他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 32 篇文章 |
|
练通经络好养生：疏通脾经、胃经｜健康之路。脾经、胃经是支撑人体生命的能量线，关乎气血输布、气机升降。八段锦、五禽戏、二十四节气操、易筋经，一起来学习疏通脾经、胃经之法，做养生高手。脾主运化，胃主受纳，是人体生命的源泉。测试脾经胃经是否畅通。钳推脾胃经，可以判断脾经和胃经是否畅通。如果有酸痛的感觉，或是推时感到有凹陷、... 阅7 转0 评0 公众公开 22-08-09 12:00 |
上病下治，来跟疼痛告别｜健康之路。肩痛、颈后痛、偏头痛…《黄帝内经》中提到“病在上，取之下，病在下，取之上。”上病下治在古书中早有记载肩痛 颈后痛 偏头痛 肩背痛按摩这些小穴位来跟疼痛告别。另有一种能够引起肩关节活动受限的疾病叫肩袖损伤，除了疼，它会伴有明显无力，这就需要手术干预了。中医认为，肩周炎、五十肩和肩袖损伤都是... 阅5 转1 评0 公众公开 22-04-10 08:52 |
一贴、一茶，补足肾气，温暖过冬 | 健康之路。小寒养生重在养肾诸寒收引、皆属于肾。肾阳受损，心阳、肺阳也受损。肾阳受损，肾阴、肾精都受损肾阳受损，阴阳不平衡，肾阴会受损。肾精主要起到修复的作用，伤到肾精就伤到了人的根本，莫名的悲观、乏力、萎靡，甚至失眠通通找上门。“苦”能坚肾，使肾更加坚硬，阳气更加坚固，不容易被寒邪击破... 阅17 转1 评0 公众公开 22-01-03 20:23 |
中医专家推荐你四个应急止咳小药方！麻黄辛温、解表散寒、止咳平喘；杏仁化痰、止咳、平喘；施今墨擅用对药，例如气管炎丸中，麻黄和桂枝辛温，麻黄解表散寒，桂枝解肌散寒、调和营卫，两味药搭配散寒、解表、退热效果更好；旋复花宣肺止咳、化痰平喘、和胃安中。生姜辛温、解表散寒、宣肺止咳。膀胱经上有一个非常重要的俞穴叫肺俞，膀胱经可... 阅70 转2 评0 公众公开 21-12-21 20:50 |
了解穴位去烦恼！孩子咳嗽老不好？专家教您用专业的手法治疗孩子咳嗽问题！下载''''''''央视频app''''''''，关注“央视健康之路”，每天16:00精彩内容抢先看。Show More. 阅2 转0 评0 公众公开 21-11-26 06:20 |
人到中年，白天焦虑晚上失眠，试试针灸四神方。针灸里的四神方，有镇静安神，益气健脑的功效，老中医给您现场演示扎针的专业手法 下载''''''''央视频app''''''''，关注“央视健康之路”，每天16:00精彩内容抢先看！Show More. 阅69 转2 评0 公众公开 21-05-09 14:50 |
