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催熟水果。用于「催熟」的物质叫「乙烯」。这时候，我们可以人为地施用乙烯来让水果成熟，这本来是很聪明健康的方法，被不清不楚的人胡说八道，反倒变成了不光彩的「催熟」了？更有无良媒体说「吃催熟水果导致人性早熟」，这完全是天方夜谭，因为动物和植物的生理生化机制完全不同。反季节蔬菜。相比应季蔬菜，反季节蔬菜在某些营养素含量上可... 阅16 转0 评0 公众公开 18-03-16 17:49 |
这 4 种保健品真的不保健，过年送礼不要选。阿胶、燕窝、蜂蜜……事实上，蜂蜜中有 80% 的成分是糖，维生素、矿物质等营养成分都比较少。往深了说，燕窝中有一种「唾液酸」（也叫「燕窝酸」），它被认为是「燕窝中最有价值的营养」。不在这 4 类保健品上白浪费钱，不如一对一咨询医生，看看怎样的饮食营养习惯才最适合你~艾永梅医生是三甲医院... 阅24 转0 评0 公众公开 18-02-07 21:21 |
因为心脏长在左边，向左侧着睡，会压到心脏。向左睡不会压迫心脏。而且当我们向左躺着的时候，在心脏上方的是我们的右肺，是个体积大但重量小的器官，不足以对心脏产生什么压迫。或者这么想，如果肺或胸廓外面的重量能够压迫到心脏，那么我们向右躺的时候，左侧身体和左肺的重量也同样会压在心脏上……所以，向左睡会压迫心脏的说法是没道理的。 阅16 转0 评0 公众公开 18-01-26 11:32 |
保健品最爱搞这些“把戏”，切莫被“忽悠”！不法分子往往打着“送温暖”“关爱老人”的旗号，赠送日用品等小礼物引诱老人上当，取得老人信任后，狠狠骗一次就收手，“打一枪再换一个地方”。4优惠购买***保健品。相比于远在他乡的子女，温言好语、体贴入微的保健品销售人员更让老人有依赖感。选购保健食品要认准产品包装上的保健食品标志（小... 阅15 转1 评0 公众公开 18-01-21 08:52 |
这些功效，有没有可靠的依据？1. 对三七功效的研究还在进行中，目前没有确切证据证明三七有传说中的疗效。三七的特色成分是皂苷，此外三七所含的多糖、黄酮也是研究较多的成分。虽然识别、分离出了这些「功效成分」，但是就目前的成果，还远远不足以作为其「有神效」的科学证据。绝大多数的实验，都是用分离出来的「活性成分」，去处理细胞或进... 阅17 转0 评0 公众公开 18-01-05 16:03 |
盐水洗发去头屑？盐水泡脚有奇效？除了用作调料，智慧的人民也积攒下了不少关于盐和盐水的妙用。图片来源：123rf.com.cn 正版图片库。盐水泡脚，去脚臭？这里的盐，可不是厨房里的食用盐，而是专门用来泡澡的「浴盐」。盐水洗头，去头屑？可惜，盐水不含溶解脂质的物质，也没有杀菌去污效果，所以无法洗掉头皮屑。对于大多健康人，每天的盐摄入... 阅18 转1 评0 公众公开 17-12-31 17:15 |
保健品，选这些就好，有用又省钱。怎么判断营养保健品是否值得买呢？健康头条推荐大家看看范志红老师的独门方法——营养专家是这样挑选保健品的。要知道，食物中的营养成分比保健品可要丰富多了，而且比例均衡、安全性更高。如果预算有限，建议首先把钱用在提高日常饮食的质量上，买些新鲜的蔬果、好品质的坚果杂粮和乳制品，而不是优先考虑选... 阅17 转0 评0 公众公开 17-12-28 10:13 |
这个说明书里无所不能的神药，一年狂卖40亿，请放过中国儿童！说明书里无所不能的神药。2016年3月，这个药在巴基斯坦申请上市时，监管部门就听取了专家组的意见，即：尽管这个药在中国、韩国、俄罗斯等少数几个国家上市多年，但它没有被收录到任何一本标准的药理学教材，也没有被欧盟药品监管部门EMA和美国药品监管部门FDA批准上市，它的有效性... 阅16 转0 评0 公众公开 17-12-26 21:54 |
指甲上月牙少、长竖条纹，说明身体不好？指甲上的月牙越多越健康！除了月牙之外，指甲上长了竖条纹、指甲下长了倒刺，又说明什么问题吗？至于它为什么是月牙形，是由于指甲中间的生长速度快于两侧，所以，无论是「甲半月」还是指甲，都是月牙一样的弧形。尽管疾病状态可能会在月牙上有所体现，但是不等同于月牙发生此改变即代表得了疾病。 阅37 转1 评0 公众公开 17-12-21 15:08 |
别被卖燕窝的人，骗了你的钱。科学家们很早之前就对燕窝的成分进行了仔细的研究，发现干燕窝中含有约 50% 的蛋白质，30% 的碳水化合物，10% 左右的水分以及一些矿物质。蛋白质含量确实很高，但大家通常不会像吃豆腐皮那样大口吞嚼燕窝，一般每天也就吃 3～5 g 干燕窝，那蛋白质的摄入量还不如吃一个鸡蛋多；商家说，燕窝有特殊成分。不少燕窝商... 阅73 转0 评0 公众公开 17-12-18 16:06 |
