| 共 319 篇文章 |
|
右手经头前向右划弧运转，掌心逐渐由内转向外，左手向下、向右划弧，停于右肩前，掌心渐渐翻转向内；上体右转，右臂稍内合，右手变勾手，左手划弧摆至右肩前，掌心向右；上体右转，右手下落屈臂提抽至耳侧，掌心向左，指尖向前，左手向右划弧下落至腹前，掌心向下，指尖斜向右。４．转体收拳：上体右转，重心前移，右拳向右划弧至体侧，拳心向... 阅340 转2 评0 公众公开 19-01-03 21:51 |
而熟透的香蕉中（即带有黑点的香蕉），鞣酸的含量所剩无几，而这时的香蕉膳食纤维最丰富，它可以使粪便体积增大，促进肠道蠕动，特别是黑点香蕉中的水溶性植物纤维，可以使高渗性的胃肠液分泌，从而可以将水分吸附到固体部分，更容易把粪便排出。研究表示，熟透的香蕉中含有大量的抗癌物质TNF，而且香蕉中的黑点越多，它的免疫活性就越高，吃了... 阅44 转1 评0 公众公开 18-11-25 22:05 |
签完购房合同后赶紧办这三个事，不然很可能钱就打水漂了签完购房合同后赶紧办这三个事，不然很可能钱就打水漂了。很多人认为，买房子就是交上钱，签完合同就完事了，但是事实上并不是的。所以今天小编要告诉大家买房的时候签完购房合同后赶紧办这三个事，不然很可能钱就打水漂了。买房子对我们一般家庭来说都是件大事，再怎么小心都不多，所以... 阅347 转22 评0 公众公开 18-11-25 22:05 |
时间比眼睛更会看人 时间比眼睛更会看人 2018-09-09美文共享。看人，不要只用眼睛看。人前对你笑，人后会伤害你；没有什么比时间更能让你看清一个人，人心能逃过眼睛的分辨，时间也会把对你最真的人就在你身边。真心对你好的人，你要懂得珍惜；不要把自己的时间和精力浪费在不值得的人身上。时间比眼睛更会看人，人与人走的太近，其实是... 阅55 转1 评0 公众公开 18-09-10 19:00 |
天狂有雨，人狂有祸！2018-09-10心灵感悟。天狂必有雨，人狂必有祸。天外还有天，人外皆是人。人活着，没什么值得显摆的。没品德也不招人待见。没修养也不受人拥护。帮人有人帮，伤人有人伤。损人害人的事不做，更多情感、哲理美文。别去打扰一个发微信不回你的人 美文共享。心灵感悟 阅读 263507.时间比眼睛更会看人 美文共享 阅读 65980. 阅19 转0 评0 公众公开 18-09-10 19:00 |
科普：青少年吸烟酗酒易导致动脉硬化。英国《欧洲心脏病学杂志》发表的一项新研究显示，青少年时期如果抽烟或酗酒，会对动脉造成损伤，更易导致动脉硬化。结果显示，17岁的青少年中，从他们开始吸烟到17岁时，如果吸烟累计超过100支，平均脉搏波速度比吸烟少于20支的青少年快3.7%。既抽烟又饮酒则会导致更大的动脉损伤，这部分青少年的脉搏波速... 阅30 转1 评0 公众公开 18-09-10 18:18 |
4、增加患癌风险。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞，再加上由于常熬夜使得人抵抗力的降低，以致人患癌风险增大。《美国心脏病协会》杂志一份研究报告指出，如果人们每晚睡眠时间不足6个小时，那么存在心脏病和糖尿病风险因子的人群，患心脏病或者中风的概率是普通人群的两倍。昼夜节律的紊乱，干扰了... 阅12 转0 评0 公众公开 18-09-09 08:14 |
5个信号一出现，脑溢血来了！据统计，我国每年因脑溢血而丧命的人在两百三十万左右，脑溢血因其发病急、致死率高，也因此被誉为“最快杀手”，夺走了不少中老年人的生命。脑溢血被誉为“最快杀手”，对待脑溢血，应该是预防大于治疗，想避免，谨记晨起三忌，吃饭三不宜！高盐饮食是诱发高血压的重要因素之一，而高血压则是脑溢血的诱发因素之一... 阅21 转0 评0 公众公开 18-08-17 06:01 |
每个人身上都有8个“养生窝”，不吃药、不花钱，按一按更长寿！我们的身体上有许多凹陷的部位，这些部位隐藏着大量对身体有益的穴位，因此被人们俗称为“养生窝”。养生窝有哪些？按颈窝。窝调气血。按摩脐窝能够促进血液循环，加强肠胃蠕动，改善消化功能和排泄功能，促进机体的新陈代谢。全身心放松躺在床上，双手搓热，围绕脐窝先沿顺时针方... 阅27 转0 评0 公众公开 18-08-16 06:18 |
末伏将至，吃三肉，食三叶，喝三茶，补好最后10天，秋冬少生病。末伏，是一个养生的关键时间，此时，过好末伏，可以为秋冬健康打基础，使得秋冬少生病。在末伏之际，适当吃点鸡肉，有助于补充体力，鸡肉是优质蛋白的最佳来源。所以，此时，不妨吃点鸡肉，末伏还适合多吃点冬瓜，可以和鸡肉一起做美食。所以，末伏时节，不妨吃点猪蹄滋补一下哦... 阅20 转0 评0 公众公开 18-08-16 06:18 |
