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黄元御非常重视脾土的作用，他认为人体内五行是一个轮子，轮子的中心轴是脾土，只有脾土正常运转，人体才能左升右降，天清地浊，各归其位，一旦脾土失常，升者不升，降者不降，必然生病，而且会引发其他疾病，不管是心肺之病、肝胆之病、肾水之病，源头都要从脾土来调理，为此他也发明了一个健脾的名方：五行健脾散。莲子味甘、涩，性平，归脾... 阅1 转自新用户094... 公众公开 23-08-29 14:16 |
桑叶 黑芝麻，能让老人从头到脚都通补。桑叶黑芝麻糊－平抑肝阳、清肝明目。桑叶味甘、苦，性寒，可以入肝、肺经，有很好的平抑肝阳、清肝明目的功效。中医里的“肝肾同源”也叫“乙癸同源”，“桑叶黑芝麻糊”充分地体现“乙癸同源，疗风疾”的特点，也就是说将肝和肾的毛病一起治了。绿桑叶、黑芝麻补肝入肾。桑叶和黑芝麻的结合，一个绿、一... 阅15 转3 评0 公众公开 23-08-27 20:52 |
1、把食材洗干净，黑米、黑豆一起洗干净放一起，桑葚干、黑枸杞一起洗干净放一起，黑芝麻单独洗干净放一起。2、黑米、黑豆难熟，先炒，小火炒10分钟，然后放桑葚干、黑枸杞小火炒20分钟，再放黑芝麻小火炒10分钟，炒好倒出来冷凉。4、炼蜜，炼蜜的过程分为3个阶段，嫩蜜（105度-115度）、中蜜（116度-118度）、老蜜（119度-122度）。嫩蜜阶段稍... 阅182 转2 评0 公众公开 23-07-29 23:18 |
抵抗身体衰老的一张处方。这是因为附子对心脏乃至全身细胞都有活跃作用，并使抗菌素更容易发挥药效。《针刀微创新鲜人体解剖及临床实战精讲班》（←点击查看）2023年6月26-29日在河南郑州举办一、培训特色：（理论+临床+解剖+实操，每班计4天）1. 实体解剖：大学医学部解剖教研室进行新鲜标本解剖2. 名师指导：由全国知名针刀医学专家党东旭教... 阅11 转1 评0 公众公开 23-06-23 23:51 |
不同品种的黑豆。市场上黑豆不难寻，绿心黄心都有。张步桃先生说生吞黑豆，是选那种皮黑而心是青绿色的，也叫青仁黑豆，因为青色入肝，黑色入肾，吃这种黑豆可起到强肝补肾解毒之功，后来的“针灸匠张宝旬”也是这个推荐。个人猜测——《本草纲目》和《冷庐医话》中记载的、包括安老先生生吞黑豆养生法所用的黑豆应该是传统的黄心黑豆了！二曰... 阅271 转2 评0 公众公开 23-06-23 23:15 |
五味中药为你留住青春。中药里的“不老丹”！注意：如果你有时间，可以将从药店中买来的甘草稍微加工一下：混合一些蜂蜜再稍微加热一下，就可以制成“炙甘草”，别小看这个简单的DIY过程，它益气补中的抗衰老作用会更加有效。要想气血足，补脾才是重中之重，而黄芪就是补脾最好的中草药，如果能配合当归使用，效果则更好。注意：茯苓是一种药食... 阅19 转4 评0 公众公开 23-06-13 22:54 |
抑菌、调节血脂和血糖、延缓衰老、耐缺氧以及调节内分泌激素等作用。归肾、脾、心、肝经。九圣源开发的这款药膳具有缓解机体疲劳、调节免疫、护肝强肾、调节内分泌、改善性功能、促进毛发生长、延缓衰老等作用，针对男性特殊的生理结构以及精力消耗大的身心状态，在为其补充体力，缓解疲劳，增强体质的同时，又兼具滋补肝肾、延缓衰老、降低肿... 阅149 转0 评0 公众公开 23-04-02 18:11 |
今天我们来说说几款家庭必备的中药。首屈一指的补气要药.黄芪最主要的功效就是补中益气，服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况，同时还具有预防感冒以及美容养颜等等功效，是很多人都非常喜爱的一种滋补药材。身边最常见的健脾良药.陈皮主要的功效是：理气健脾、燥湿化痰。红枣是日常生活中常见的食物，它的作用较多,有补血,有安神、镇静催眠的... 阅16 转0 评0 公众公开 23-02-10 10:12 |
脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心，搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是这样“搓”好的。手心的穴位叫劳宫，手握拳时，中指下的那个地方就是，这里是心包经的穴位，和心包经一样属“火”，性质偏热。脚心上的穴位叫涌泉，是肾经的井穴，所谓井穴，就是肾经是从这里发源的，肾经性质和心包经是相对的，属于... 阅17 转1 评0 公众公开 23-02-06 11:46 |
人参价格较贵，金世元说：“日常进补用党参就好，它和人参作用类似，可补中益气、健脾益气。它是平补，可以煲汤喝，有生津液养肺的作用，易咳嗽的老年人用党参更好。”3药补就像施肥药补像给花施肥，花不同法不同。养生要保护脾胃肾在养生之道方面，金老除了强调食补的重要性外，还从中医辨证论治的原则出发，告诫人们一定要注意保护脾胃和肾。... 阅8 转0 评0 公众公开 23-01-30 21:14 |
