, 滋阴润燥还祛斑, 胜过天天敷面膜!所以今天我就和大家分享这道以银耳为主要食材的美容菜-银耳炒鸡蛋。吃过后你就会发现银耳和鸡蛋简直就是绝配。所以说，女人不想成为黄脸婆，那平常就要多吃银耳，滋润皮肤，从内到外调料身体，比整天敷各种面膜强的多。5、锅中留底油，放入沥干水后的银耳，调至中火翻炒半分钟... 阅17 转0 评0 公众公开 18-10-12 23:03 |
月经走后7天, 坚持用“它”泡水喝, 排出子宫污血, 养成易瘦体质。月经走后7天，坚持用“它”泡水喝，排出子宫污血，养成易瘦体质！红糖姜茶当之无愧是女人保养身体和子宫的“好帮手”，在来大姨妈，备受痛经等症状折磨的时候，人们总喜欢用白开水泡上一杯红糖姜茶，不适症状会有所缓解，而在月经走后多喝的话，可以起到很好的消炎抑菌的效果，... 阅88 转1 评0 公众公开 18-10-12 23:01 |
“天然雌激素”终于被找到! 30的女人要多吃, 卵巢好自然不显老。雌激素少了，女人会看上去苍老许多，因为女人的身体和容颜是需要雌激素来滋养的。因为在葛根当中有一种物质能够起到和雌激素类似的效果，同样能够滋养女人，因此如果女人都过了30了，是非常有必要补充一下身体内的雌激素的，号称是“天然雌激素”的葛根就是一个不错的选择，这样... 阅48 转1 评0 公众公开 18-09-14 17:00 |
你几月出生, 就是什么水!古人常说“上善若水”，意思是做人应该像水一样温润、不争。水不仅仅代表着美好，不同类型的水也代表着不同的品性。不同月份出生，代表着不同的水。看看你属于哪一种水。感情里十分忠诚，认定的人就会死心塌地，不过你总爱多疑多虑，这样也容易在感情中受伤，多愁善感就是你的代名词。你是什么水呢？无论你是什么水，都... 阅149 转0 评0 公众公开 18-07-10 17:54 |
想要气血充足, 女人要常食“四红一黑”想要气血充足，女人要常食“四红一黑”。花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效，特别是花生皮，可增加身体血小板含量和质量，治疗贫血特别有效，花生皮里还有大量的维生素B1、B2和维生素E，具有抗氧化作用，可抗衰老。阿胶是补血圣品，而阿胶中以黑驴皮熬制的阿胶为上上品。只... 阅35 转0 评0 公众公开 18-06-14 17:27 |
老一辈人经常说：“十个女人中有九个是湿气重的”，的确如此，湿气向来都是一个“坏人”！对于湿气重的人，身体一般比较困乏，懒得运动，而越是这样，时间久了，身体可能就会出现疾病。时间久了，湿气越积越重，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列并发症。蒸汗是通过高温发热流汗，使体内的湿气化作汗水从皮肤排出，这是时候皮肤的毛孔比平... 阅31 转0 评0 公众公开 18-06-10 23:50 |
40岁的女人不长斑, 是因为常喝2种水。GIF脸上长斑的原因有很多：胶原蛋白可以说是人体的生命支架，岁月流逝使得胶原蛋白随之流失，皮肤就会出现皱纹、黄褐斑、干燥、松弛等等的现象。脸上长斑，常喝这些水，斑点不在来。40岁的女人不长斑，是因为常喝2种水。维生素E令肌肤有弹性和身体保持活力，并且维E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基... 阅76 转1 评0 公众公开 18-06-08 22:41 |
