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这些美食吃了暖一整个冬天。冬天总是让人心生寒意，唯有被窝与美食带来的暖意不可辜负!这些美食吃了暖一整个冬天，如果能让你的冬天也能拥有红扑扑的脸颊以及享受热乎乎的美食，为什么不呢?快和绿茶小编LVKE开启冬日美食之旅吧!冬季美食推荐2：羊肉炖酸菜。都说羊肉滋补，喝完汤后当然来点热乎乎的羊肉炖酸菜啦!只要将羊肉和酸菜佐以酱油，料酒... 阅31 转0 评0 公众公开 17-03-15 13:20 |
90%的女人都不知道，这道菜能够补气养血，气血不足一定要吃它!鹌鹑蛋有“动物人参”的美誉，能够补气养血，营养价值很高。对于气血不足的女人来说，吃鹌鹑蛋再好不过了。4、待冰糖融化后放入姜片和辣椒，再放入鹌鹑蛋翻炒。5、倒上一汤勺左右的生抽，少许盐，晃动锅身使鹌鹑蛋能均匀上色，待鹌鹑蛋入味后大火收汁，撒上点芝麻即可起锅。 阅41 转0 评0 公众公开 17-03-01 17:19 |
颈椎病患者养生保健5大食疗菜谱！颈椎病可分颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病和交感型颈椎病，最常见的是神经根型颈椎病和颈型颈椎病。小e为颈椎病患者推荐以下几款食疗方进行养生保健：颈椎病食疗养生——烧乌蛇。颈椎病食疗养生——栗子米粥。颈椎病食疗养生——木瓜陈皮粥。颈椎病食疗养生——姜醋煲猪手。 阅1 转自snwqk 公众公开 17-02-24 19:53 |
男性日常养生 推荐有利于男性的菜谱。材料：新鲜海鱼肉480克，冬笋、草菇各40克，鸡蛋白1只，鸡肝20克，上汤4杯，红辣椒2根，芫荽叶少许。2．冬笋、草菇和鸡肝洗净，氽水过冷水，分别切成小块；3．将上汤放锅内，下冬笋、草菇和鸡肝，以盐调味，加入海鲜肉，待煮沸后下红辣椒，倒入蛋白推匀，撒上芫荽即可。2．鲜芦笋削去根端老梗，放入油、盐... 阅37 转0 评0 公众公开 17-02-21 14:14 |
第二道菜是虾仁炒韭菜。炒锅上火烧热，加少许底油，用葱片、姜丝炝锅，放入蘑菇片煸炒片刻，添少许汤，加酱油、白糖、精盐、鸡粉调好口味，翻炒均匀，用水淀粉勾薄芡，淋明油，撒香菜段，出锅装钵即可。炒锅烧热放入植物油，烧五成热时，投入姜末、葱花煸出香味，下入水发笋干丝煸炒片刻，加入高汤（量以浸没笋干为准），调入盐、酱油、味精、... 阅27 转0 评0 公众公开 17-02-17 20:02 |
人造奶油广泛存在我们日常饮食中，例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。人造海味食品（鱼丸、虾丸、蟹棒）这些食品添加剂“调配”出来的人造海味食品，营养价值极低。油炸食品。“果汁≠果汁饮料”，果汁中的原果汁含量高达50%以上，而果汁饮料只有10%到20%左右，剩下的主体成分是水和糖。市面上还有一些“果味饮料”，其中的原果汁含量更低，... 阅45 转1 评0 公众公开 17-02-17 20:01 |
这里的尖翅指的不是翅膀，而是禽类屁股上端长尾毛的部位，爱吃的人都称肉肥嫩，但这是禽类淋巴腺集中的地方，这就意味着禽类的“尖翅”等同于毒仓库。3、鸡皮。一般来说鸡皮中的脂肪较多，胆固醇较高，并且鸡皮中的污染物含量较高。尤其是烤鸡，经过烤制后，鸡皮中的胆固醇被氧化，形成胆固醇氧化产物，对人体造成较大危害。因此，吃鸡时最好去... 阅13 转0 评0 公众公开 17-02-17 19:04 |
不要只吃熟食--对酵素的正确观念。你的身体所产生的酵素，主要有两大类，分别是消化酵素和代谢酵素。高度精制或加工的食物最不健康，因为这类食物已经完全不含任何酵素，杀菌过的产品亦然，吃下加工食品后，你的身体必须制造出更多消化酵素才能将其分解。基本上，你的身体是由代谢酵素所统管，体内成亿成兆的细胞中，每一样生化反应都要依靠代... 阅1 转自妞妞公社 公众公开 17-02-14 23:02 |
食用蔬果酵素的做法 食用蔬果酵素的做法 “酵素”在近几年，风潮十分迅猛，各大电视节目和时尚杂志都纷纷推荐酵素产品。你希望能保持健康和年轻吗?今天让我们一起来了解酵素在养生方面的功效和作用都有哪些，让小编给你解读酵素的作用、酵素哪个牌子好及酵素食用方法。现在大家知道酵素的作用及酵素哪个牌子好吧，祝愿大家找到适合... 阅1 转自大道至简... 公众公开 17-02-14 22:40 |
那问题来了，哪些食物嘌呤含量高、哪些食物嘌呤低呢？痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外，还有含“果糖”的食物。3咖啡浓茶加重痛风浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量，但它们有兴奋自主神经的作用，加重痛风，也可能会诱使痛风急性发作，痛风患者应尽量避免饮用。中医认为痛风发病原因多由寒湿引起，所以痛风患者应注意多吃些... 阅1 转自梦的云端 公众公开 17-02-14 15:01 |
