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走路、喝水、睡觉，胜过一切补药！而最有效的补药和养生，其实不过三件事：走路、喝水、睡觉。而不同的喝水时间，也会对身体有着不一样的养生效用。总之，每天喝水讲究充足，是应当坚持一生的“健康大事”。为了缓解病情，恢复健康，她听从刘若英的建议，制定了喝水食谱。也更注重喝水细节和质量，比如早起时喝水排毒，疲惫时喝水醒脑，还时不... 阅1 转自儒风大家 公众公开 23-02-22 11:12 |
[原]度世论 阅1 转0 评0 公众公开 23-02-18 09:45 |
青山依旧貌，故友入新居，乡音忆往昔，归来人不识。江风从花月，彩云叠碧空，随客看潮起，东西一线连。 阅6 转0 评0 公众公开 22-08-13 21:20 |
阅1 转0 评0 公众公开 22-06-05 12:52 |
