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轻推面部。掌心紧贴脸部下巴处,运用手臂的力量将掌心由下向上轻推,反复练习这个动作直至面部微红发热,这样能促进淋巴循环,还能加速脂肪燃烧。这个简单的小动作,能有效的帮助你瘦脸,常练习能使用轻松减肥。手指曲起,指腹紧贴指根处,利用掌心从下巴出逆向向上按压,直至面部肌肤略微发红发热。这个简单的按摩能促进淋巴循环,还能使面部... 阅97 转2 评0 公众公开 16-04-26 18:08 |
刮痧刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。轻拍鼓气的腮帮子。将腮帮子鼓气,与此同时双手轻拍脸颊,将气拍打出去。这个动作能使你的脸颊肌肉的得到锻炼,常这样练习能改善脸部的轮廓线条,使你的脸看上起变得更小巧,从而达到减肥效果。 阅74 转1 评0 公众公开 16-04-26 18:08 |
——上火分为多种:心火肝火胃火肺火胆火大肠火小肠火肾火。上火又分为虚火和实火。常见的火有:心火、肝火、肺火、胃火、胆火、小肠火、大肠火、头火…4、肺火重的病人,常常表现为干咳无痰,或痰中带血,咽疼音哑,潮热盗汗等症状,另外“肺主皮毛”,肺火重的病人,易掉头发,皮肤容易干燥;“肺与大肠相表里”,肺火重的病人,肺火下移于大... 阅175 转2 评0 公众公开 16-04-05 17:43 |
【药酒精萃】图荐《不是伟哥,胜似伟哥——淫羊菟丝酒》 阅1 转自长庚书库 公众公开 16-02-13 21:09 |
阅1 转自长庚书库 公众公开 16-02-13 21:08 |
【祖传秘方】一张图推荐《国宝级名老中医祖传秘方集锦》让你健康愉快! 阅1 转自长庚书库 公众公开 16-02-13 21:05 |
【黎族秘方】黎族祖传《老年阳痿一用灵》秘方,1剂见效,3剂痊愈。黎族祖传《老年阳痿一用灵》秘方。此方系黎族祖传秘方,用之甚灵。 阅1 转自长庚书库 公众公开 16-02-13 21:04 |
[] 泡脚方一生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候,再把双脚放入水中泡脚,红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。花椒水泡脚:可防脚臭、脚汗、脚气、... 阅1 转自长庚书库 公众公开 16-02-13 21:03 |