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心意六合拳技击二十法心意六合拳 李俊德六合拳教学功夫。心意六合拳技击二十法。1.敌以左刺拳击我面部，我向后退半步避其攻来拳，''''''''同时用右手居中拍挡敌小臂，并用右脚击点敌前腿，阻其攻势(图4).2.敌落步以后右直拳再次攻击我面部，我向左前侧滑进，躲避其攻势，并以左手转上拍压敌臂;紧接着以右手... 阅1 转自无名老熊 公众公开 23-10-29 22:24 |
心意拳的内功功法搓丹田。心意拳的内功就是丹田功，也就是“意注丹田”。丹田有上丹田、中丹田、下丹田之分。中丹田：有说在膻中人（心窝），神阙（脐中）肚脐为前丹田，阳关命门为后丹田。练心意拳的人认为：下丹田是指脐下气海穴，这是人的中部，就应意注这部位。2．转丹田立正站立，开左脚向左与肩同宽，意注丹田，然后以意领气，以丹田为圆... 阅1 转自隋春雨 公众公开 23-06-25 18:14 |
一代奇人马国兴精解《拳经总歌》诀言：“纵，则放其势，一往而不返。横，则裹其力，开拓而莫阻。”不管纵横身法如何运用，只要进身直取，都需要由手法、身法、步法三法合一的屈伸运动来完成，这乃攻防较技施手用招、施招用手的基本常识。钩法进身、掤法逼进，乃习拳者人人知晓的技法。教拳的师父，若不知道歌诀中所阐发的修炼、建体、致用，以... 阅1 转自武谈 公众公开 23-04-20 11:25 |
[转载]心意拳《軟筋經“六合”操手》 [转载]心意拳《軟筋經“六合”操手》 2011-09-17 14:19阅读：107 [转载]心意拳《軟筋經“六合”操手》 X(2011-09-17 11:33:35)[删除]标签： 转载原文地址：心意拳《軟筋經“六合”操手》作者：宋栓柱>“心意”者，將人體十二經脈比做流水之象，凡手足陰陽十二經，位于四關下之孔穴，取其起源流注... 阅1 转自誠中行 公众公开 23-04-20 11:22 |
戴氏心意拳桩功的实质戴氏心意拳桩功的实质 ——抻筋拔骨戴氏心意拳桩功，外形看似猴势。试问，戴氏桩功与猴子有何联系？胎儿的特征就是骨正筋柔，那我们也是不是通过修为也能做到骨正筋柔呢？方法叫“抻筋拔骨”。戴氏心意拳的抻筋拔骨功法就是桩功的实质指导思想。2 ．两臂内旋至极，手心自然朝前，两手掌自然相挨,两手掌基本... 阅1 转自小山 爱 公众公开 23-04-20 11:21 |
1.溜鸡步是假拳。2.心意六合拳是中国内家拳的母拳，因为都是在练合，都是在打横。合是看这拳练合的效率，横是看这拳的巧妙程度和藏的深不深。一个人对拳最高最高的水平，凌厉尽致的体现在：他创的拳。创拳不是不可以，创拳一般人是做不到的。既然心意六合拳是内家拳的母拳，我们就应该有这样的大将之风。一个在二维平面世界，顶个天了是在一把... 阅1 转自tjboyue 公众公开 23-04-20 11:14 |
浑元桩包罗蹲丹田、抱丹田、射丹田、砸丹田、养丹田。抱丹田是加进手法的束展桩,身束手落,身展手起,束身垂手时手梢不外膝,展身回击时两手抱丹田,旨在气沉丹田,抱而不露。手自丹田出,回击护丹田,培养身手步法的高度统一。射丹田是滋养丹田内劲发作的功法。砸丹田是滋养丹田的侧转成果。束展有气沉丹田、劲达周身之意,如同弹簧之性,束为压簧,展为... 阅1 转自天下读书... 公众公开 23-03-12 20:46 |
戴氏心意桩功。戴氏心意桩为戴家心拳拳法之母。劲乃精气神聚合之一种体现，心意一动内劲则可瞬间爆发，速度快，穿透力强，拳发之于无形，身法化之于不觉，内功劲力实为戴家心意拳拳法之魂。蹲猴桩对应拳法变化，而拳法变化又对应根本劲力，此即踩、扑、舒、裹、绝。势、向、劲，是保精、蓄气、养神之合一,势为拳法是构势，向为拳法之趋向，劲为... 阅1 转自小山 爱 公众公开 23-03-12 20:46 |
心意拳学整劲功夫中的整体力与丹田功心意拳学中的整劲功夫;整体力与丹田功一一一主讲：双穆子〈孙老师〉.m4a15:07来自穆武心意太极拳。第二个指的是丹田八法，这个丹田八法呢，又称为是丹田双八法。丹田鼓荡，丹田内转和最后的周身鼓荡。那么还有丹田八法当中又重复出现了相应的丹田双八法。就是从我们整个腹腔称为下丹田，那么我们的胸腔呢，... 阅1 转自tjboyue 公众公开 22-09-24 11:14 |
孙保才《心意内功漫谈》之心意拳行功初探（2）心意拳鸡步趟腿慢行功与快行功都是心意拳走向高功夫的必经阶段。但是，心意拳的溜鸡腿行功不是炼一年，而是伴随着人的整个一生。这也正符合了伊斯兰文化提出的，安拉〈造物主〉成对的创造一切的一个原则，它存在于万事万物之中，也存在于我们的功夫修炼一一一心意拳的行功之中。以上是我个人对心意... 阅1 转自tjboyue 公众公开 22-09-24 11:14 |
