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尤其是晚上睡觉时，人体是放松的，全身毛孔打开，这时候吹空调导致寒湿气长驱直入，对我们的健康非常不利，建议睡前一小时左右先把空调打开降低室内温度，人进入房间入睡时关闭空调，晚上若热醒可重复一次。1薏米红豆粥。薏米、赤小豆适量。取粳米100克，淘净，粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中，加入适量水，调至武火将水烧沸，水开后转用文... 阅34 转1 评0 公众公开 16-07-20 23:01 |
宫崎骏：生活在这个世界是值得的。宫崎骏是继黑泽明后，第2位获此终身成就奖肯定的日本电影人。迪斯尼动画名导约翰·拉塞特颁奖给宫崎骏时称：“动画的历史可以追溯到电影产生的初期，在这段历史中，有两个人对这种艺术形式的贡献超过了我们所有人，第一位是沃尔特·迪士尼，第二位就是宫崎骏。”他这份执著，不单令全球人产生共鸣，更... 阅53 转0 评0 公众公开 16-06-28 19:09 |
卡梅伦英国脱欧后演讲全文 ，这个演讲可以载入史册。英国人民投票选择离开欧盟，他们的意愿必须得到尊重。另外我也向居住在欧洲国家的英国公民以及在英国居住的欧洲公民保证，你们的现状不会立刻发生改变。这也是为什么我做出承诺，与欧盟重新商议英国的地位、开启英国与欧盟关系的公投，并实现它们。但是英国民众已经做出了明确且不同的选择，... 阅15 转0 评0 公众公开 16-06-28 19:08 |
（a）将苹果放进热水（手可以接受的最高温度即可），这时候苹果的蜡会晕开。若在马铃薯中放一颗苹果，可大为延迟发芽的时间。衣服或布料不小心沾到墨水时，可以使用饭粒或是浆糊加些许的清洁剂，用手指头直接沾着在墨的污垢处反复涂抹，墨水的污垢很快的就可以清除掉啰！蒜头对蚂蚁非常有效，只要在他们的路径上放一颗切开的蒜头，蚂蚁马上绝迹... 阅9 转0 评0 公众公开 16-06-28 19:07 |
桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。我买来一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心... 阅20 转0 评0 公众公开 16-06-14 20:50 |
它们是天然的“血管清洁工”，能排毒护血管，记得做给家人吃！下面这些食物，堪称天然的“血管清洁工”，能够排出毒素、保护血管，30岁以后就要多吃！花菜血管清理剂。山楂既有醋的酸味，又含有机酸，可以软化血管，又可以降低血脂和血糖，所以说山楂可以从多个角度保健我们的血管。具体说来，山楂可以抑制血小板的凝结，防止血栓的形成，同时... 阅21 转0 评0 公众公开 16-06-05 16:57 |
红豆莲藕汤。做法：1)准备好食材2)将红豆洗净，用清水浸四十分钟。做法：1)准备食材：红豆、花生米、鸡爪、猪龙骨，红豆与花生米提前泡发2)将鸡爪剪去脚趾甲，与龙骨一起放入汤锅，加适量清水，生姜一块、八角一个，将水煮开3)捞出鸡爪与龙骨，用清水洗净浮沫，弃生姜、八角不用4)将洗净的鸡爪、龙骨放入高压锅5)倒入红豆及花生米6)加适量清水7... 阅27 转0 评0 公众公开 16-06-05 16:57 |
原来这叫：费斯汀格法则（非常经典）美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。卡斯丁说他的手表是防水的。司机微笑着说：“对，我不但提供咖啡，还有各种饮料，而且还有不同的报纸。”作家说：“那... 阅17 转0 评0 公众公开 16-05-29 23:51 |
怎么踮脚呢？让糖尿病人慢慢踮脚，自然就消耗了血糖，剧烈运动有时会增高血糖，那是与时俱进的运动性血糖升高，有的人运动后低血糖出事情，这是运动后迟发型低血糖。缓慢降低血糖的方法其实就是踮踮脚，别小看踮脚，这可是全身重量的负荷练习，人有多重，踮脚时腿部肌肉就使了多大劲儿。还是简单练点踮脚和勾脚吧。春节回家一定要教会老人踮脚... 阅17 转0 评0 公众公开 16-05-08 12:12 |
