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一、六字诀功法的起源。在《养性延命录》中的“服气疗病”部分记载:“纳气一者,谓吸也;吐气六者,谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬,皆出气也…… 委曲治病,吹以去热,呼以去风,唏以去烦,呵以下气,嘘以散寒,咽以解极。”书中还指出:“心脏病者,体有冷热,吹呼二气出之;肺脏病者,胸膈胀满,嘘气出之;脾脏病者,体上游风习习,身痒痛闷,唏气...
道医教你,简单记经络不通的症状!1心包经不通的常见症状。2三焦经常见症状。手足怕冷倦怠易怒;3肺经不通的常见症状。4大肠经不通的常见症状。5脾经不通的常见症状。6胃经不通的常见症状。7心经不通的常见症状。8小肠经不通的常见症状。9督脉不通的常见症状。10任脉不通的常见症状。11膀胱经不调的常见症状。12肾经不通的常见症状。
蜂蜜:蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能,促进血液将营养运送到皮肤层,使之气血充足。三七片 蜂蜜=三七蜜。将维他命C软胶囊弄破,与桑树油和蜂蜜混合,再将三七粉混入拌好的蜂蜜桑树油里搅匀,温水洁面后将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。...
人的意念其实就是“神”,就是神药,属于“心神”,平时,我们忙于应付身边的工作和生活,心神都是散乱的,元气元神就在这种散乱的状态中不断耗散。元神和元气一直伴着人走完生命的全程,而很多疾病都源于元气的衰弱,比如,精神萎靡不振,男女性功能不调,肠胃功能衰退,以及由气虚、气陷引起的内脏下垂、脱肛、子宫垂脱等,这些病都是慢性的...
80多岁还脸色红润,竟然是靠一杯茶!我这杯茶气血双补,主要是调理气血,调理经络,通经活络。中医讲气血调和就百病不生,人生病主要是气血不和,我这杯茶下去,不单是头昏方面好了,身体方面、皮肤方面都有一定好处。李老自创养生药茶。作为中医专家的李教授自然知道,自己的情况属于气血亏虚,气血无法濡养头脑了,所以出现头晕的症状。中医...
“北五味子的作用”1对中枢神经系统作用。五味子具有明显的镇静作用,五味子提取物和醇甲作用与安定药相似尚有镇痛的作用,让肌肉松驰的作用。五味子醇提取物及五味子甲素,乙素,丙素,醇甲,醇乙,酯甲,酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显的保护作用,可抑制转氨酶的释放,真强肝脏的解毒能力。五味子有扩张心血管的作用。五味子素...
1、提高免疫力:A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱,尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。(健康隐患:甲状腺功能不稳定)(健康隐患:亚健康)AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着,由此可见AB型血的人适应能力很强。3、不宜吃过敏性食物 :在所有血型中,AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高,所以一切过...
消化不好要喝粥,腹泻也要喝粥......你喜欢喝粥吗?粥可是被医学家称为“天下第一补物”呢哟!芹菜粳米粥。黑芝麻粳米粥。功效:用粳米煮粥以养生延年,在我国已有两千多年的历史。粳米粥最上面的一层粥油能够补液填精,对病人、产妇和老人最是适宜。2.用100克粳米加水煮粥,快熟时,加入炒好的胡萝卜同煮。功效:胡萝卜粥,富含维生素A,凡食...
人身上有个“开关”,弄一下这里,就舒服了!!!背痛开关——搓捂后腰。牙痛开关——按虎口或下关穴。“牙痛不是病,疼起来要人命!”牙痛总会让人坐卧不安,此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。戴奇斌介绍说,揉肩除了能舒活肩部气血,还能按压“肩井穴”,即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处,有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳...
一个减肥妙方,既护胃,又刮油,绝无副作用。炒米的做法:在炒米里倒入开水泡一会儿,就是炒米茶。煮的时候可不能洗,一洗容易把米洗“糟”了——直接把米放在锅里炒,不用洗,然后用小火炒,因为这样不会糊,一直炒到金黄色为止,然后盛起来,要吃的时候煮一下就行了,跟煮粥似的,只是水要放多一点,等米煮到开花了就可以了,只是顺便跟你说...
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