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熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃，这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。原料：苹果若干个切成块，带皮猪肉1块，花生若干，桂... 阅62 转3 评0 公众公开 16-12-19 21:59 |
原来猪油是这么厉害，可惜知道的人不多！中国人祖祖辈辈都是使用猪油，一直都相安无事，人人都很健康。于是我就专门查了查猪油的用途，发现猪油简直是个宝贝，食疗必用。猪油的第二个功能是解五种疸疾，黄疸，谷疸，酒疸，黑疸，女劳疸，还有这几种疸疾带来的水肿。女人妇科炎症，白带恶臭，用猪油60毫升，酒100毫升，煎沸顿服。产妇产后虚汗，... 阅10 转1 评0 公众公开 16-11-16 19:05 |
快打开身体自带的7个“暖气开关”，一整冬都不会觉得冷！那是因为你没有打开身体的“暖气开关”！跟着下文学习，打开身体7个“暖气开关”，抵御寒邪侵入身体，轻松暖和起来！人体自带7个暖气开关开关一：耳朵。开关二：大椎。开关三：肩井。开关四：神阙。开关七：涌泉。快告诉身边的朋友，有了这“暖气开关”，大家都能舒适地度过严冬。 阅56 转2 评0 公众公开 16-11-09 15:44 |
大补气血玉灵膏的做法步骤 1.龙眼入心脾两经，补心养血，安生定志，是最好的药食同源的补血材料步骤 2.大米是最好的补脾胃的天然食材，而且脾胃为后天之本，我们身体的气血津液都有赖于脾胃对饮食物的运化，所以健脾补中也能培补气血，古人的做法真的很妙！王孟英写龙眼，西洋参，白糖的比例是10:1:1，但考虑到他生活的年代战乱连年，经常闹饥... 阅2180 转101 评0 公众公开 16-11-07 13:46 |
女性生理期应多喝汤，首选补血四物汤。女性经期喝什么汤好。乌鸡汤：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，盐少许。三红汤：“三红汤”，即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。四物汤：四物汤被称为“妇科养血第一方... 阅81 转3 评0 公众公开 16-11-07 13:43 |
西洋参的选择：西洋参主产国是加拿大和美国，中国是后面引种过来的，药效远不如进口参，关于到底是美国西洋参好还是加拿大西洋参好，每个人的说法不一样，这个也没有定性，不同气候，不同年份，不同工艺种出来的参，每年都有差别，我们选择加拿大参的原因主要还是因为他们在国内的口碑不错，而且我们也选择的也是他们最好的西洋参。血虚的主要... 阅5 转自胡言佛语 公众公开 16-11-07 13:27 |
玉灵膏做法X玉灵膏出自清代王孟英的《随息居饮食谱》，自从推荐朋友们食用以来，大家都反应效果不错，但是很多人还是掌握不好它的制作方法，所以，今天在这里就把它详细写一写，希望对大家有所帮助。再来说说西洋参，西洋参可以抗疲劳，抗缺氧，性偏凉，对于服用人参而又不受其温补者，可用其代之。桂圆性温，大家害怕吃了会上火，但是一则是经... 阅50 转1 评0 公众公开 16-11-07 13:23 |
生姜瘦肚子居然如此厉害，别怪我发晚了！春天很适合用生姜红茶减肥法，既可以暖身又减肥，所以再次给大家推荐一下。都可以用生姜红茶减肥法。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。生姜红茶的制作方法：从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为... 阅26 转3 评0 公众公开 16-10-05 21:12 |
猕猴桃是很常见的水果，大家是不是经常吃却不知道它瘦身祛斑的功效是很好的呢?下面就来为大家介绍一些有关祛斑的方法。猕猴桃去斑法。1、先把猕猴桃以及柠檬洗净，去皮后切块，然后放入榨汁机榨成汁，滤渣取汁，并放入干净的玻璃杯中。而且猕猴桃中还含有大量的可溶性膳食纤维，可防止肌肤内产生大量的过氧化物，抑制色斑的形成，使肌肤水润饱... 阅26 转2 评0 公众公开 16-09-29 22:22 |
香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。首先，醋泡黄豆的做法其实很简单，关键在于黄豆一定要是生的，而醋一定要是人工酿造的（如原香醋），只需把买来的黄豆洗干净后，放入一个广口瓶内，将原香醋倒入瓶中，淹没黄豆，可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处，因为第二天，你就会发现黄豆胀起来... 阅12 转1 评0 公众公开 16-08-25 23:27 |
