| 共 1751 篇文章 |
|
糖尿病，吃主食这样搭配，血糖越来越稳!糖尿病治疗，一定要把饮食手段掌握好，这样不花钱还能控制好血糖，饮食习惯对于2型糖尿病的控制和预防至关重要一、糖尿病人吃主食吃什么好？糖尿病人要选择血糖生成指数低的主食，如荞麦、山药等GI 较低，常见的食物血糖生成指数如下图：糖尿病饮食搭配有技巧，吃了血糖不高：糖尿病人吃蔬菜越多越好糖尿... 阅1 转自糖尿病同伴 公众公开 24-05-11 19:36 |
糖尿病18年，1种方子这样用，2个月后血糖平稳了，肝肾也健康了糖尿病18年，1种方子这样用，2个月后血糖平稳了，肝肾也健康了飞华智生活 2018-07-09 17:33:50.我之前有位朋友，患糖尿病18年，之前的空腹血糖是8，餐后血糖试13。以上的这种食疗方法已经适用于10多例糖尿病患者的辅助治疗，都得到了很好的效果，对于我们糖尿病患者来讲，不防也用... 阅1 转自中医经典... 公众公开 24-04-25 19:36 |
糖尿病友4种肉一定要吃：稳血糖、补充营养和微量元素，喜欢吃肉的请收藏！得了糖尿病，肯定是能吃肉的，千万不要走入误区不敢吃肉，今天就说说糖尿病人吃肉的注意事宜，并推荐几种非常适合糖尿病人的肉类：2、注意烹饪方式糖尿病患者在烹饪肉类时，应尽量采用健康的烹饪方式。3、鱼肉鱼肉作为糖尿病特定的肉类，是最适合糖尿病食用的肉类，糖尿... 阅1 转自糖尿病同伴 公众公开 24-04-22 19:51 |
糖尿病有救了！这个秘方不仅急降血糖，还能降血压、防心梗。青柠檬炖鸡。1、注意不能用黄柠檬代替，另外青柠檬不是未成熟的黄柠檬，是一种个头非常小的青色柠檬品种，青柠檬中含有一种天然物质能够代替胰岛素；程凯教授介绍，除了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病“三多”的症状，也各有治疗的穴位。糖尿病有救了，急降血糖的秘方，还能降血压... 阅1 转自yt海的女儿 公众公开 24-04-12 18:59 |
发一治疗糖尿病偏方。我公公糖尿病好多年了，病得很重，去年去医院检查快要转要转尿毒症了，老人全身浮肿，痛苦不堪。偶得一偏方如下：80个花生先放水里熬，然后放入40个枣，吃时汤也一起吃掉。喝茶降血糖，早饭后一小时喝杯绿茶，午饭后一小时喝一杯大红袍或铁观音，晚饭后一小时喝一杯普洱，既养生与又降血糖，一年后查体可恢复正常值！ 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 24-03-23 19:26 |
图文：僵蚕粉治糖尿病是一绝 ? 阅1 转自海天神龙 公众公开 24-03-20 20:40 |
米饭放凉了吃，有利于降血糖和血脂？常常听到有人建议：“待米饭冷却后食用，有利于血糖、血脂稳定”因为米饭在放凉后，其中一部分被糊化了淀粉会重新变回淀粉的状态，这种现象就是“老化回生”现象，通过这种转化过程就会生成抗性淀粉。因为主食放凉了后会不会增加抗性淀粉的生成量，这和主食中淀粉的组成有着直接的关系。只有含有直链淀粉数... 阅1 转自老张话健康 公众公开 24-02-29 19:44 |
糖尿病友常吃“三米”，血糖稳还养生，还促进胰岛功能！在选择和食用主食时，糖尿病患者应该遵循以下原则：1. 糖尿病人吃饭要控制总量：一般来说，每日主食的摄入量不应超过300克。糖尿病人吃饭要选择低糖、高纤维的主食：低糖、高纤维的主食如糙米、全麦面包等可以帮助控制血糖，增加饱腹感，有利于控制饮食量。糖尿病人吃饭要定时定量：糖尿... 阅1 转自糖尿病同伴 公众公开 24-02-14 22:09 |
糖尿病，第一口吃不对“血糖崩溃”，3个小妙招，餐后血糖降到7妙招1、调整用餐顺序一对糖尿病夫妻在《养生堂》节目现场同时接受了一项测试，测试结果显示：他们的血糖第一天和第二天餐后血糖都比空腹血糖高很多，但是在第三天的时候餐后血糖都出现了降低！北京医院内分泌科主任郭立新教授表示，对于糖尿病患者来说，吃饭的顺序特别重要，第一口... 阅1 转自zp519114 公众公开 24-01-24 19:39 |
这样吃低碳早餐，全天血糖都不高。血糖不稳，试试低碳早餐有不少糖友给我留言说，早餐后血糖特别容易升高，问我有什么好的办法。早餐少点主食，稳定全天血糖研究发现，人体的糖耐量存在着昼夜变化，大部分糖友在早上的糖耐量相对最差，也最容易出现高血糖；由于肉蛋奶热量低于主食，蔬菜热量更低，所以在重量上肉蛋奶比主食多一倍，蔬菜要比主... 阅1 转自空谷幽兰80 公众公开 24-01-24 19:36 |
