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很多业余球友打球的时候都是用手，或者说是用胳膊去找球，其实这是错误的，正确的方式应该是用脚去找球，用身体去找球，首先还是要预判出来球的大概位置，然后脚先动，采用垫步或小碎步的方式，调整好最舒服的姿势去接对方发过来的球。由于业余选手不具备像专业选手那样相持、对拉的稳定性，这就要求球友们在前三板上多下功夫，争取在前三板上... 阅20 转0 评0 公众公开 21-03-26 06:51 |
乒乓球最实用的20点技术心得 会50%以上就是高手 乒乓球迷 乒乓为媒，连接你我，快乐共享！非常实用的20点打乒乓球的心得，相信球友们看了，对你的乒乓球技术有一定帮助喔！上旋球时拍前倾拉或推球；下旋球拉球的中下部位。10、砍后飘或砍后滑，是发下旋球或搓下旋的加转动作。身体重心稳定非常重要，如拉球、弹击、台内球运用很多。注意... 阅50 转0 评0 公众公开 21-02-14 07:31 |
但是盲目跟风，绝对不可取，直板打法在业余圈的生命力强着呢！！！盲目横打、拧拉忌讳指数：★★★四、傻练“基本功”不可否认，基本功非常重要！球馆里总是有不少人“只练基本功”，或者“傻练基本功”，一到计分比赛就傻眼了。有些球友过份夸大多球基本功的作用，长期坚持先练1-2小时基本功，时常可以连续拉打200多下，但实战却一塌糊涂，这... 阅20 转0 评0 公众公开 21-02-01 15:50 |
开始练习正手攻球，要牢记几个“1/4”：手臂挥拍的轨迹是1/4园，球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧。技巧：攻球时手腕要有点弧线，这样球速要快一些。技巧：只要在加力时，控制好撞击力磨擦力，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到效果。如发近... 阅8 转0 评0 公众公开 21-01-16 07:17 |
原地颠球时将球拍平放于体前，另一手将球轻轻抛起，当球下落接近球拍时，用球拍轻轻向上颠球，反复进行，颠球时要注意握拍的力量以及颠球的力量。方法一：拿一盆球放在球案左手边，以手能碰到距离为好。方法一：拿一盆球放在球案左边，每次手拿一到两个球，轻轻扔到左下角，右手执板以平时练习打球动作击打球。拿一盆球放在球案左边或右边，每... 阅44 转0 评0 公众公开 21-01-14 06:43 |
用后弧触球，向上用点力，是不旋球，这后一种动作就明显是托球。6、乒乓球接发球技术之推球。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能*搓接的老办法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦（甘志远对下旋球推得很好）。现在又发展为撇接或晃撇接发球，这一技术要在来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略... 阅37 转0 评0 公众公开 21-01-07 06:58 |
10大乒乓球技巧 发球要松、拉球要压..2.拉加转球双腿下蹲。开始练习正手攻球，要牢记几个“1/4”：手臂挥拍的轨迹是1/4圆弧，球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧。只要在加力时，控制好撞击力磨擦力，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到效果。如... 阅76 转0 评0 公众公开 21-01-04 05:29 |
随着弧圈球技术的发展，防守弧圈球技术是必须要掌握的重要技术之一。小编为大家收集了四招正手对付弧圈球的方法，快来学学吧！（1）正手挡弧圈球。学习心得：正手挡弧圈主要是对付对方正手近网的加转弧圈球，这种挡球其实是很被动的，主要用于对方的弧圈过来后位置不合适，来不及发力时才用。1.动作要领：基本同正手前冲弧圈球。总结：以上讲了... 阅188 转0 评0 公众公开 20-12-29 06:48 |
成为乒乓高手必须具备的8个技术框架！但是，基本功包括了很多，如：基本控制球的能力、基本的动作定型、对攻、步法、拉球的质量、控制的能力、判断的能力、战术思路的清晰和有效性。高手需要有好的发球和控制落点，还有隐蔽的手法，这个开始可以模仿下和你技术打法相仿的人。步法的单步、并步、交叉步，步法一大堆，两本书估计也说不完，可这三... 阅30 转0 评0 公众公开 20-12-27 06:50 |
乒乓球的9重境界，你到哪了？第一重：球痞。此类球友有一定技术，有一定悟性，球好时常克高手，球低时屡败无名，赢了球能说一年，输了球立马开骂，甚至砸拍儿、踹台，什么都是他厉害，别人不行，许多球友不想和他们交手。经常追随球迷而去，见了球走不动，打吧，也不怎么会，发球都是合力的，不会拉球，只会和平球。赢得比赛，对于他来说无所谓... 阅156 转0 评0 公众公开 20-12-26 05:16 |
