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半个多小时后，患者勉强恢复了心跳，可大面积的心肌梗死和长时间的心源性休克已经摧毁了患者最后的希望，我们的努力最终还是化为泡影。这场悲剧的开始，只是 40 小时前的一桶冷水，一桶想用来消暑的冷水。在患者将这桶冷水浇到自己身上之前，他是一个被旁人认为“身体棒得可以打死老虎”的人。对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡... 阅15 转0 评0 公众公开 18-06-15 06:15 |
爱喝粥的请收藏，50种养生粥做法大全，让你每天感受不同口味的粥。锅中放入足够多的水，烧开以后放入泡好的大米，烧开，用勺子搅动避免大米黏锅，转小火加盖使粥保持微开的状态，锅盖要留适量的缝避免粥溢出来，并且不断用勺子搅动，熬制30分钟左右，直到粥变粘稠。1、煮粥时加入一匙的橄榄油，煮成的粥米粒饱满，色泽鲜亮，同时也让粥更香, 更... 阅143 转0 评0 公众公开 18-05-08 19:08 |
多项研究表明，睡眠不足会增加患病率增加的危险，早睡早起可增强免疫力，有益抗击感冒等病毒侵入，不仅如此，早睡早起还可以大大降低心脏病、肾病、高血压和糖尿病、中风等慢性病风险。这个研究咱们可以作为参考数据，随着一年四季太阳运行规律的不同，人的起床时间也应有所变化，春夏两季应该晚睡早起，秋天应该早睡早起，冬天则应早睡晚起，6... 阅19 转0 评0 公众公开 18-05-08 18:46 |
白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。5、常喝豆浆有益健康。8、深呼吸可能不利老年健康。12、睡眠充足才有益健康。17、晒太阳有益健康。30、翘二郎腿会影响健康。31、常梳头... 阅10 转0 评0 公众公开 18-04-18 13:07 |
晚餐与体重和寿命的关系（吓得我住嘴了！）晚餐决定你的体重和寿命。美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。01、晚餐与肥胖。02、晚餐与糖尿病、脂肪肝。03、晚餐与肠癌。营养专家总结的以下四个健康吃晚餐的方法，可以让你的晚餐吃得更健康： 阅11 转0 评0 公众公开 18-03-24 00:47 |
诱发高血压的真正凶手不是盐，而是钠！很多人以为食用盐是引发高血压的元凶，其实真正的元凶是食用盐中的钠。钠从哪里来？所以即使我们每天摄入”钠”量等于食用盐中的“钠”量，我们还会从其它的食物中摄入钠。我们每天吃的盐含钠量5克，但实际上，我们摄入”钠”的含量还是超过了5克。如果晚上睡眠不好，夜间的血压会因为交感神经不能得到较... 阅9 转0 评0 公众公开 18-02-28 20:01 |
医生带头跳，火遍全网的“抖肩舞”来啦，据说还能降三高！百练不如一步，百走不如一抖，既然院长、医生、护士都在跳“抖肩舞”且公开在媒体上展示，证明的确有些道理。这“抖肩舞”，不仅仅台湾荣总医院医护人员在跳，深圳 6 家医院的医生也跳！百练不如一抖。能疏通经络。经过颤抖活动，首先疏通了经络。经络是人体生命活动枢纽，疏通经络，能... 阅22 转0 评0 公众公开 18-02-26 07:17 |
