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高压高敲三阴交 低压高敲悬钟穴。患低压高的高血压时，用小保健锤敲击两侧悬钟穴（又名绝骨穴）；依据中医理论，高血压就是人体经气循行失常造成的，所以，只要处理好穴位，把循行失常的经气重新纳入正轨，就有明显的降压效果。有两种方法治高血压的高压高和高血压的低压高很有效。悬钟穴是胆经上的穴位，它专管人体骨髓的汇集，“髓生血”，所... 阅7 转1 评0 公众公开 20-07-30 16:09 |
舌体的各个部位都与内脏的各部位相对应，如舌尖属心、舌心属胃、舌根属肾等，我们既可以从舌头看健康，又可以通过每天咬舌、运舌达到保健、长寿的目的。空军总医院中医科主任医师马建伟表示，咬舌头分虚和实，虚比如说脾虚、肾虚，一看舌苔，边上有些齿痕舌体胖大，这种情况下容易咬舌头；偶尔不小心咬到舌头是正常现象，如果经常会咬到舌头，... 阅16 转2 评0 公众公开 18-03-09 16:35 |
舌头操：随时随地可以做，降压、防中风、排毒、安眠、健脾效果非常棒，不花钱，效果却特别好，只需动一动舌头。舌头是大脑的先行器官，舌神经连接着大脑，当人体出现衰老时，一个显著的症状就是舌头僵硬。咬舌头分虚和实，虚比如说脾虚、肾虚，一看舌苔，边上有些齿痕舌体胖大，这种情况下容易咬舌头；偶尔不小心咬到舌头是正常现象，如果经常... 阅318 转3 评0 公众公开 17-12-25 19:03 |
