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钙片中的钙多为无机钙(碳酸钙)或有机钙(葡萄糖酸钙)等,这些人工合成钙制剂的吸收率并不如乳钙理想。缺锌宝宝的补锌营养餐:第三代生物锌——代表产品“蛋白锌”,吸收率高,蛋白锌中的锌含量很低,蛋白质和锌结合相对牢固,在胃中不会析出锌离子,不会造成胃肠刺激。蛋白锌,也叫锌蛋白、锌结合蛋白,顾名思义是蛋白质和锌的结合物,从蛋...
干货丨刮痧疗法专业知识。刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃,或头发、苎麻等工具,蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动,用以治疗有关的疾病。3、中医讲,刮痧可以起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用,可以畅通五脏,提高人体免疫力。刮痧工具的选择。如:牛角刮痧板、水牛角刮痧板。刮痧...
干货丨肠胃如何保养?对于治疗胃酸低的胃炎采用饭前直接食用蜂蜜,也可以根据患者的爱好用凉开水稀释后食用。蜂蜜用温水稀释治疗多胃酸的胃炎,在饭前两个小时或饭后三小时饮用(最好安排在早餐或午餐前后)。尤其减肥者在早餐最需注意选择,早餐一定要吃饱又好,因肠胃在十几小时空腹,对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡...
【收藏】关于各种维生素的作用!潮流阁化妆品专营店微信号:hzpzyd.每天分享门店知识,教您如何做好专营店的店铺管理、经营,销售和线上与线下结合,以及美容护肤,健康养生等资讯。喜欢探讨微营销、微商的朋友可加主编微信:pwjwsjf.
24小时尿量。如果感觉自己最近尿量明显增多,特别容易口渴,应去医院检查,排除自己是否有糖尿病或肾小管疾病若发现自己最近饮水不少,但尿量偏少,身上还有点肿,更应及时检查,排除肾脏疾患。7.24小时尿量夜尿量:500毫升。若夜尿量超过白天尿量,且排尿次数明显增多,成为夜尿增多。空腹血糖>5.6毫摩/升者应尽快去医院查一次糖耐量试验(O...
孕|孕妇的肉长哪儿了?孕期体重增长规律 孕妇的肉长哪儿了?一般孕妇在孕早期体重增加并不明显,甚至因为早期的妊娠反应严重,有的孕妇体重还会下降,这个时期如果体重下降在2公斤以内是正常的,准妈妈不必担心,如果体重下降过多,准妈妈就应该去医院咨询一下医生,看看是不是因为早孕反应过于严重,或者胎儿发育有什么问题,避免因为早孕反...
人体八大系统发病顺序!即消化系统是最早发生慢性病的系统。即人体八大系统慢性病发生的顺序为:消化系统——免疫系统——呼吸系统——神经系统——循环系统——内分泌系统——泌尿生殖系统——骨骼系统。消化系统的代表器官是胃和肠,人体八大系统慢性疾病的发病顺序以此简称为“肠胃中心论”,即慢性病是以肠胃为中心,逐步形成并扩散到各个...
让宝宝摆脱难缠的湿疹,儿科医生、国内外家庭治疗法统统拿走!如果妈妈怀疑宝宝患上过敏性湿疹是因为吃了某种食物,那么妈妈可以通过两种方法验证这种食物是不是过敏源,一种方法就是避免吃这种食物,如果回避吃这种食物后宝宝的湿疹状况有所缓解则证明宝宝的湿疹与这种食物有关,如果湿疹还是没有缓解,那么就与这种食物无关。一般湿疹不传染...
孕期的药补与食补  怀孕之前,爱吃什么吃什么,好像也没有什么人来特别关心你和管你。“药补不如食补,食补不如睡补”对于轻度的贫血或是轻度的营养缺乏或不均衡来讲,食补是可以解决问题的。但是对于中度以上的贫血也好,缺钙也好,预防神经管缺陷的补充叶酸也好,靠食补就有些不靠谱了。例如一会说“药补不如食补”,一会又说“药食同源”...
宝宝常见的发热伴出疹性疾病  发热、全身出现皮疹的症状在儿科比较多见,每个宝宝成长过程中都会经历至少一次发热出疹性疾病,门诊中很多家长会问:宝宝发热,全身出了很多皮疹,是“痧子”(麻疹)吗?临床也经常遇到此类疾病,表现为发热大于5天、皮疹、淋巴结肿大、双眼球结膜充血,口唇皲裂、杨梅舌、手足硬性水肿等,皮疹多发热2-3天出...
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