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研究人员指出，地中海饮食（主要包括橄榄油、鱼类、海鲜、水果、蔬菜、坚果和乳制品）、得舒饮食（以低盐、低糖、低脂肪，且富含蛋白质和膳食纤维为特征的健康饮食模式，旨在预防和治疗高血压以及其他慢性病）和健脑饮食（MIND Diets，强调多吃富含抗氧化物质和维生素的植物性食物，尤其是深绿色叶子的蔬菜和浆果，少吃含有高脂肪和高糖的动物... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-14 18:58 |
其中，补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。肚脐部的神阙穴为任脉上的重要穴位，为五脏六腑之本，是人体元气汇聚的地方，经常按摩能激发元气，使人元气充足，延年益寿。补脾气—脾俞穴。脾俞穴是脾脏的精气输注于背部的位置，和脾直接相连，所以刺激脾俞可以很快恢复脾的功能。揉搓太渊穴可补益肺气，不仅可以治疗肺系疾病，还... 阅1 转自有智慧不... 公众公开 23-12-08 20:56 |
今天就让小编为大家带来一篇摘自“包头城事绘”的文章《包头建置发展》，让我们共同见证包头在6000多年的历史长河中是如何一步一步走来的。包头建置发展。赵国在包头地区置九原，为包头地区的行政建置之始。包头先后获得联合国人居奖、中国人居环境范例奖、国家森林城市、国家园林城市、国家卫生城市、第三届中华环境奖、全国水土保持与生态环... 阅1 转自元导 公众公开 23-12-08 20:56 |
对此，凤凰网健康邀请男性泌尿系统与生殖健康权威专家，梳理出不同阶段的男性健康宝典，助力男性同胞收获一生“性福”。随着年龄的增长，前列腺会逐渐地肥大增生，致使男性出现尿频尿急夜尿多，尿等待、尿线细、排尿困难，排尿不尽，尿后滴沥等症状。有媒体报道，在我国，60-69岁男性前列腺增生的发病率约为60%，80岁以上男性的发病率甚至高达9... 阅5 转2 评0 公众公开 23-11-07 19:57 |
古代俗语“五年六月七日八时”，是啥意思很多人看完都沉默了古代俗语：“五年六月七日八时”，是啥意思？很多人看完都沉默了文/号外历史之雄飞 图/网络在农村，我们总能听到一些俗语，而这些俗语可以说就是农村文化的代表，俗语不仅简单易懂，同时还蕴含了深刻的道理，而这些都是老祖宗们一辈一辈流传下来的经验所得。今天小编继续给大家分享俗... 阅1 转自江山携手 公众公开 23-10-19 20:29 |
农村俗语: 五十不谈钱, 六十不交言, 七十不留饭, 此话何意讲了啥。在中国农村，有着一种独特的文化表现形式，那就是中国农村俗语。农村俗语对农村人的影响是非常大的，很多人觉得离开了农村，不在农村生活，就不会受到农村俗语的影响。农村俗语里面所包含的内容可以影响很多人，解决很多事情。最后这句“七十不留饭”这句话就是主要讲了一个人... 阅1 转自天悔大哥c... 公众公开 23-10-19 20:28 |
“六十不交言，七十不留宿，八十不留饭”是什么意思？老辈子的人们寿命相对比较短，“六十不交言，七十不留宿，八十不留饭”说的是过去年代这样岁数的老人，交往中该注意的细节，以免造成不必要的烦恼。八十不留饭。所以说为了减少麻烦，在亲朋好友之间，对八十岁以上老人不留饭之说，流传至今不足为怪。如果用一晚来对应七十岁的老人，到了八... 阅1 转自深信不疑 公众公开 23-10-19 20:27 |
农村俗语“六十活年，七十活月，八十活天”是啥意思？“六十活年，七十活月，八十活天”这句话是农村老人常说的一句话，一般都是自嘲自己以后能活的日子不多了。八十活天：以前能活八十岁的人可是了不得了，按照老辈人的说法，家里有能活八十岁的老人都是积善积德的好报！所以“六十活年，七十活月，八十活天”多是农村老人感叹自己年纪较大时... 阅1 转自斯郎曲培... 公众公开 23-10-19 20:24 |
一个人最后的悲剧，不是没钱，而是70岁后，家庭是这两种状况。你争赢了子女，那么子女就被弱化了，从而一代更比一代弱。我们从中年时，管好子女，鞭策子女谋业，不就是为了从容地变老吗？放大自己的格局，从中年开始，教育好子女，关心身边的爱人，团结邻居，帮助兄弟姐妹，积极行善积德，老年的时候，有夫妻相伴，也有退休金，日子就好过了。... 阅1 转自布衣粗食68 公众公开 23-10-19 20:23 |
俗语“人到三十、三不比，人到七十、三不留”，你知道什么意思吗。如今，随着时代的发展，很多经典的俗语已经渐渐被人们所遗忘，甚至有些俗语还失传了，实在可惜，今天笔者想和大家分享一句流传多年的俗语，这句俗语就是“人到三十、三不比，人到七十、三不留”，说的是啥意思？ 阅1 转自飞龙在天c... 公众公开 23-10-19 20:23 |
