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常吸烟的人，一旦身体出现“3黑3多”表现，要抓紧查查肺了。大白菜具有清肺利咽，清热解毒的功效。《本草纲目》记载：“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。黑苏子叶入肺经，有宣肺，预防呼吸系统疾病的作用。清气和浊气在肺部进行交换，所以人体吸入肺部空气的质量对肺的功能有非常大的影响... 阅1 转自健康生活... 公众公开 23-05-06 05:44 |
3、准备一些小葱 先给小葱洗净 然后再给小葱切成葱花，再准备一些生姜 切成姜丝 然后再给切成姜丁，取出萝卜 挤出里面的水分，然后再放入花生碎 接着再放入弄好的葱姜末。7、再次煮开之后 然后再给放入弄好的萝卜面团，用勺子给弄成一个个的丸子 放入锅中，小火慢煮，煮到八分熟的时候，接着再放入海鲜菇 然后再继续煮 煮熟之后 放入葱花 再放... 阅1 转自丽晓美食 公众公开 23-04-14 05:30 |
全民养肺，刻不容缓，最全的养肺方法送给你 小儿论坛 前天。最方便的养肺方法——搓手腕手腕上有肺经的总开关是太渊穴 ，搓太渊穴可以增强人的肺气，上面已经谈到人的第一道防线就是肺，肺主皮毛，皮肤的防御能力是非常重要的，肺气足不足影响着卫气的保卫能力强不强。养肺离不开吃，最润肺的食物，最养肺的食疗方，记得要多吃哦。最润肺的... 阅1 转自武鸣小老头 公众公开 20-09-25 09:20 |
肠道是人体最大的“加油站”，一个人一生肠道平均要处理65吨食物和饮料，相当于12头大象的重量，约99%的营养物质都是由肠道吸收。夜间是我们身体进行修复的时候，倘若经常熬夜加班，会导致我们的身体负荷增加，同时影响肠道功能，导致肠道功能紊乱，破坏肠道菌群平衡，对于我们身体内的消化系统运作十分不利。这些食物不仅能促进肠道蠕动加快粪... 阅95 转1 评0 公众公开 20-06-03 07:43 |
