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| 共 615 篇文章 |
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据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、颈窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常会收到立竿见影的效果。3. 颈窝——改善咽喉不适。6. 腿窝——缓解腰背不适腿窝就是腿部弯曲后的窝，此处有一个委中穴，《皇帝内经》有“腰背委中求”一说，不管是风寒、腰肌劳损、跌打损伤及扭伤引起的腰背痛，都可以求助委中穴，能够缓解腰背疼。7. 脚窝——补... 阅343 转28 评0 公众公开 19-12-14 18:03 |
人体自带12种“药”，去火、止咳、通便......不知道太可惜！用法：弹拨孔最穴可以缓解久咳，即用拇指深按于穴位，待出现有酸胀、疼痛的指感后，像弹拨琴弦一样地往返拨动。用法：食指和中指并拢，从印堂的位置依次螺旋状往上按摩。补肾养肾药。涌泉穴是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口。用法：这个穴位比... 阅178 转28 评0 公众公开 19-09-12 09:05 |
其中大拇指外侧的青筋比较对应供氧不足，指关节缝的青筋比较对应供血不足。食指中部指关节缝有青筋，也需要认真看看是不是由食指外侧有青筋往上延伸而来，微信公众号：思考部落。另一个部位的无名指中部地方青筋所代表的意思差不多，但这里就不涉及胃与大肠的问题，如果出现青筋就直接对应肝胆。如果只是出一条青筋还好，如果两侧都有而且青筋... 阅304 转52 评0 公众公开 19-09-12 09:05 |
“脾主运化，脾统血”，脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。脚上的脾经大药。治睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、手脚冰凉、月经淋漓不尽、头晕、糖尿病等脾虚引发的病：用拇指内侧按揉太白穴-，太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上，那一定要多揉小腿脾经才真... 阅364 转44 评0 公众公开 19-09-12 09:05 |
艾灸治肺炎，一灸一个准。艾灸是一种比较被大众所熟知的养生方式，今天我们就来讲一下艾灸哪些穴位可以治疗肺炎：艾灸方法：使用 单孔木灸盒 艾灸15-20分钟，以患者感觉温热舒适为宜，灸至局部皮肤潮红为止。用单孔木灸盒艾灸15-20分钟，以患者感觉温热舒适为宜，灸至局部皮肤潮红为止。1、艾灸期间不要生气，如果生气，气堵经络，艾灸就不会起... 阅203 转43 评0 公众公开 19-05-02 11:52 |
针灸“八法”(针灸路线)5 补虚通便取中脘、天枢、气海(灸)、关元(灸)、大肠俞、小肠俞，行针2次，先用补法，后用泻法，气海、关元交替使用，适用于老人津枯肠燥便秘，以补虚通便。调和肝脾取肝俞、脾俞、行间、中脘用平补平泻手法，适用于肝脾不和、土虚木侮之证。2 补血取血海、肝俞、脾俞、膈俞、关元、心俞。3 培元固本①真元亏损、肾气不足... 阅210 转21 评0 公众公开 19-03-30 14:39 |
人体穴位作用图解大全更清晰直观的标注了各个人体穴位，包括头部穴位图、胸部穴位图、背部穴位图、胳膊手部穴位图、人体腿部穴位图、脚底穴位图详细图解各个穴位的功能。人体头部穴位图及作用功效。翳风穴：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛。大迎穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿。人体背部穴位图及作用功效。... 阅86 转14 评0 公众公开 19-02-06 11:02 |
艾灸对女人的好处，不懂艾灸的女人真是太亏了！艾灸足三里，可以使用单眼艾灸盒艾灸，每穴施灸时间在10-20分钟。施灸方法：大椎穴位，如果是胖人可以使用双眼艾灸盒艾灸，插两根艾条;瘦人可以使用单眼艾灸盒，每次施灸10-20分钟。最适合妇科疾病的艾灸穴位。艾灸方法：如果您是艾灸爱好者，经常自己在家艾灸，想要用艾灸调理自己的身体和美容，... 阅31 转3 评0 公众公开 19-01-22 05:10 |
脾胃差，身体好不了。明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”，就是说脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；脾胃会影响肝脏，比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。对于脾胃问题，“三分靠治，七分靠养”，下面小健为大... 阅67 转8 评0 公众公开 18-09-20 17:12 |
清代著名医家黄元御在《四圣心源》里说：“天有六气，地有五行，人为天地之中气。禀天气而生六腑，禀地气而生五脏。”（获得更多“五运六气”的知识，请在公众号后台输入：五运六气 ）像这类孩子，首先要考虑外感未解的情况。因为不仅是孩子，甚至可以说几乎每个人多少都有些外感的症状，因为现在的环境和生活方式极其容易造成外感未解的状态。... 阅34 转3 评0 公众公开 18-06-22 08:09 |
