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中华道家修炼筑基法(4) 心法 行功前必须排除杂念，念想不除，无法驭炁。（二）回阳功 中华道家回阳功，用在初步筑基阶段。（三）睡功法 中华道家秘传睡功法诀，笔者整理为：“东首而寝，侧身而眠。如犬之屈，若龙之盘。一手屈肱枕头，一手直摩脐眼。一只脚伸，一只脚绻。神不外驰，炁自安然。收神下藏丹田，神炁和合成丹。” ... 阅1 转自星空藏书阁 公众公开 23-10-18 23:19 |
【国学经典】老子道德经全文翻译（全81章）【国学经典】老子道德经全文翻译（全81章）所以，圣人与道合一，做天下人认识上天的器具。圣人在天下，歙歙焉[2]，为天下浑其心，百姓皆注其耳目，圣人皆孩之。不是鬼神出来之后不伤人，而是圣人在治理天下的时候也从不伤害人。大国应当自己自愿处在小国的下面，使自己成为天下士民的交会之地，成为天... 阅1 转自修一切 公众公开 23-05-30 07:56 |
儒佛道气功养生十六字诀儒佛道气功养生十六字诀 儒家气功养生十六字真传--儒佛道气功养生十六字诀之一 《尚书·卷一·虞书·大禹谟》云：“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。”宋朝人把这四句话称为“十六字真传”。养心的意义 我国传统养生家都非常重视养心，认为养生必须身心并养，养生必先养心。佛家气功养生... 阅1 转自八景宫 公众公开 22-09-24 12:13 |
[  ]何者为气？然后用右手将玉茎肾囊一把握住，握勿大紧，(用握者，恐提撮时，并玉茎肾子吸入小腹之故。)候至阴跷热火上沃脐肾，玉茎半举时，(不可举足，举足则化精，非化气矣。)所谓“铅遇癸生须急采”也。(此老嫩，为补亏法中之老嫩，九还正功亦有老嫩，不与此同。)用意于谷道玉茎间，轻轻提撮，如忍大小便状，(轻轻二字，不可忽略，言虽提撮，不... 阅1 转自mihu16 公众公开 22-09-24 12:04 |
青城呼吸养生术 （一）有记载：老子即活了110余岁， 彭祖活了800岁（ 折合现代寿数146岁），驻足青城山的张陵天师154岁羽化成仙， 杜光庭百岁吞日月气法成仙，隐修道士范长生高寿130余岁，采药道人李青莲154岁离世，在青城山完成《千家妙方》的孙思邈活了141岁，青城派名宿金跃山百岁仙逝，青城道长蒋信平现年107岁，还能提二十多斤铁杖行走坡... 阅1 转自天道普印 公众公开 22-09-24 12:04 |
陈全林《家常话》259、气脉手诀理法深。他研究指掌易，找古人的依据，因此，印证了很多古哲讲“手”、“指”与道的内容，就与我讲的“气脉手诀”有关了。下面，我先列我写的诗，后面引用从李定著作里转引的古人的诗句、观点，以及李定的一些论述，这些内容对修持气脉手诀有启发，也能印证气脉手诀之理的深刻、丰富。气脉手诀重手诀，诀通天地手... 阅1 转自oursuny 公众公开 22-09-24 12:04 |
太乙金华宗旨 与《内经图》解－王力平（一）《内经图》解－王力平“内经图”解决的秘诀是关和窍。」本图以人体经络穴位内景绘成，自头顶泥丸宫，又称上丹田，经中丹田，下丹田，至阴蹻，再并行经督脉上行，经尾闾，夹脊、玉枕三关，而达百会穴，故有坎水逆流之说。四、下丹田位于膝下三寸，亦有称一寸三分，即图中正丹田所在，下丹田为藏命之所... 阅1 转自哦456 公众公开 22-09-24 12:03 |
先天无形无相。这样识神就把元神禁锢起来，夺了元神的宝座而自居，占有了吾人的身心，支配吾人的生命。修丹的人，入手神气相会，叫做坎离交，到了神气大定，完全元神、元炁相会，叫做乾坤交(神气发源於神炁；至於先天二字，古仙又有先天中的先天，和后天中的先天一说。元神元炁是先天，也就是性命，性命是元神元炁的代名词，而后天神气是元神元... 阅1 转自静尘草堂 公众公开 22-09-24 12:03 |
气脉手诀与修道模式、修法本质 修道门派很多，仅丹道而言，自宋元明清以来，最著名的有五派，南派以北宋张伯端为祖师，北派以南宋王重阳为祖师，中派以北宋陈抟为祖师，东派以明代陆潜虚为祖师，西派以清代李西月为祖师。北派主张先从修性开始，七分性功，三分命功，不重视命功，所以北派前八位宗师的平均寿命不足七十岁。所以，千功万法，别... 阅1 转自药王学徒 公众公开 22-09-19 18:16 |
西派下手入门口诀——“心息依虚”次第详说。按：常有道友咨询西派入手功夫口诀怎样做，其实本公众号曾多次发布关于入门的文章，希望本公众号的道友们，自行翻阅以前的文章。第1口诀：心息相依，神定虚空。第2口诀：心息相忘，神气合一。第3口诀：恍然而睡，真空前奏。第4口诀：大定真空，虚里阳生。第7口诀：药产神知，应时采取。第13口诀：烹... 阅1 转自了悟心空 公众公开 22-09-14 15:08 |
