| 共 21 篇文章 |
|
中医讲肝主疏泄，肝气一通，百脉皆通，然而肝气最容易受情绪的影响，不开心容易形成肝郁，肝气一旦郁结，就会更不开心。推肝经：推肝经时，坐下，先把左腿弯曲，膝盖放平，让双手掌交叠按在左大腿根部内侧，稍用力向前推到膝盖，先左后右，各五十遍，以感到疼痛为佳（如果没有疼痛感，中医理论认为“通则不痛”，说明肝经通畅）。因为按中医理... 阅51 转1 评0 公众公开 18-10-12 19:03 |
胆经一通，万病无踪，阳陵泉通肝胆，相关疾病全解决。一身气机的升降出入，务必有肝胆条达之性的支持。所以，我们要通达肝胆之气。阳陵泉穴，作为胆经合穴，有通利肝胆，疏肝解郁的作用。这个阳陵泉，通过通利肝胆之法，对上述五类疾病产生调理作用，你说是不是神通广大？很简单，将五根牙签捆绑在一起，每天点压双侧阳陵泉30分钟，上述疾病，... 阅47 转3 评0 公众公开 18-09-27 18:15 |
气大伤身，常按身体5个“消气阀门”｜以后再也不生气了。生气时，会令心跳加快，血压升高，尤其是患有心脑血管疾病的人，生气容易使病情加剧。生气会导致肝气不舒、气滞血淤。此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”，位置在大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。当生气感到胃胀时，可按揉小腿外侧，能消除肠... 阅29 转0 评0 公众公开 18-07-09 17:34 |
每天揉一次大腿内侧肝经，两周后，奇迹出现了！每天对肝经进行按压，就能很好地疏通肝经，成功为肝脏进行血液的疏通（配合打通胆经，整年气血足）。南京市中西医结合医院眼科副主任医师夏承志说，中医认为“肝开窍于目”， 养肝就是养眼。每天刮肝经，不仅养肝，还能养眼。刮肝经除了可以泻肝火之外，还可以打通肝经，让这条经络的气血畅通。揉... 阅39317 转60 评0 公众公开 18-05-10 19:21 |
四大穴位能养肝。从中医理论来讲，春季对应五脏中的肝，春季养生首先养肝，可按揉期门、肝俞、太冲、太溪四大穴位。期门穴是肝的募穴，肝俞穴是肝的背俞穴，分别是肝气输注于前胸和后背的重要穴位，两者配合属中医学的俞募配穴法，可起到疏肝理气、养肝柔肝的作用。太冲穴是肝经的原穴，是肝的原气输注之处，按之可培补肝之原气。中医讲肝肾同... 阅23 转0 评0 公众公开 18-04-25 16:46 |
饭后“一不要”，睡前“二不要”，肝脏好得不得了！肝脏有着“人体将军”之称，俗话说：养肝就是养命！在一般情况下饭后的10—30分钟内要保持静坐，之后在进行其它的活动，才能很好的做好养肝护肝，避免肝病的恶化。中医讲肝主疏泄，肝气一通，百脉皆通，然而肝气最容易受情绪的影响，不开心容易形成肝郁，肝气一旦郁结，就会更不开心。中医认... 阅27 转4 评0 公众公开 18-02-13 17:29 |
肝“堵”会致命，10秒疏通肝胆经。肝性喜条达、恶抑郁。当人遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就“肝堵住”了，学名称为“肝气郁结”。到肝里，变成肝肿瘤。中医认为人的心情不好和肝有关系，比如说肝功能下降了，他就抑郁，叫肝郁。肝就是血库的意思，从现代医学来讲，它也确实有藏血的作用，因为... 阅206 转2 评0 公众公开 18-02-13 17:03 |
各种肝病，艾灸这里可断根！在治疗各种肝病的灸法中，马氏虽然主张多组穴位配合长期循环往复灸，但马氏主张每天灸治的穴位不宜多，按穴名来定(1个穴名算1个穴)，每次灸治穴位不超过 4个 ，这样功效专一；马氏在温灸治疗肝病中重视人体整体功能的调整，同时培补人体元气和调整脾胃功能，并且他采用独特整体配穴循环灸法，在灸治过程中坚持小火长... 阅87 转3 评0 公众公开 18-01-28 20:31 |
乳腺增生刮脚背乳腺反射区，有效！直到前阵子，朋友介绍刮脚背上的乳腺放射区，能治疗乳腺增生。注：刮乳腺反射区一定要坚持，不要想着刮一天就会好的效果。反馈：乳腺炎、乳腺增生，用乳腺反射区解决了。乳腺炎，乳腺增生，乳腺肌瘤都是需要找脚面乳房反射区： 一定找到痛点，这个是关键的。说明排毒出来了.中医经常讲气血淤堵导致产褥期急性... 阅57070 转64 评0 公众公开 18-01-13 19:49 |
只需一招肝胆通畅，心情舒畅！如果肝气不通，肝火太旺了的时候，眼睛就开始出现问题，就会容易发干、发涩，所以在大寒这个节气上，要特别留意自己的眼睛，是不是有发干发涩，这就属于肝火太旺的一个表现 。肝和胆相表里，肝气不舒的时候就会影响到胆，所以要同时调理。春天阳气生发，靠的就是胆经，胆主生阳。先左后右，反复推上50遍就可以畅通... 阅106 转2 评0 公众公开 18-01-13 19:15 |
