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水煮毛豆。高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻，所以高血压的朋友平时可以多喝点梨水；所以肝脏不太好的朋友，可以平时喝点梨水会有不错的改善。苹果煮熟后，苹果种所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，而这种物质可以降低人体的血糖和血脂，有相关情况的朋友可以试试。有实验证明，对肝损伤的家兔，每日喂... 阅25 转2 评0 公众公开 17-04-03 20:14 |
手脚多汗中医辨证施治手脚多汗中医辨证施治。中医辨证施治：中医认为，手脚多汗是因肾脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。1、脾胃手脚出汗虚症：脾胃虚弱者除手脚多汗外，还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。4、肾阳虚手脚出汗：肾阳虚手脚出汗，常伴有恶风、怕冷、乏力、易感冒等症状，也常在白天流汗。6、... 阅4 转自伤口在流血 公众公开 17-01-01 23:47 |
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅 速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。误区六：喝隔夜茶伤肾。由于茶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。茶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的... 阅58 转0 评0 公众公开 16-09-02 04:02 |
磕大头，是最好的经络养生运动经络是人体内气血运行的通道，也叫做生命力的通道。每条经络通过五脏六腑（心、肝、脾、肺、肾，胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦）连成有机的循环系统，这就是人体12经，分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦... 阅53 转0 评0 公众公开 16-08-31 22:03 |
阑尾穴的准确位置图。阑尾穴的位置：胫骨前缘旁开一横指，详见本文图解阑尾穴的准确位置图和穴位疗法。阑尾穴属于经外奇穴，阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部，当外膝眼下5寸，胫骨前缘旁开一横指。按摩阑尾穴的手法：将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗阑尾炎、肠炎、消化不良。刮痧阑尾穴的方法：用面刮法... 阅6601 转4 评0 公众公开 16-08-30 04:38 |
手指同身寸法（取穴比量方法示范图）1寸 [同身寸法] 中指同身寸：是以患者的中指中节屈曲时，手指内侧两端横纹头之间的距离看作1寸，可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。横指同身寸：也叫“一夫法”,是让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节（第二节）横纹处为准，食指与中指并拢为1.5寸。此外还有一种自然标志取穴... 阅65 转0 评0 公众公开 16-08-30 04:38 |
肝区疼痛是典型肝病的症状，但是，有很多人却还不是很清楚肝区的位置在哪里，肝区疼痛的原因是什么？肝区疼痛的位置位于右侧季肋部，也就是肝脏的体表影射区域位置。肝区疼痛是因为许多内脏神经的感受器分布于肝、胆组织中，肝脏发生炎症或受外界各种因素的刺激-形成冲动-传入大脑-产生肝区疼痛感觉。肝区疼痛原因有哪些？4、肝区附近的脏器组... 阅2 转自百合花189 公众公开 16-08-30 04:03 |
下蹲与站桩之奥秘。胆与头相通，肝与颈相连。肩与小肠并，胃与肋框同。脾与腹同位， 肚脐连大肠。腿与肺相通，小腿与膀胱相连，足与肾同位，内外一统乃是真。从五行来看内外一体，五脏六腑与躯体一一对应。腿与肺相通，小腿与膀胱相连，足与肾同位。下蹲百次以上，锻炼了肺，肾等。有朋友问：为什么站桩能提肾气？因为站桩练的是大小腿之功，与... 阅253 转4 评0 公众公开 16-08-18 14:32 |
周版易筋经之六重效应。经常有朋友问我在练习周版易筋经出现什么样的感觉才是正确的效应，本来我是不愿意把效果说的太明白的，怕大家在练过程中知道了效应反而容易着相，因为效果是在得到真传且方法正确的情况下的一种自然出现的结果，没必要刻意追求，但考虑广大朋友在练习过程中如果没有一个正确的效应指导而陷入蛮练，因此将周版初级至中级... 阅966 转2 评0 公众公开 16-06-30 16:44 |
