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| 共 485 篇文章 |
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茶的内含成分有四兄弟：茶多酚、茶氨酸、咖啡因（生物碱）、茶多糖。我们都知道很多人喜爱普洱老茶、熟茶，其中原因就在于：在纤维素酶的作用下分解为可溶性糖，致使茶汤变得好喝，同时茶多酚带来的苦涩感逐渐衰减，这两点为茶的口感造就出一种平衡，很多爱茶人，尤其是年长的爱茶人尤为喜爱。在中国和日本的民间，有一种治疗糖尿病的配方：用... 阅125 转9 评0 公众公开 18-08-28 06:52 |
血栓最怕这个动作，躺着就能做，每天只需10秒！正常状态下，体内的血栓会自然分解，但随着年龄的增长、久坐不运动以及生活压力等原因，人体分解血栓的速度会变慢。血栓走到肾部血管，会导致肾功能损害，甚至尿毒症。日常生活中，除了每天坚持10秒防血栓法，大家还可以配合一些化血栓的食物，可以起到加倍的效果。豆豉空心菜梗、豆豉蒸排骨、豆... 阅44 转0 评0 公众公开 17-10-12 12:20 |
人体经络和穴位大全（会动哦！）十二经络，经络分类名。输》：“”十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴... 阅313 转1 评0 公众公开 17-10-12 12:17 |
其实瑜伽有些动作特别适合中老年朋友，大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安全的疾病，小到鼻窦炎、慢性胃炎、贫血、腰肩疼痛等生活中的常见不适，都可以通过练习瑜伽得到缓解和治愈，如此功效让瑜伽风靡全球~▲世界最高龄瑜伽老师。练瑜伽能让人保持年轻和健康，印度有位教了70年多瑜伽的老师，被认证了迪尼斯世界纪录，成为目前... 阅45 转3 评0 公众公开 17-10-07 07:09 |
神门穴是于少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的感化，临床验证以下10种疾病或症状，按压神门穴就能轻松搞定，太神奇了！神门穴具有安神、定志的结果，按压、刮拭神门穴，可以或许即刻缓解心神不宁的问题。神门是心经的原穴，心属火，脾胃属土，火生土，所以按神门可以让心脏的血液供给给脾胃，促进消化，缓解便秘。神门是心神收支之门，... 阅23 转1 评0 公众公开 17-10-06 22:26 |
腿上有个“六味地黄丸”，按5分钟就能补肾。六味地黄丸是人们熟知的补肾良药，也是药店里常年的畅销药，其主要功效是滋补肾阴。按摩6个穴位，补肾不上火。滋肾填精以养肾阴。温养肝肾以养肝血。泻肾火。由于肾为五脏之根，所以若进一步化繁为简的话，只按揉足少阴肾经的太溪穴即可以代替上述六个穴位，成为最简便版的六味地黄丸了。以上方法推... 阅34 转2 评0 公众公开 17-10-06 22:19 |
专家推荐餐桌上6大血管“清道夫”正常的血管是有弹性且内壁柔软的，但当血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质垃圾沉积于动脉血管壁时，容易导致管腔狭窄，从而引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病。为此，《生命时报》采访权威专家，推荐血管最喜欢的6大美食，守护你的血管健康。突然的精神压力可能引起血管内皮功能障碍，内皮功能障碍使血管的扩张能... 阅31 转2 评0 公众公开 17-10-06 06:33 |
体毒堆积让女人老的快 6种食物排毒效果好！2、外来的毒，指外部环境的大气、水、饮食中所含的侵害人体的毒，环境污染使我们体内的重金属超标，它会间接的危害人体脏器的健康，甚至危害神经。其实，人体原本虽有新陈代谢等排毒机制，但一方面因环境让毒素累积过快而来不及排出，另一方面，太精致的饮食和不良生活习惯让排毒管道渐淤塞，就必须藉... 阅25 转0 评0 公众公开 17-10-01 07:26 |
远离百病就按这五个穴位，一分钟学会受益终生！位置：阴陵泉穴为祛湿要穴，位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处。采用正坐或仰卧姿势，由膝盖下方往膝盖方向摸索，在膝盖内侧碰到大骨的部分。功效：若该穴位受湿气入侵，则会出现膝盖疼痛、两脚笨重、行走不畅之感。刺激该穴位可达到清利湿热，通经活络的效果，帮助缓解腹胀、膝痛等不适之... 阅26 转0 评0 公众公开 17-09-24 01:14 |
