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※后人用以上的哲理延深到太极拳理之中:无极生太极,太极生两仪,两仪生三才,三才生四相,四相生五行,五行生六合,六合生七星,七星生八卦,八卦生九宫、九宫十八球。三,从《太极乾坤拳法》入手。太极乾坤拳法,凝聚了太极拳内劲之精华,其中包括了定步八法、活步八法,是根据传统太极拳原理创编的太极拳内家技术训练法。太极拳就是将太极... 阅2 转自易医文化 公众公开 13-07-22 16:13 |
①重心全部移向左足(身体微下蹲),右足向前上步,以足跟着地,同时,右拳变掌向前、向上、向后、再外旋向前顺缠,并有向里合之意,掌心斜朝上,指尖斜向下,左掌内旋向前、向上逆缠于右臂上,掌心斜朝前,指尖斜向右;左掌向下逆缠置于左膝盖上方,掌心斜向下,指尖向右前方;②身体右转,重心移向右足,双掌向下分向左右两侧,随即而合,交... 阅1574 转85 评0 公众公开 10-09-26 11:46 |
①身体略向右转,重心前移,随转体,左掌向右划弧于胸前,掌心朝右,右掌向左划弧于腹前,掌心朝下,双掌微合。左掌外旋向上顺缠置于身体左侧,掌心朝前斜上方,指尖向左前方,右掌外旋向下顺缠置于身体右侧,掌心斜朝前,指尖向右后方。①重心由右腿移向左腿,身体(胸)向右转,随转体,左拳变掌外旋向左、向上、而后向右顺缠于胸前,掌心斜... 阅1831 转150 评0 公众公开 10-09-26 11:45 |