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专家表示延缓骨质疏松需分类施策。“有些中老年人感到腰痛、腿痛，走路乏力，容易摔跤跌倒，会意识到自己可能出现骨质疏松了，但是来医院看病，一般都会说''''''''医生你给我开点钙片吃就行’，其实这是一个很大的误区。”浙江医院骨科中心主任茹选良说，“不同类型的骨质疏松与骨科、内分泌科、妇产科等不同... 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-20 21:04 |
健康生活方式有助于延缓卵巢衰老（名医讲堂）健康生活方式有助于延缓卵巢衰老（名医讲堂）很多女性朋友关心，卵巢衰老能否延缓？近期研究提示，适度饮茶可能会成为保护卵巢功能、延缓卵巢衰老的一个重要生活方式。长期大量饮酒，不仅直接损伤卵巢引发卵巢萎缩，还能引起雌激素水平波动，导致卵巢储备和功能受损。坚持规律的中等强度体育锻炼可... 阅2 转0 评0 公众公开 23-03-24 21:48 |
—?? 日常养生的重点 ??—男性养生重点是养肾，肾主阳气收藏，是生命活动的原动力。女性养生重点是养气血，气血不足老得快，多吃补气血的食物，也可以通过养肝来滋养气血。所以日常养生要注重胃部的养生，可以多吃一些护胃的食物，如小米、南瓜、猴头菇。近期降温??，更要注重养生，欢迎大家跟着小山一起快乐养生！男女养生区别|养生知识|养生... 阅1 转自余人笔记 公众公开 23-01-22 21:55 |
做法，把苹果削皮，切成小块，准备一碗自家做的酒酿，超锅，加入小半锅的水，倒入苹果，红糖煮至苹果变软。做法：先把铁棍山药去皮，切成小块，小奶锅里，加入少量的水，放山药煮两分钟，再倒入小圆子，煮至其漂浮在水面上就可以了，最后倒入酒酿，枸杞，一勺红糖再次煮开就可以了。做法：自家做的酒酿一碗，芋艿切成小块，红枣用水冲洗一下，... 阅1 转自雷小厨 公众公开 22-09-22 16:05 |
做法，把苹果削皮，切成小块，准备一碗自家做的酒酿，超锅，加入小半锅的水，倒入苹果，红糖煮至苹果变软。做法：先把铁棍山药去皮，切成小块，小奶锅里，加入少量的水，放山药煮两分钟，再倒入小圆子，煮至其漂浮在水面上就可以了，最后倒入酒酿，枸杞，一勺红糖再次煮开就可以了。做法：自家做的酒酿一碗，芋艿切成小块，红枣用水冲洗一下，... 阅1 转自雷小厨 公众公开 22-09-22 16:05 |
女性的养生之路，不妨从4个细节开始，或能让你气色好人年轻。养生没有性别之分，只是女性和男性的身体构造，以及素质大不相同，所以在养生方面，要学会区别对待。女性养生，要从这些细节入手。女性的生理构造比较特殊，年轻时会有生理期，长大后会经历怀孕、分娩以及哺乳的过程，所以对身体气血的影响很大。单从健康的角度来说，肯定是越早注重... 阅1 转自老张话健康 公众公开 22-09-20 20:53 |
女性的养生之路，不妨从4个细节开始，或能让你气色好人年轻。养生没有性别之分，只是女性和男性的身体构造，以及素质大不相同，所以在养生方面，要学会区别对待。女性养生，要从这些细节入手。女性的生理构造比较特殊，年轻时会有生理期，长大后会经历怀孕、分娩以及哺乳的过程，所以对身体气血的影响很大。单从健康的角度来说，肯定是越早注重... 阅1 转自老张话健康 公众公开 22-09-20 20:53 |
女性的养生之路，不妨从4个细节开始，或能让你气色好人年轻。养生没有性别之分，只是女性和男性的身体构造，以及素质大不相同，所以在养生方面，要学会区别对待。女性养生，要从这些细节入手。女性的生理构造比较特殊，年轻时会有生理期，长大后会经历怀孕、分娩以及哺乳的过程，所以对身体气血的影响很大。单从健康的角度来说，肯定是越早注重... 阅1 转自老张话健康 公众公开 22-09-20 20:53 |
坐月子是女人的一次重生？在怀孕期间不但身体会发生变化，子宫也会随着宝宝的生长发育而发生变化，因此在坐月子期间要格外注意子宫的恢复情况，可以通过观察恶露的颜色以及子宫体下降的程度判断子宫的恢复情况，恶露排净则预示着子宫恢复比较良好，一般产后四~六个星期之后，恶露则会彻底排干净，子宫也基本恢复正常，如果恶露当中有血块或者出... 阅2 转0 评0 公众公开 22-04-21 13:52 |
既然卵泡刺激素是女性更易患阿尔兹海默症的重要因素，那它是如何影响这条信号通路，进而影响阿尔兹海默症的产生？围绕卵泡刺激素这一关键因素，研究团队从受体基因敲除、卵泡刺激素的特异性阻滞、外源性补充以及信号通路的抑制等多个环节，充分证实了卵泡刺激素通过C/EBPβ/AEP通路导致了阿尔兹海默症相关病理的改变，进一步揭示了女性阿尔兹海... 阅16 转6 评0 公众公开 22-03-16 16:53 |
