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人活在这个世界短短的几十年，要活的有意义、有价值，都应该设立自己的人生目标，比如工作方面的目标、生活方面的目标健康方面的目标等等，这些目标或大或小，或高或低。所以你也尝试去改变，可是很多时候，你觉得自己当前的口才能力，也能够满足生活的所需，反正不说话依然可以活下去，于是你对于锻炼口才这个念头，也不是太强烈，继续懒惰的... 阅183 转4 评0 公众公开 18-05-26 14:29 |
你的精力分配，反映了你是什么层次的人。小椰子：许多人在脱离了学校之后，生活已经开始按部就班，变得单调无聊。小椰子：人不可能时时处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。学会认知情绪、察觉情绪、调整情绪，是很重要的。小椰子：有时候... 阅15 转0 评0 公众公开 18-05-24 16:09 |
研究过177位百万富翁后，他得出13条“富有的习惯”，你占几条？“通过研究，我发现你的日常习惯会透露出你在生活中能否获得成功”，他在新书《改变习惯，改善生活》中写道，“习惯预示着一种因果关系。”“76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上。”科里写道。“白手起家的百万富翁不会依靠单一的收入来源，他们有多重收入方式。在我的研究中，6... 阅11 转1 评0 公众公开 18-05-22 22:20 |
三个时间点的不同操作，培养时间管理习惯。时间管理是一个复杂的系统，不只是管理时间，还要管理自己的精力，注意力，情绪等，这些不可能一下子掌握，想要做好时间管理，可以先从一些小的习惯上来开始。明确了这些再去安排时间，只要保证不拖延，大部分时间都可以利用好。经过这三个时间点不同的操作，可以形成一个时间管理的习惯，然后再逐步... 阅9 转0 评0 公众公开 18-05-22 00:02 |
如何避免成为一个积极废人：说再多不如马上做想的再多，不如行动一次；作者：云中小懒（富书签约作者），转载请加fushunamei富书主播：安然主播荔枝号：安然在1993（FM989474）大学室友昨天发了个朋友圈：“开了无数个闹钟，还是睡到了10:30……所以，我是积极废人？”配了两张图，一张是闹钟的截频；积极废人，该怎么治？三、能力与勤奋同样重... 阅32 转0 评0 公众公开 18-05-13 21:23 |
为什么刘备总是打败仗，又每次都能绝地求生？三国的刘备，可以被看做是一个创业者。30岁，依附公孙瓒的刘备，被袁绍打败，投奔徐州牧陶谦；反观刘备这二十年，基本没有什么战略，被A打，就投奔B，被B打，再投奔C，吕布、曹操、袁绍、袁术，个个都当过他的盟友，也当过他的敌人。刘备第二次被吕布打败之后，转头就投奔曹操去了，曹操手下有人主... 阅77 转1 评0 公众公开 18-05-12 11:36 |
不欺人就是要对人有诚信，不欺己就是要认识到自己做的事是自己真心想做的事，是能坚持做下去的事，是能发挥自己长处的事。人的事业，是由一件件的事情逐渐堆积起来的，每一件小事就是事业的一块砖， 事业的大厦就是由这一块块的砖逐步建设起来的。做对的事，并且用心做对的事，如此反复，假以时日，必然在事业上取得成功。当然，人生的成功与否... 阅17 转1 评0 公众公开 18-05-07 09:54 |
心理学：当你处于人生低谷时，请做这三件事，你将会越来越强大人生总是会有起伏，没有人能一帆风顺。当我们处于人生的低谷时，会产生各种各样的心理问题。所以面对人生低谷时，我们首先要做的是不是否认，也不是欺骗自己，不是急切的去摆脱，这样反而会引起某些不好的变化。当你真正接纳了以后，就不会再去欺骗自己的内心，你的心理素质会在磨... 阅19 转1 评0 公众公开 18-05-06 02:35 |
混得差的人，大都在这三件事上太大气，你有吗？混得好的人，一定懂得事情的轻重缓急，一定要懂得自己不能接受的事情坚决的拒绝，而混得差的人，在这件事情上就太大方了，来者不拒，你说啥就是啥，你说不好就是不好，根本不懂得拒绝，结果自己的事情干的一塌糊涂，别人交代的事情照样干得一塌糊涂，根本没有一点点规划性，更没有一点长远的打算... 阅58 转0 评0 公众公开 18-05-06 02:35 |
他发现时间管理其实是个伪命题，因为我们要管理的，不仅仅是时间，更是心智模式、身体状况、习惯养成。至今为止，纪元老师已经为近万人提供过时间管理的咨询，优化过超过25000张时间表。纪元老师将他近十年的时间管理和自我管理心得进浓缩成为一套线上课程，针对12个常见问题给出具体可行的解决方案，学会一个都很赚。课程将从三大场景来学习时... 阅218 转23 评0 公众公开 18-05-04 11:58 |
