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| 共 71 篇文章 |
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韭菜炒核桃的神奇功效食物的营养搭配是很讲究的（可参照阿胶的功效与作用），保留住食物的养分很重要，搭配得好，不但能够保持他们原有的营养的成分，还能提高他们现在的营养成分。以补肾为例，韭菜和核桃，假如联起手来，就能到达很好的补肾结果。做法也很简略：选择新鲜的韭菜、核桃肉，将韭菜洗净，切成寸段，先将核桃仁放入油锅煸炒见黄，... 阅2451 转2 评0 公众公开 15-03-15 18:51 |
山楂700克、冰糖350克、水350克 做法： 1、材料：鲜山楂700克，冰糖350克，水350克(山楂和冰糖及水的比例为2：1)2、山楂用筷子从中间穿过去核，去蒂(用钢笔帽效果更好)3、处理好洗净的山楂入砂锅加水和冰糖大火煮开(山楂是酸性的，最好不要用铁锅煮)4、煮开转小火，煮20分钟左右，煮至山楂软烂但不碎，汤汁红亮且浓稠。 阅2 转自逍遥帮主 公众公开 14-01-04 14:38 |
抗高血压的“菊花菜谱”菊花中富含黄酮、挥发油、维生素等营养保健成分，菊花膳是一种天然的降压降脂食品。今天，菊花专家特别推出几道“菊花菜谱”。粳米淘洗干净，加水煮粥，待粥成时调入菊花粉末和白糖，再煮1～2分钟即可。菊花粉丝汤。【组成】鲜菊花、粉丝、猪瘦肉各100克，豆瓣酱适量。【制作方法】(1)先将菊花洗净，猪瘦肉切成细末，粉... 阅2 转自心静意定 公众公开 13-12-31 12:33 |
菊花的菜谱大全为您找到了 127 条和 菊花 相关的菜谱。 阅1 转自常乐书苑 公众公开 13-12-31 12:31 |
菊花中富含黄酮、挥发油、维生素等营养保健成分，菊花膳是一种天然的降压降脂食品。今天，菊花专家特别推出几道"菊花菜谱"。粳米淘洗干净，加水煮粥，待粥成时调入菊花粉末和白糖，再煮1～2分钟即可。【组成】山楂100克，菊花30克，猪瘦肉1000克，菜油250克，香油、姜、葱、花椒、料酒、豆油、味精、白糖各适量。【制作方法】(1)将山... 阅2 转自飞翔蓝天 公众公开 13-12-31 12:27 |
3. 土豆+牛肉 牛肉营养价值高.有健脾胃的作用.但牛肉纤维粗,有时会影响胃粘,膜.土豆和牛肉同煮味道好.且土豆含有叶酸保护胃粘膜。26. 莴笋+蒜苗 莴笋有利五脏,开胸膈.顺气通经脉,洁齿明目,清热解毒等功效,大蒜苗有解毒杀菌的作用,两菜配抄,可预防高血压.油菜+豆腐=豆腐含有丰富的植物蛋白,有生津润燥,清热解毒的功效,油菜含有丰富的维生... 阅243 转5 评0 公众公开 13-12-06 19:08 |
鲫鱼加木耳常吃有润肤养颜抗衰老的功效。萝卜加豆腐有利于全面消化吸收豆腐的营养物质。鸡肉加竹笋清热消暑，低糖低脂多纤维是减肥佳品。木耳与海带同食可降血压防动脉硬化是减肥佳品。兔肉加枸杞可滋补肝肾，常吃对双目模糊有疗效。豆腐加生菜可滋阴补肾增白皮肤减肥健美。芦笋加银杏可降血压血脂、对白内障、癌症有疗效。鸡肉加菜花有补脑抗... 阅760 转14 评0 公众公开 13-12-06 19:00 |
各种好吃的经典【各种好吃的经典】赶紧收藏起来吧！ 阅2 转自周秦汉唐 公众公开 13-11-10 11:23 |
夏天马上就要过去了，终于不用再遮遮掩掩了，想吃就大口吃吧~盐菜扣肉、梅菜扣肉、笋干扣肉、红烧扣肉。。做这道菜不要加水，加酒即可，酒加得越多肉越嫩越香，炖好后肉香四逸 苏式酱汁肉食材：500g五花肉、100g红曲米水、适量油、适量盐、适量生姜、适量八角、适量桂皮、适量葱段、适量黄酒、适量冰糖做法：1)五花肉用清水洗净，切成3cm见方的... 阅2 转自傲骨玉莲 公众公开 12-09-07 07:03 |
凉拌海带丝——不可不吃的一道抗辐射的凉拌菜：） [二]海带的做菜方法大合集 红焖萝卜海带 原料： 海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。海带拌粉丝 原料： 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣... 阅2 转自阿居书馆 公众公开 12-01-21 21:42 |
