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塌掌威力极大，对搏时出掌指尖沾到敌人身子后，突然蹬地、转腰、抖身，沉送肩，掌在不回收的情况下顺势向下塌按，掌根发力击敌。老三掌穿、掖、塌掌之合成用技，其实是周身一掌一摸即倒。内功有小成后，身法基本整齐合一、眼手能跟上、能基本护住自己破绽并可以一眼照定对方三尖，能基本知拍，三穿掌手不离肘、肘不离手，穿掌掩肘、掩肘穿掌，... 阅1 转自无名老熊 公众公开 23-08-18 23:38 |
旷世绝学揭秘（三）八卦掌的身法 文一???? 阅1 转自tjboyue 公众公开 23-07-30 17:46 |
旷世绝学揭秘——八卦掌的手法。老尹派以牛舌掌见长，随着时代的不断发展，八卦拳法也在历史的长河中不断前进，目前尹派还是有牛舌掌的几个流派，但是绝大多数的八卦掌都是以“龙形掌”见长了。八卦掌的“拧旋走转”不仅仅限于你的身体、关节，甚至是你的肌肉、呼吸、吐纳功，乃至身体的每一个细胞，以及细胞内部的物质！八卦掌理出《周易》，... 阅1 转自tjboyue 公众公开 23-07-29 14:57 |
传武智慧：八卦掌 快速了解各种掌法。传武智慧：八卦掌，快速了解各种掌法。很多人问我他说很多这种掌法搞不清楚，比如说盖掌、踏掌、撞掌、问心掌，这些掌到底到底有多少种掌法，我做个总结。所以这个撞击性的掌法，你只要看到任何的一个用掌根去抖，去拍都属于撞击型的掌法。它的名称你大概记一下就行，心里明白它是撞击型的掌法。然后就知道... 阅1 转自国术传承... 公众公开 23-06-15 23:50 |
董海川传八卦老三掌推荐阅读：应对过敏性鼻炎，最好的方法就是练气功，练太极老三掌是八卦掌最原始的掌法。然后左掌掌心向右。左脚向右前方移动，脚尖则指向左前方，身体重心落于左脚掌上，右脚抬起沿左脚尖方向移动，待到与左脚相平时，右脚不落地向左前方扣步移动，身体重心移至右脚时，左脚沿右脚尖方向移动，身体重心随之变化，右脚移至左... 阅1 转自明日复明... 公众公开 22-10-14 22:54 |
定势八掌围圆走转，掌势不变，其步法里脚直、外脚扣、曲腿趟泥、慢慢习练，全凭膝下两小腿相交，是一种活桩步。比如春季万物复苏，天地之气正清，万物之气正灵，主要习下按掌和上托掌，下接地气，上接天气，万物之灵气上下皆可收，对于内气的培养很重要。变换方向时打式子，能练出八卦掌专门功夫，长时间单一走圈再穿插练式子、基础八掌，练习... 阅1 转自tjboyue 公众公开 22-07-29 00:59 |
表演式的内家拳套路练得稍微熟一点儿就能让人看着似乎有点儿摸样，而传统八卦掌由于它的形体动作不拘一格，形式广泛（没有固定动作格式），任何动作都能与功夫相结合，所以练传统八卦掌式子（专门用来表演的式子除外）的人，如果没有一点儿功夫就很难把某些吃功夫的式子打得有模有样。当然你不旋转也可以迈腿，但这就不是练八卦掌的宗旨了，因... 阅1 转自tjboyue 公众公开 22-07-09 23:11 |
表演式的内家拳套路练得稍微熟一点儿就能让人看着似乎有点儿摸样，而传统八卦掌由于它的形体动作不拘一格，形式广泛（没有固定动作格式），任何动作都能与功夫相结合，所以练传统八卦掌式子（专门用来表演的式子除外）的人，如果没有一点儿功夫就很难把某些吃功夫的式子打得有模有样。当然你不旋转也可以迈腿，但这就不是练八卦掌的宗旨了，因... 阅1 转自tjboyue 公众公开 22-06-04 00:35 |
八卦掌入门 苏昱彰先生讲解。 阅1 转自无名老熊 公众公开 22-05-20 22:57 |
凶狠惨烈的劈掌。老一辈名家说八卦掌中的劈掌来自于刀法，不光劈掌，包括片掌，削掌，撩掌都来自于刀法。这些都是传言，其实祖师初授艺时，弟子多为带艺投师，祖师将各自所学用八卦掌原理加以改编，所以劈掌作为八卦掌中最具攻击力的掌法一定也存在，比如尹派，史派，程派，梁派，宋派中都有劈掌练法和用法。这事北京老一辈八卦掌传人所共知，... 阅1 转自tjboyue 公众公开 22-01-16 12:24 |
