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【食疗药膳】鱼腥草雪梨汤。对于有发热、咳嗽痰黄、咽痛等症状，食疗推荐“鱼腥草雪梨汤”。鱼腥草100g，雪梨1个，蜜枣5粒。鱼腥草别名折耳根，常长于水边湿地，用手搓有鱼腥气味，来源于三白草科植物蕺菜，味辛，性寒凉，归肺经，有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效。“鱼腥草雪梨汤”有清热化痰，利咽生津的功效，对热毒侵肺型甲流有一定... 阅1 转自Tonyd99 公众公开 24-02-15 10:38 |
干红枣一般蒸多久最好,干红枣一天吃几个最好。红枣很多人爱吃，在冬季很多的女孩子习惯性的吃几颗红枣来补身体，不过红枣可是不能多吃的，吃多了还是会有影响的。2、红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。3、红枣蒸着吃能治疗胃肠道功能不佳、蠕动力减弱，而且消化吸收功能差时，就很适合常吃蒸熟的红枣，在精神紧张、心中... 阅1 转自天池老人 公众公开 21-12-15 10:53 |
肺阴虚：春季容易肝阳过亢，损伤肝阴，而致肝阴虚。肝开窍于目，故而肝阴虚会出现头晕眼花，眼睛干涩，视力减退，爪甲干枯，或伴有胁肋部位烧灼疼痛，面部阵发性发热或两颧潮红，甚至伴有手足抽动、口干舌燥。肾阴虚。肾阴虚的表现有腰和腿酸软疼痛，伴有头晕耳鸣、遗精（女性月经少），手脚心发热，失眠、烦躁，甚至有脸部的烘热感。【肾阴虚... 阅1 转自老儒子牛 公众公开 20-12-22 13:20 |
养肝散、健脾粥、补肾方。中医认为，绿色(含青色和蓝色)入肝，多食绿色食品具有舒肝强肝的功能，是良好的人体“排毒剂”。另外，五行中青绿克黄(木克土，肝制脾)，所以绿色食物还能起到调节脾胃消化吸收功能的作用。绿色食物还是钙元素的最佳来源，对于一些正处在生长发育期或患有骨质疏松症的战友，常食绿色蔬菜无疑是补钙佳品。健脾粥。脾土... 阅1 转自辛勤的园... 公众公开 20-12-09 09:39 |
5、薄荷汁用滤网过滤后备用。6、把薄荷汁倒入锅中，加入适量盐、糖、白胡椒、少许鲜奶油和苹果醋，小火加热。从视觉到味觉的惊艳绽放鈥斺敗颈『山础" alt="手工自制薄荷酱 从视觉到味觉的惊艳绽放鈥斺敗颈『山础" src="http://s8.sinaimg.cn/middle/4fe08e33hafb02e91b407&690" width=650 height=411 real_src=&q... 阅1 转自大娘 公众公开 20-12-09 09:37 |
材料：黄芪、山药、麦冬、薏苡仁、竹茹各20克，糖适量，粳米50克。 阅1 转自舞动的朱雀 公众公开 20-11-30 18:39 |
还有一些人，每天额头、鼻子等处都是油油的，这也是痰湿所导致的。这里给大家推荐一道药膳——芡实莲子苡仁汤。这道药膳需要准备的原料有：排骨500克，芡实30克，莲子20克，薏苡仁30克，陈皮5克，姜1块，盐适量。芡实和莲子都有健脾益肾的作用，薏苡仁除了健脾外，还有祛湿的功效，因为痰湿体质的患者的湿性比较重，所以要用薏苡仁。不过芡实有... 阅1 转自常山君 公众公开 20-11-21 09:44 |
牛腿肉1500克.花生油1000克（实耗150克），陈皮25克，香油75克，红油50克，酱油50克，盐20克，白糖125克，味精4克，酒酿150克，干辣椒3克，生姜15克，葱15克，蒜15克，花椒粉1克，辣椒面3克。 阅1 转自小旦那(SI... 公众公开 20-11-14 18:34 |
所有原料;燕麦片100克、杏仁80克、低筋粉50克、黑芝麻适量、黄油60克、白砂糖30克、红糖20克、蜂蜜20克。杏仁烤出香味，放在案板上切碎。（燕麦片、杏仁、黑芝麻、低筋粉） 搅拌均匀。放入预热好的烤箱，180度上下火25分钟左右出炉 刚出炉的燕麦酥有些软，凉透后切成块即可。小窍门：刚出炉的燕麦酥块有些软，彻底凉透后会更酥脆。 阅1 转自充满好奇... 公众公开 20-11-14 16:43 |
零失败的小西点——杏仁一口酥零失败的小西点——杏仁一口酥。这个小西点做了好几次了，方子不知道从哪抄过来的了，做法非常简单，新手也能成功。芝麻烤出来也是很香的，每次盒子里的芝麻粒，都被女儿吃掉，可见这款小西点是多么的受欢迎了。蛋液、白芝麻适量、杏仁片适量。9、表面沾一片杏仁片，烤箱预热170度，烤17分钟左右。 阅1 转自梧桐引凤... 公众公开 20-11-14 16:41 |
