| 共 50 篇文章 |
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心理定向与成功-读书笔记。具有固定心理定向的学生一遍遍阅读教科书或是课堂笔记，他们试着用脑袋记住所有东西，像真空清洁机一样。那些具有成长心理定向的人在努力训练以及在学习、改进的过程中就能感受到成功。在运动中具有成长型心理定向的人能够掌控带来成功的过程，以及保持成功的过程。具有成长型心理定向也在不断地调控正在发生的事情，... 阅176 转1 评0 公众公开 20-09-26 19:35 |
证明对对方观点的了解。利用你跟对方的关系来传递信息。你讲的故事必须有一个重点，而且必须与你想用来影响对方或让对方参与的问题相关。然后，你要求对方行动，或进行测试（仅仅问对方他们是否觉得你说的这个想法是否是个好主意），最终产生承诺。2，引起对方的兴趣——想迫使别人接受我们的逻辑式很容易的事情，因为我们觉得我们的观点是好的... 阅909 转9 评0 公众公开 20-02-11 17:00 |
当挑战的目标大大高过你的技能时，将产生焦虑，此时应降低挑战目标。如果注意力或精神能量由自我主导，而自我乃是意识内涵的总和，意识及其目标的内涵又是注意力以不同方式投射所造成的结果，那么这套理论不是周而复始，转来转去，没有明确的因果关系吗？基本模式是固定的：与个人目标相冲突资讯侵入意识后，是目标重要性与威胁的大小而定，某... 阅378 转4 评0 公众公开 20-02-05 11:35 |
当你有了核心建议，框架结构也已经选好，现在可以吧框架画出来了。“不同的沟通对象需要不同的框架”意味着当有多个利益相关人时，你需要构建多个框架。相沟通对象传达他们所不熟悉的内容时，或者说服沟通对象去接受其所抵触的想法时，用层型结构很有效。而持反对意见的沟通对象则能通过“形势变化部分发觉采取行动的必要性。层型结构的有效之... 阅510 转3 评0 公众公开 20-01-30 23:12 |
我的第一本思维导图入门书-读书笔记。创造型思维导图。思维导图分类的思考可以从下列两点来引导思考方向。当你想要创意思考而绘制思维导图时，不要画框才能避免局限住自己的思考。而在想要整合思考绘制思维导图时，可画上框来强调主题、凸显主题的重要性。东尼.博赞著作《启动大脑》新版的书中就有记载一个平时成绩C级的高中生爱德华修斯在1982... 阅261 转3 评0 公众公开 20-01-28 16:59 |
本章小结：把要处理的信息构成组块，可以使大脑更高效地运转，只要把一个想法或概念构成组块，就不必纠缠于所有微观的基础信息了。进行组块的第一步，就是把注意力集中在需要组块的信息上。从下而上的组块过程，是指学习过程中的练习与重复可以帮助建立和加固每个组块。搭建组块是指将某个概念整合到某个联结流畅的神经思维模式当中。比喻或试... 阅159 转2 评0 公众公开 20-01-27 11:12 |
我们在练习某件事时，本着达到某个特定目标的意图，刻意地、反复地参与练习过程。对于一些尖刻的人，不能找到扳机：只要那个人一出现在你面前，扳机就扣动了。如果你试图用读一本好书或者散一会儿步来代替看电视太多的习惯，那么，拿起电视遥控器的那个动作就是一个好的扳机，它可以阻止看电视的过程，并且将你转入到一种新的例行思考中：“哎... 阅228 转3 评0 公众公开 19-12-23 21:55 |
将杰出人物和我们其他人区分开来的主要因素是：他们经过年复一年的练习，已经改变了大脑中的神经回路，以创建高度专业化的心理表征，这些心理表征反过来使得令人难以置信的记忆、规律的识别、问题的解决等成为可能，也使得他们能够培养和发展各种高级的能力，以便在特定的专业领域中表现卓越。心理表征有助于组织信息。杰出人物运用心理表征来... 阅158 转2 评0 公众公开 19-12-15 11:30 |
全能团队。“U盘化生存”的概念：“自带信息，不装系统，随时插拔，自由协作。”即“个人不依附任何组织，基于兴趣，打磨专能，与其它人进行时时协作，在市场中找到个人定价”。我们可以将其中的“个人”转换成“团队”。将团队比喻成一个“自带信息，不装系统，随时插拔，自由协作。”的U盘——U盘型团队。团队的成长需要不断地补充养分，时刻... 阅179 转3 评0 公众公开 19-12-01 10:33 |
减少了物品，将物品按大、中、小分了类，总量限制的概念也牢牢记在脑子里了，接下来要进入的阶段，就是要怎么整理物品，即把物品放在那里，才能方便取出。之所以这么说，是因为自问自己与物品之间的关系、筛选物品的过程，是完全自己为中心，重新打造自己，用“需要、合适、舒服”代替“不需要、不合适、不舒服”，让自己周围只剩下当下最需要... 阅596 转2 评0 公众公开 19-11-30 21:10 |
