| 共 10 篇文章 |
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日常经络养生之道。合谷穴：先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴：抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。4.平躺下肚子塌陷 肚子上集中了人体很多的经络，因此，这... 阅7 转自fjpt570 公众公开 14-04-30 09:25 |
人体部位全息图和反射图！人体部位全息图和反射图。 阅153 转自chuhua911 公众公开 09-12-15 20:22 |
刺激手部穴位 抑制食欲 肥胖的主要原因是吃得太多，再加上运动不足，西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法；而中医则主张通过穴位或部位刺激，抑制旺盛的食欲，从根本上减肥。抑制食欲的穴位和部位有很多，在这里向大家介绍手背和手掌等比较容易刺激的部位。每顿饭前用力捏压这两个部位，会使肠胃功能减弱，食欲自然被抑制。 阅836 转47 评0 公众公开 09-11-01 16:34 |
脚底按摩。脚底按摩也是第三医学的一种，目前愈来愈受到医界的重视，脚底按摩有以下的功能： 促进血液循环之顺畅。10眼睛反射区位于双脚脚底第2趾第3趾额窦反射区至中节趾骨根部。11.每天晚上搓脚心上百次会对身体很好，脚底有很多穴位，具体是什么穴位一般的人也不会太清楚，但整体用手掌搓脚心很管用，延年益寿。12.足部穴位很多，通过穴... 阅4574 转176 评0 公众公开 09-10-21 10:31 |
穴位按摩有进补延寿的功效 所谓按摩"进补"，就是用手法刺激有关的经络穴位，达到扶正固本、祛病延年的目的。●用单手或双手重叠放在腹部，以顺时针方向按摩，先按摩上腹部，再按摩脐部、小腹部，最后反复按摩整个腹部。●将双手掌小鱼际(手掌小指侧肌肉丰厚处)分别放在腰部两侧，然后上下按摩，擦至局部发热为止。中医认为，人体... 阅308 转32 评0 公众公开 09-09-14 16:07 |
按摩方法：①用右手拇指按压左手内关，食指托住外关穴(在腕关节背侧、内关相对)，两指同时按压，一捏一松50下;换左手捏拿右手内关50下。按摩方法：①用右手拇食指岔开，食指按在右足昆仑穴，拇指按在右足内踝下照海穴上，拇食指同时用力捏拿50下;换左手捏拿左足昆仑穴50下。按摩方法：①用右手拇食指岔开，拇指在左手掌上，食指在左手背，两指... 阅922 转303 评2 公众公开 09-09-14 15:55 |
按摩穴位治疗更年期综合症痔疮 ∶俗话说"三个大人， 一人痔" 患痔疮的人之多， 可想而知。具体治疗方法：治疗烧心的穴位疗法， 是手背中央的胸腹区和中指第二关节背侧的中魁穴。减肥可以刺激手掌的喂-脾-大肠区和手背的胸腹区两个穴位， 这样的刺激会抑制胃肠功能， 抑制食欲。每天用香烟灸这些穴位和区带 8-10次，同时在做家务活的... 阅5557 转244 评2 公众公开 09-09-14 14:36 |
小指痛的人：是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些，少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。 阅379 转自小旦那(SI... 公众公开 09-09-13 18:49 |
简单方便的手穴点穴疗法简单方便的手穴点穴疗法。2、前头痛穴位于食指第一指关节桡侧赤白肉际处主治前头痛，胃肠痉挛、急性肠胃炎、阑尾炎、风湿扭伤所致的膝关节痛、趾关节痛。8、颈项痛穴位于第二、三掌指关节间，靠近第二掌指关节处主治落枕和颈椎病引起的颈项疼痛。9、咽喉痛穴位于第三、四掌指关节间、靠近第三掌指关节处主治急性扁桃体炎... 阅173 转自ZLH风信子 公众公开 09-09-13 17:25 |
人体穴位图(养生保健必备工具) 阅178 转自shawchin 公众公开 09-09-13 17:22 |
