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哈佛情商测试,你敢晒出得分吗?这是哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼为测试情商做的一套试题,通过这套试题能够粗略的估计出人们情商的大概值,小伙伴们准备好了没?2、带一群4岁的孩子去公园玩,其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。2、B 是最好的选择,情商高的父母善于利用孩子情绪状态不好的时机对孩子进行情绪教育,帮助孩子明...
高中生睡眠谨记:如何平衡学习和睡眠。高中生睡眠的重要性。一般而言,青少年每天所需的睡眠时间是6~8小时。晚上10点至凌晨4点,是最佳的睡眠时间,入睡的最晚极限不要超过11点。而适量的体育运动,能让大脑分泌出抑制兴奋的物质,促进深度睡眠,迅速缓解疲劳。了解自己的睡眠类型,找到适合的熬夜时间;尽量保证睡眠时间完整,不要断断续续;
家长们请注意:不必刻意帮考生营造轻松氛围。离高考还有最后五天,考生和家长的神经绷得越来越紧。“在时间允许情况下,考生可以按照高考的模式,坚持每天做两科的套卷。”她建议,这一阶段,考生做题可以不关注答案,不必纠结答案的对或错,主要是让自己保持做题的手感,熟悉每一科试题结构,通过限时答卷把握答题顺序和答题节奏。李文玲认为...
二、大题目没有押中,这不是你一个人的问题,就整份试卷的难度来说,你和所有参加考试的考生们是处在同一个水平线上的,你觉得难了,人家也不会太容易,重要的一点是,你都认真地去做了,即使大题目没有解出来,必要的解题步骤还是写了一些,还是能得到一定的分数的。第三天,是自选模块,分值只有60分,而且是自选的题目,难度可以根据自己的...
人大附中特级教师给高考考生的九大建议。有的考生心理素质较差,看到难题、生题就心慌,简单的题、本来会做的题也不会做了。有的考生先从试卷里选分值高的题、难题做,这也不好,难题花费的时间多,还不一定能做对,容易的题没有充分的时间做,得不偿失;容易题一定要做一题对一题。这样的考生不妨先读一遍难题,如感觉没有希望,权且放下,把...
“在人生大考前,考生会有焦虑这很正常。”人民医院精神卫生中心副主任兼精神科主任王育红介绍说,不唯独是考生,就连公务员、医生、记者都有很大的焦虑感,在竞争激烈的社会,这是一种常态,关键是看如何处理焦虑感。“家长也不要过多给考生压力,毕竟人生并非高考一条路。”家长要多跟考生沟通,不能施加太多压力,可以给考生制定好计划,适...
今天小鹿根据高考过来人的高考经验,给大家总结了几招可以出奇制胜的好办法,在考前的最后几天,对高考没有把握的考生可以尝试一下哦,仅供大家参考。这样做的方法属于“临时抱佛脚”型的,因为高考题型时比较固定的,所以考生可以训练固定的题型和解题方法,这样复习在短时间内的效率是比回归课本要高得多。另外,考生也可以根据自己平时做的...
现在进行时|调整生物钟,与高考同步。距离高考仅有半个多月时间了,习惯“开夜车”的考生应该从现在起开始调整自己的生物钟,尽量做到早睡早起,保证高考时间段头脑清醒,使精力最旺盛的时间与应试时间吻合。综上所述,调整生物钟就是确保考试过程中,考生的状态是最佳状态,进而保证思维处于最佳状态。一般来说,考生在这段时间入睡既能保证睡...
这些都能让我们对高考试卷的考点分布、难度、题型的大致比例有所了解,更能告诉我们今年高考题目的命题方向。三是适度练习,建议考生每天坚持用7-8分钟做前四题基础练习,利用各校语文科在冲刺阶段准备的少量套题,根据自己实际情况,有选择地利用,查漏补缺。最后阶段备考,应落实相关题型和方法的训练,重视体现新课标的题型和方法。每天坚持...
提升高考“软实力”,杜绝非智力因素丢分。高考题目的难度设置都有“易-中-难”三个层次,但具体到试卷上的题目顺序却很少按常规出牌。在高考之前,所有的诊断考试和模拟考试的题型和题量都是与高考试题一模一样的,要避免漏掉试题,就要对每一个科目的试卷有非常清晰的了解,比如数学考试有哪些题型,选择题有多少道,填空题有多少道,解答题...
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