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解密颈椎腰椎病久治不愈的秘密。颈椎的生理结构不稳定，低头伏案是椎间盘承受压力最大，颈椎肌肉群最易疲劳。身上的很多病跟颈椎病有关。颈椎病西医认为是椎体移位，增生导致的。颈椎病的解密就是“皮包肌肉，筋缠骨”悟透了这句话就找到了治疗颈椎病的方法。颈椎胸椎腰椎就是电线杆，筋就是固定电线杆的绳子。腰椎病的治疗误诊太多，问题躲在... 阅10 转自姜太公人... 公众公开 16-05-09 11:01 |
[  ]【穴位养生】一个穴位只需60秒调气血平阴阳养颜还得靠排毒，身体这些神奇的养颜穴位，你都知道吗?胃点1、定位：大约位于耳朵中央。2、功效：按压此穴位可以阻止肠胃向下丘脑发出饿的信号，起到控制食欲的作用，饭前或有饥饿感时按摩此穴位效果更佳。建议由于耳朵的穴位较多，而且每个穴位都比较小，为了能够使穴位定位更加精确，可以使用棉签代... 阅4 转自长庚书库 公众公开 16-05-07 16:20 |
常按5大穴位护心养肾又长寿：太溪穴足三里穴。导读： 在中医中，按摩人体的穴位被视为一种非常好的保健方法，常按摩六穴位能够护心养肾延年益寿。内关穴位于腕横纹上2寸处。太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。足三里穴位于小腿外侧，外膝眼下3寸，胫骨旁开一横指处。合谷穴位于手背，第1掌骨间隙之中点处。 阅10 转自伟德的图... 公众公开 16-05-07 16:19 |
失眠病在心，却与肝、胆、脾、胃、肾关系密切。子时是胆经当班的时候，是一天中最黑暗的时辰，阳气开始生发，故有“子时一阳生”的说法，《黄帝内经》曰：“凡十一脏皆取于胆。”胆气生发起来，全身气血才能随之而起。功效：通调肝脾肾之经气，达到健脾、益肾、养肝的作用，精血得以统摄于脾，受藏于肝，内养于肾，心气下交，则神志安宁。按摩... 阅2 转自高山ksf6m... 公众公开 16-05-04 11:49 |
你身上有个“开关”，弄一下就舒服死了，建议收藏。人体上共有409个穴位，每个穴位有它独特的用处，现在你只要记好这些穴位，在生活中遇到疼痛就按一下这些“开关”，你会舒服很多。头痛开关。揪揉眉间。背痛开关。搓捂后腰。牙痛开关。虎口或下关穴。肩痛开关。提揉“肩峰”心痛开关。点按手腕。痛经开关。揉捻脚背。好文章别私藏，转给家人和... 阅2 转自射乌山里人 公众公开 16-05-04 11:48 |
二、药灸具有针对性，而艾灸没有针对部位 三、药灸一般一次见效，而艾灸相对见效较慢。同时我们知道，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛，艾灸或者点按合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热，从而加强解表发汗的清热作用，故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果。如果经常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，... 阅4 转自儒林外史5... 公众公开 16-05-04 11:48 |
按摩小心穴位疲劳。对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要刺激强一点，痛感重一点。3、小心穴位疲劳。如果病情没有好转，而压痛明显迟钝，这就是穴位疲劳。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。（4）手穴部位比较小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部（必须光滑圆润）按压穴位。 阅4 转自钟家台 公众公开 15-12-06 07:44 |
一、风寒感冒。二、风热感冒。当出现恶寒轻、发热重、汗泄不畅、头涨痛、面赤、咳嗽、痰黄或黏、咽燥或咽喉乳蛾红肿疼痛、鼻塞流黄浊涕、口干欲饮，舌苔薄白或微黄、舌边尖红、脉浮数时，为风热感冒，是感冒中最为常见的一种类型。西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留... 阅2 转自任万胜 公众公开 15-11-21 19:15 |
揪这里鼻子马上就通气。现在是冬天，天气是比较的寒冷的，稍微的不注意保暖的话，就可以出现感冒、流鼻涕的现象，那么也就会出现鼻子不通的现象，那您知道揪哪里鼻子马上通气吗?您知道鼻子不通是什么原因吗?今天小编就为您介绍一下有关解决鼻子不通气小妙招的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。解决鼻子不通气小妙招。那，就是把两手的食指用... 阅12 转自忆江南619 公众公开 15-11-21 19:15 |
当这些地方疼痛难忍时，揉一揉这些穴位就搞定了。我们身体的穴位，远程控制我们身体各个部位，达到缓解疼痛的效果，这些穴位，非常实用！列缺穴位于手腕处，有一块突起的小骨头，叫桡骨茎突，列缺穴就位于这块骨头下方的凹陷处，点按时要用点力，时间在2分钟左右。攒竹穴位于两个眉头的凹陷处，相对而生，用指尖点按这两个位置，对缓解腰疼很有... 阅2 转自haiboxu 公众公开 15-11-12 18:08 |
