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其实有些疼痛与器官有关，小编给朋友送几张表，能找出疼痛的真实原因。肾脏出问题时，会感觉肋骨下传来深切的疼痛，这种痛还会扩展到腿部，如果是背痛，只会感觉肌肉痛，痛感没那么深切。右下腹疼痛的话，可能是大肠病变，大肠病变还会引发便秘。胃出现问题，中腹部会疼痛，背部同一位置也会疼痛。胃、食道引发的疼痛经常与心脏引发的疼痛混淆... 阅5 转0 评0 公众公开 20-09-17 13:46 |
观嘴唇，知健康。1、嘴唇颜色淡白，需要补益气血。嘴唇淡白的人，说明你气血虚寒，体内气血相对匮乏，又加上寒主凝滞，使气血不能充分滋养到嘴唇。2、 嘴唇颜色发黄，需要消食导滞。嘴唇颜色发黄，说明肝脾有湿热，大多因为长期郁闷或饮食内伤（比如暴饮暴食、喜欢吃肥甘厚腻的食物），使脾虚不能很好的运化水湿，湿气久郁则化热侵犯肝脾。嘴唇... 阅20 转1 评0 公众公开 20-05-03 12:56 |
不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。为了增强心脏... 阅12 转1 评0 公众公开 20-04-20 13:41 |
为啥多病的长寿，没病的早死？女性比男性长寿。为什么女性长寿？有了自我保健的意识，就有了养生保健的法宝！其实有病你不早期发现疾病，治疗疾病，就是泡在人参汤里也救不了你！有些人给老人送保健品，倒不如送张体检卡，让老人做一次细致的健康检查。养心，就是调整心态，尤其是日常生活的心态，是一种世界观、价值观、荣辱观、幸福观。所以... 阅15 转0 评0 公众公开 20-03-05 10:58 |
中医认为，肝属木，木的特性是曲直，所有曲伸的动作都与肝有关。所以，持续练习这个动作可以养肝柔筋、舒缓情绪，也能清除中风隐患。下面9个手部动作，专门针对9种老年病，做完以后会觉得一身顺畅。保健范围：面部疾病。保健范围：防止骨退化。保健范围：心肺疾病。保健范围：抗麻。保健范围：疲劳。保健范围：内脏问题。保健范围：促血液循环... 阅45 转1 评0 公众公开 20-01-04 22:45 |
◇醫話◇刘希彦：长疮的少了，生大病的多了▲洞见不生病的智慧，寻找本来的自己。我小时候经常会看到一些长疮的人，大人长疮很常见，小孩子长疮的就更多了。比如说我们常提及的重金属，大家现在都很关心重金属问题，经常听到重金属超标重金属中毒这一类说法，但其实我们发现，这些所谓的重金属基本都是人体所需要的，也就是说，当人体需要的时... 阅40 转0 评0 公众公开 19-08-24 21:10 |
脚的温度一.健康人的脚常年温温的，不会有出汗过多或足底冰冷感。健康人的指甲呈粉红色，脚趾甲上也有月牙的哦！中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂教授认为，脚是人体养生的重要部位，通过做一些简单的脚部运动，可以刺激脚部穴位，强身健体。还可以用脚趾抓东西，既可刺激脚部穴位，还能按摩脚趾。3.搓脚：每天晚上泡完脚后，将手掌搓热... 阅27 转0 评0 公众公开 19-02-13 22:16 |
中医师：这种人小心越补越上火。中医养生：手脚冰冷、寒性体质！首先要厘清一个观念： 四肢冰冷不等于寒性体质！中医称「阳虚型体质」，俗称寒性体质。中医称「阳郁型体质」。轻则口干便秘失眠，重则痤疮如雨后春笋地冒出，月经不调，或进展为「痰热体质」代谢受阻体重上升，成为一个手脚冰冷，但满脸痤疮的胖子。如果有以上特色，你很有可能是... 阅35 转0 评0 公众公开 19-02-09 19:34 |
超简单小动作：每天1次，骨骼变强了，皮肤变好了，精气神都回来了！骨骼变强了，皮肤变好了，疲惫不见了，精气神回来了，整个人都容光焕发了！播放GIF.【提肩松膀：呵护肩颈】用腹部撞击门框，双脚略分开，站在门框前，肚子离门框15公分，然后用肚脐去撞门框就可以了，要有节奏，感觉不能太重太疼。按摩腹部的方法是：双手自上而下（从胃部顶端... 阅4 转自wodeguanc... 公众公开 18-12-21 09:54 |
运动者：40/1000.缺乏运动者：704/1000.运动者：4/1000.缺乏运动者：808/1000.寿命差距：运动者平均比缺乏运动者长寿11岁。因为人体三分之二的肌肉集中在下半身，运动全靠大腿、小腿的肌肉操作，一旦这些肌肉萎缩，人就无法维持正确姿势，而且容易导致疲劳、膝痛、腰痛等症状。当身体抖动起来时，身体的内脏就会因获得活动的空间而备感“舒适”... 阅18 转0 评0 公众公开 18-10-14 14:07 |
