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买大米，不管什么牌子，只要包装袋上没这一行字，转身就走！挑到适合自己的大米品种后，就要看一看大米的标签了，这里汇集了大米的出产地信息，等级和保质期等信息，最重要的一点是看一看是否有国家的执行标准号，这一串数字很重要。五常大米。而大米的价格差别主要在于其等级。大米的等级一级大米：背沟无皮，或有皮不成线，米胚和粒面皮层去... 阅38 转3 评0 公众公开 20-11-16 05:33 |
最近北京市普查工作刚结束，我们北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军，一个是高血脂冠军，很遗憾。绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的。为什么提红葡萄酒，很多中国人不知道，欧洲早就知道了，他们天天男女老少都喝一点红葡萄酒，什么原因？“吃葡萄不吐葡萄皮”是相声里说的一句话，但我告诉你，白葡萄没有逆转醇，所... 阅41 转2 评0 公众公开 20-11-12 23:49 |
诺贝尔伟大发现：决定人寿命长短的，不是吃和运动，而是…心理学研究发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。《黄帝内经》也曾说到：“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……”所以医病先医“心”。“不生气，就不生病。”情绪是人的本能，但在竞... 阅29 转1 评0 公众公开 20-10-16 17:58 |
就是冬眠了一晚上的阳气，也就是说在 5 点惊蛰时分，人体的阳气要生起来，就像完成春天的播种一样。不早起，阳气没有生起来，人就乏力，但乏力的同时人还爱发脾气，因为阳气憋死为火气，所以人就脾气大，体内的邪火太大了。你 5 点起床稍微活动，人马上就不困了，为什么呢，你体内的阳气随着你的活动升起来了。那么实在特困怎么办呢，你可以5点... 阅26 转0 评0 公众公开 20-10-16 17:20 |
叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆... 阅27 转0 评0 公众公开 20-05-03 19:51 |
《陋室铭》《陋妻铭》《微信铭》《交友铭》精辟！斯是陋室，惟吾德馨。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。微/信/铭路不怕远，有网则近。斯是微信，任君纵横。无争吵之乱耳，无猜嫉之劳形。无纷争之乱耳，无病痛之劳形。 阅26 转0 评0 公众公开 20-03-23 13:36 |
每日步行步数与死亡率（必读）然后在2018～2019年间跟踪调查这些人的状况，发现有504人已经死亡，由此分析得出了每天走路步数与死亡率的关系。每天行走每增加1000步，死亡率就降低约15%；在每天步行达到4400步时，死亡率出现了显著下降，与每天2700步相比，死亡风险降低了大约40%；此外，这项研究也分析了行走速度与死亡率的关系，发现行走速度... 阅19 转0 评0 公众公开 20-03-12 06:14 |
八段锦被官宣了！刚刚，八段锦被央视官宣了！一套立式八段锦操做完之后，病友说：“做完很舒服，身体暖暖的，精神许多。”对于卧床的病友，医生和护士还教了一套坐式八段锦。八段锦有八个动作，每个动作都能调动身体的不同部位运动起来， 每个人练八段锦的初衷都是不一样的，有的人只是想要锻炼，而有的人想要减肥、治疗某些慢性疾病，许多人都... 阅21 转1 评0 公众公开 20-02-11 19:20 |
有人贪吃，多一筷子；美国科学家曾做过一个两群猴子的研究，研究人员将200只猴子分成两组：一组猴子不控制饮食，顿顿管饱，另外一组严格控制饮食，只让吃七八分饱。敞开吃的这100 只猴子中，很多体胖多病的猴子，有得脂肪肝、冠心病、高血压的，100 只猴子死了50只；顿顿吃饱的猴子都死光了，高寿的猴子都在七八分饱的群中。而这种纤维芽细胞生... 阅10 转0 评0 公众公开 20-01-28 14:14 |
速效救心丸的最新用途！速效救心丸对胆结石、急性胃肠炎、胃痉挛、胆道蛔虫症等引起的急性胃肠痉挛性腹痛有较好的止痛效果。天津中医学院第一附属医院内科用速效救心丸治疗60例高血脂症患者，患者每次含化或吞服该药5粒，每日3-4次，不再服用任何有降脂作用的药物，服药3周后52例患者血糖降至正常，有效率为86.7%。中山医科大学、广州中医学院... 阅6 转0 评0 公众公开 20-01-22 04:27 |
