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10种最适合夏天吃的凉拌菜，3分钟就能做好！1一学就会的凉拌菜——【皮蛋豆腐】事先将皮蛋蒸煮一方面使里面的蛋黄凝固，另一方面蒸煮可以减少皮蛋的腥味儿。每个人做菜的方法和技巧是不同的，同样的菜蔬在每个人的手里做出来的味道都是不同的，且口感和味道相差很多。5健脾开胃--凉拌藕片。藕有健脾开胃的作用，放了姜汁的藕更是一种特色，味道... 阅39 转0 评0 公众公开 16-07-02 08:50 |
《食物中嘌呤含量一览表》 转给身边痛风的朋友吧！痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低，通过下面的表，就可以很直观了解我们应该多吃哪些，少吃哪些了。一、痛风患者可以吃的食物。二、痛风不能吃（尽量不要吃）的食物。三、... 阅18 转0 评0 公众公开 16-06-29 21:19 |
老祖宗留下的“实用拉筋术”【健康】筋长一寸，寿延十年！老祖宗留下的拉筋术，每天做一遍，健康又长寿！ 阅69 转6 评0 公众公开 16-06-29 21:18 |
40脖子50瘫，60难过鬼门关。肩颈疾病的危害搜索。专家解释：“坐在床上工作、学习，颈、胸、腰、骶4个曲度不符合人体脊柱的最佳生理弯曲度，这样长期强制性的前屈姿势，容易引发脊柱退变性疾病，比如颈椎病和腰椎间盘突出病。”老话说“40脖子50瘫，60难过鬼门关”。作用：拿法刺激较强，常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位，具有祛风散... 阅21 转0 评0 公众公开 16-06-12 20:14 |
【科普】教你看懂尿酸值。目前常用的血尿酸值的单位是umol/L，数值通常在200以上。我们通常认为，其血尿酸只有约低于360umol/L，才是一种控制理想的状态。如果情况更糟的话，如还有痛风石，那么为了能使痛风石减小或不再增大，尿酸就要控制在300umol/L以下。如果高于480umol/L，并且伴有一些心血管危险因素，如高血脂、高血压、动脉粥样斑块等... 阅358 转2 评0 公众公开 16-06-08 16:29 |
这才叫神医，一分钟竟然治好了，值得收藏！来源：腾讯视频，图片网络（版权归原作者）太神奇了，希望大家周边的亲人们，可以用到。太神奇了！希望身边的长辈们，更多的亲人们可以用到。 阅12 转0 评0 公众公开 16-05-29 20:31 |
5位国家级名老中医独家秘方，不到5元钱，家家都需要！02徐锡山：“枸杞是老百姓的虫草”87岁的国家级中药师徐锡山鉴别过无数名贵药材，可他的养生却走平民路线。徐锡山说：徐锡山教授买枸杞从不上超市买，而是去正规大药房，徐锡山说：从早晨起床开始，颜正华教授会泡一杯决明子茶喝，来解决新陈代谢和便秘问题。李乾构：国家级名老中医、中华... 阅22 转0 评0 公众公开 16-05-24 21:02 |
阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。9、感冒（特效验方）当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃... 阅15 转0 评0 公众公开 16-05-23 20:52 |
身体10症状或为癌症早期信号( 图)生活中多数人不在意身体不适症状，因此导致很多疾病错过了最佳的治疗时机。身体10症状或为癌症早期信号。1.在乳腺、皮肤、舌部或身体任何部位出现可触及的肿块或不消的肿块。2.身体上的疣或黑痣产生变化，如颜色加深、增大、瘙痒、溃疡等状况。如果身体出现如上症状，千万别大意，尽快去医院检查，争取做到早预... 阅8 转0 评0 公众公开 16-03-05 20:06 |
4.萝卜：其淀粉酶和木质素会梳理肠气，有顺气健胃的功效，青萝卜最佳，红萝卜次之。5.洋葱、韭菜、大蒜：食用后，屁中会有刺激性气味。这些都是产气食物，容易胀气的人，尤其不要混搭在一起吃，例如红薯 鸡蛋或者肉类、鱼虾。6.豆子爱产气。喜欢吃豆子的人可以先将豆子浸泡 30分钟，然后用压力锅煮豆子，这样会失去大部分造气物质。山楂是大名... 阅60 转0 评0 公众公开 16-03-03 07:56 |
