他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 174 篇文章 |
|
牢记3个秘诀提升阳气。阳气到底是什么？意思就是说，所谓的阳气就像宇宙中的天与太阳，万物赖以生存，人的寿夭决定因素也就在阳气上面。民间还一直有传言说，补足阳气，就是在延长寿命，阳气不足百病都会找来。特点4：手脚温热，冬天不会手脚冰凉阳气足的人，身体内血液循环保持合理，有足够的血液输送到身体的每个部位，此时身体功能都会维持... 阅2462 转10 评0 公众公开 20-02-10 21:15 |
听说世界上最为稳定的系统是鸡的脑袋，无论鸡身怎样晃动和摇摆，鸡头我自岿然不动。人体的平衡功能有以下三个系统组成。2、听觉前庭系统。3、本体感觉系统。人体的肌腱、关节在运动时，本体感觉系统发挥了重要作用。小脑作为平衡功能的指挥官，负责接受来自视觉、听觉和本位感觉系统三方面的信息。当人体单腿站立的时候，由于身心放松，闭目养... 阅124 转1 评0 公众公开 20-02-09 17:02 |
在家就能锻炼身体。在现代化战争中，古代兵械显然已不能与导弹、坦克等对阵，致使武术器械不得不退出战阵拼杀，而广泛活跃在“武术运动”的舞台上。但是武术仍然在我国社会上有一席之地，因为他是我们中华文化的象征！在家就能做的几个动作，赶快学起来！2、两手向前伸，手指攀住两足掌，用力后扳，同时，倾身俯腰，使头缓缓向前伸俯，直至头抵... 阅15 转0 评0 公众公开 20-02-09 12:28 |
1百会穴:百会穴为奇经八脉中督脉的腧穴,又是督脉与足太阳膀胱经交会之穴,又名泥丸宫,位置在头顶正中线与两耳尖联系的交点,顶中央旋毛处。31肾俞穴:肾俞穴属足太阳膀胱经的腧穴,位于腰部,离腰正中线督脉约一寸五分,即命门穴之左右各开一寸五分处是穴。34志室穴:志室穴属足太阳膀胱经的络穴,亦是肾经与膀胱经的交会穴,位置在第十三椎下两旁,离背... 阅14 转0 评0 公众公开 20-02-06 01:46 |
养好两颗肾，老中医总结出3个心得，不妨了解。肾病来临的第二个信号是皮肤出现瘙痒不停。很多人以为皮肤瘙痒仅仅是皮肤问题，但根据研究统计，没有接受透析的肾功能不全患者，出现皮肤瘙痒的概率为百分之二十五至五十九，其中有相当一部分肾病患者，会出现严重的皮肤瘙痒。肾病患者之所以会出现皮肤瘙痒的问题，是因为体内的尿素不能通过尿液排... 阅12 转0 评0 公众公开 20-02-06 01:35 |
道家百日筑基功法之三百日精气成丹。其大如弹丸，其色如朱桥，咬如白日，使鼻中所入之气甚微，其息息存入于一弹丸之内，一念或萌、觔料擞精神，应时灭之，复端想其弹丸，使所入之息常存入其中，渐觉脐输温暖，稍稍如火，即叩齿九通，漱律液满口者九过，每咽以意法入泥丸之内，然后行起火之法，叩齿九通，咽津九过九口也，即闭气三口。次摩其掌... 阅16 转1 评0 公众公开 19-12-30 23:25 |
一位清华大学的教授告诉你，2020年以后，中国最赚钱的3大产业。著名经济学家、清华大学魏杰教授看来：这场调整将从2020年开始显现，有3大产业将成为中国经济的新支柱，每年造富120万亿，远远大于现在的经济总量。未来10年，谁能抓住这新3大产业，18个细分行业，谁就号准了中国经济的命脉。人的享受上主要是指精神享受，而精神服务业也就是我们... 阅12 转0 评0 公众公开 19-12-24 23:57 |
“拯救”易暴躁的人，养肝护眼。日常生活工作中，熬夜、饮食不规律、经常玩手机等不良习惯都会导致视疲劳出现，而且这些不良习惯是极其容易会损耗肝血的，一旦肝血损耗就会可能影响到肝脏。平时生活中，我们可以多按摩身上的穴位，通过刺激穴位来达到护肝养眼的功效。眼一生视光服务机构温馨提示：通过按摩刺激中都穴或者对中都穴进行针炙、艾... 阅36 转0 评0 公众公开 19-10-20 20:12 |
神奇“跺脚功”学起来，通经络补肾气，越跺越健康，越跺越年轻。跺上几下，气就消了大半。6补助肾气。脚跟与人体的肾经关系密切，跺脚实际上是刺激了肾经穴位。其实跺脚就可以补足肾气，以促进肾气的通阳气化作用。中医中有个词叫阳随阴降，跺脚可以把气往下引，跺完脚后，脚上热乎乎的，气血下行了，血液流动更快，所以手脚冰凉的问题就解决了... 阅44 转1 评0 公众公开 19-10-20 01:07 |
