| 共 18 篇文章 |
|
清炒菜苔时，不要直接下锅炒，多加1步，菜苔更香，味道不发苦。清炒菜苔虽然味道好吃，但是在炒菜苔的时候，很多人炒出来的菜苔味道，会发苦且还不入味，最主要原因就是，他们把菜苔直接入锅炒。菜苔，食盐，食用油，干辣椒，大蒜，泡椒，1、首先去市场上去购买适量的嫩菜苔，买回家的菜苔，菜苔根部呢，有一些皮是非常老的。如果菜苔太粗的话... 阅132 转2 评0 公众公开 20-11-22 22:22 |
隔夜菜会致癌、饭后喝酸奶促消化……而且食物中的胶原蛋白多为大分子蛋白，人体吸收利用率不足5%，也就是说，通过吃猪蹄等食物补充胶原蛋白并不靠谱。“隔夜菜会产生亚硝酸盐，即便再加热也无法去除，所以吃隔夜菜会致癌。”这个说法看似科学，实则并不正确。曾有实验表明，一盘未经翻动的菜，在冰箱放置一晚后亚硝酸盐含量从3mg/kg上升到7mg/k... 阅40 转0 评0 公众公开 20-10-19 06:06 |
阅30 转0 评0 公众公开 20-09-29 21:43 |
一份均衡的早餐中应包含谷类、奶类、肉类、豆制品以及水果、蔬菜等几大类食物，每样都吃点，以保证充足的营养。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花... 阅5 转0 评0 公众公开 20-05-18 05:46 |
颠覆性结果：江苏对4千多百岁老人的调查报告结论深思。这份“江苏省百岁老人调查报告”对全省百岁以上老人的个人背景和基本状况、生活方式、家庭结构等方面的系统问卷调查和分析，揭示出我省百岁老人的生存状态，这在我省还是首次。江苏这次调查了2095位百岁老人，从地域分布看，南通有百岁老人527人，占到全省百岁老人总数的1/4多。江苏的百岁... 阅8 转0 评0 公众公开 20-05-03 06:17 |
阅25 转1 评0 公众公开 20-04-25 23:28 |
