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春三月麦地田野里的荠菜，古称“护生草”，民谚有云：“三月三，荠菜当灵丹。荠菜古称“护生草”，民谚有云：“三月三，荠菜当灵丹。”现代药理实验也证实，荠菜具有多种医疗功能，它有良好的降血压、止血作用，对麻疹有良好的预防作用。（二）荠菜的作用。板叶荠菜：又叫大叶荠菜，粗叶头。散叶荠菜：又叫细叶荠菜、碎叶头、百脚荠菜。荠菜的... 阅1 转自369蓝田书... 公众公开 20-03-09 17:06 |
核桃分心木有这么好的功效【转载】核桃分心木有这么好的功效 (2018-04-28 18:12:06)转载▼。几个月前从微信中收到一篇〈吃了一辈子核桃，居然不知道〉打开一看，恍然大悟，原来我们日常生活中，吃核桃的时候，总是敲开核桃取出核桃仁，顺手就把核桃外壳和分心木当废物丢弃了，殊不知那“分心木”还是个宝，它有那么多的保健功效，丢弃太可惜了... 阅1 转自陕西西安... 公众公开 20-03-09 16:43 |
都说萝卜是冬天的宝，我国民间也有「十月萝卜赛人参」的说法，意思是说在农历十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防... 阅19 转5 评0 公众公开 17-11-26 21:54 |
隐藏在菜市的天然壮阳药、安眠药、感冒药、抗癌药…1.天然补肾——山药。15.天然抗癌药——大蒜。专注中医教育，广州中医大学堂，杏林大讲堂，长期有小班实操为主课程：《中医针灸理疗系统班》《中医疼痛系统班》《古法艾灸班》《小儿推拿班》《妇科调理师班》《正骨整脊班》《太极班》等等，另有报考医师的课程：《中医确有专长班》《中医师承... 阅55 转7 评0 公众公开 17-10-22 14:42 |
茄子最好别放太多油。茄子与西红柿、蒜泥撒少许盐同炒，茄子可以切小一点，这样不吸收油也容易熟和入味。专注中医教育，广州中医大学堂，长期有小班实操为主课程：《中医针灸理疗系统班》《中医疼痛系统班》《古法艾灸班》《小儿推拿班》《妇科调理师班》《正骨整脊班》《太极班》等等，另有报考医师的课程：《中医确有专长班》《中医师承班》... 阅63 转4 评0 公众公开 17-10-13 17:36 |
12个信号告诉你，你该补补肾了。豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便... 阅41 转3 评0 公众公开 17-10-03 14:23 |
山楂配上它，赶走腰痛，还能降血压！此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。2、山楂+菊花。取干山楂10克，干菊花2.5克。1、菊花和山楂用清水洗净。需要注意的是，生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，山楂不能空腹吃，并应尽量避... 阅50 转8 评0 公众公开 17-09-16 07:04 |
白糖、红糖、冰糖区别这么大，千万别再吃错了。白糖、红糖和冰糖你以为没多大区别。大颗冰糖口感清甜，其实冰糖除了口感好更主要的是功效，和红糖相反冰糖属凉性。红糖并不是只有女性才能吃，其实男女都能服用，红糖中含有很多营养元素，可以很好的补充能量，并且益气养生，吃粥做菜放一些既能调味也有益健康。白糖属于精制糖，营养不如红糖多... 阅38 转7 评0 公众公开 17-07-31 13:12 |
夏季十三方，喝一口，百病走（奇妙小东西，竟有大作用）一不小心进来个蚊子，会让你一晚上睡不好，教你一招：蚊子最讨厌大蒜、胡椒的气味，会避开这些东西，可以在床头、门口放置大蒜、黑胡椒，最好能将大蒜汁液撒在纱窗处，效果会更好。TOP7：妹子痛经。痛经的妹子，那几天苦不堪言，用这个小方法：每天早晨起来之后先喝一杯红糖生姜茶然后再... 阅47 转5 评0 公众公开 17-06-14 14:08 |
自家磨豆浆，千万不要这么做！小编根据不同功效，列了份豆浆养生方，材料提前洗净后用清水浸泡一晚，可以让豆子里的生物营养成分活起来，这样打出来的豆浆才更有营养。豆浆的蛋白质含量不如牛奶，但饱和脂肪含量远低于牛奶，从这个角度说，豆浆对心血管健康更友善。需要强调的是，把生鸡蛋打入热豆浆中喝，不是个好习惯——因为热豆浆的温度不... 阅238 转3 评0 公众公开 17-05-20 09:43 |
